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Uma refeição calórica mas com pouca quantidade pode dar lugar a outra com maior volume de alimentos e com igual ou menor valor calórico
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Treinos no inverno podem ser interessante para perda de peso e para o metabolismo, mas é necessário ter alguns cuidados
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Congresso Internacional de Obesidade no Brasil destaca estudo comparativo do impacto do exercício físico regular ou aos fins de semana
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Conheça os efeitos que as baixas temperaturas do inverno causam no organismo humano
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Substâncias que conferem sabor ou aroma podem ser naturais, idênticas ao natural e artificiais; entenda em quais alimentos estão presentes
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Consumo de alimentos ultraprocessados é prejudicial ao corpo humano e está associado a uma série de problemas de saúde; saiba como substituí-los
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Nutricionista explica o consumo do leite, que pode ser bom ou ruim para a saúde
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