Atropelada enquanto andava de bicicleta na Avenida Niemeyer, no Rio de Janeiro, a carioca ficou um mês em coma. Na volta, foram nove cirurgias para restaurar a parte óssea e os tendões da perna esquerda. Mas a maior operação mesmo aconteceu em sua alma, como ela faz questão de frisar. Foi no hospital que ela conseguiu se reequilibrar, não só física, mas também mentalmente, e descobriu que com isso poderia ajudar outras pessoas, atletas como ela, ou não.

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- Não estava bem e acabei sofrendo o acidente. Comecei a ter essa percepção no coma. Depois eu ficava escrevendo no hospital tudo o que estava acontecendo. E três anos depois das cirurgias fui para os Estados Unidos. Lá comecei a fazer estudos sobre evolução humana. Fui fazendo formações até chegar ao reiki, que não é religião, é a fonte que mostra o que você precisa para se reestruturar e se reequilibrar. Estudei acupuntura também. Tudo com o mesmo objetivo, o de levar uma semente para que aquela outra pessoa com quem você está trabalhando desperte para entrar no processo original de equilíbrio dela - contou.

Hoje terapeuta, Ana Paula é idealizadora do método que leva seu nome, o Equilíbrio Vital Urtiaga. Em seu espaço, no Itanhangá, Zona Oeste do Rio, ela atende atletas famosos como Carlos Burle e Fernanda Keller, por exemplo, além de artistas e qualquer pessoa que esteja em busca de alinhar sua inteligência energética. Para os atletas, profissionais ou amadores, o trabalho dela ajuda, entre outras coisas, a evitar lesões.

- A cabeça do atleta funciona no automático, aí ele não escuta os sinais do corpo e acaba se lesionando. Se ele estiver atento a esse todo, como está emocional e fisicamente, em termos de ansiedade, como se alimenta, ele vai ter menos lesões. Vai saber dar a pausa, mesmo que tenha que cumprir uma rotina aquela semana. Ele aprende a fazer uma leitura dele mesmo com mais clareza. E esse trabalho é bom para qualquer área. Dentro desse trabalho entra uma leitura física através da acupuntura, medicina tradicional chinesa, que é preventiva. A gente trata a saúde, a não lesão. Quando há um excesso físico ou algum lado emocional que esteja te consumindo, isso te tira do equilíbrio. A gente precisa ter consciência do nosso funcionamento e como é o nosso funcionamento dentro desse todo. Chamo de visão de drone, como se você visse um todo lá de cima e vai se aproximando até a origem - explicou.

As sessões duram cerca de 1h30. Nelas, Ana Paula trabalha com diversos métodos, que vão desde auriculoterapia, passando por alongamento, acupuntura até a conversa onde explica tudo o que conseguiu detectar.

- Quando recebo a pessoa, só faço duas perguntas: se ela está com dor física e/ou falta de energia. Aí inicio o trabalho sentindo a pessoa. Uso a auriculoterapia em três pontos que vão me ajudar a entrar no equilíbrio. Começo o ajuste físico, alongando a pessoa, e ali percebo se ela está com algum bloqueio físico e vejo os pontos em que vou usar da acupuntura. Depois disso, ela vai desligando. Aí trabalho os chakras, o alinhamento e a purificação da aura. Ali já estou captando alguma emoção que possa estar bloqueando o físico dessa pessoa. Quando a pessoa desliga, é a hora em que ela entra em contato mais sutil do pensamento e consegue se conectar com a origem dela. Nessa hora, todos os estímulos que usei são captados de maneira potencializada. Ela volta, converso com ela e explico tudo o que está acontecendo.

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E para dar conta de equilibrar os outros, a carioca de 48 anos precisa se equilibrar primeiro. E para isso, usa o esporte. O mesmo que a desequilibrou no passado, hoje é fundamental para manter sua energia em dia. Atualmente, logo cedo, a ex-atleta de nado sincronizado, nada e surfa diariamente.

- O esporte me ajuda nesse equilíbrio. Minha religião toda está no esporte. Ele me ajuda para que eu me mantenha em equilíbrio, para gerar energia. São dois movimentos que mantêm a vida: a atividade e a pausa. Sem esporte não tem como. Tem que ter uma atividade para fazer esse giro do nosso sistema. Não fomos feitos para ficar parados. Esporte é vida. É uma universidade para quem quer - analisou.

E neste fim de semana, Ana Paula vai competir nos Jogos Cariocas de Verão, evento que reúne amadores e profissionais em 13 modalidades para toda a família na Praia da Barra da Tijuca. Ela, que já ganhou travessias de até 25km, vai nadar 1500m.

- É o maior evento esportivo realizado ao ar livre com várias modalidades acontecendo simultaneamente. Lá os atletas, amigos, familiares, técnicos e staffs confraternizam entre si e aproveitam a natureza belíssima do nosso Rio de Janeiro - finalizou.