• 06/08/2020
  • DA REDAÇÃO
Atualizado em

Precisando de uma dica de jantar para sair da mesmice? É possível criar algo simples e saudável na cozinha e de forma rápida. Pensando nisso, separamos 7 receitas que podem ajudar na sua rotina e, como em todo passo a passo, é importante ter a mente aberta para substituir ingredientes com o que estiver disponível na sua casa.

Erros fazem parte, porém esse é um jeito criativo e econômico de planejar as suas refeições. 

Confira!

1. Receita fácil e saborosa de caldo verde

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Caldo verde tradicional (Foto: Reprodução)

Prato fácil que proporciona sensação de conforto, este caldo é uma ótima opção para quem busca receitas fáceis e saborosas. Confira: receita do caldo verde tradicional.


2. Aprenda a receita do Bauru, o famoso sanduíche de rosbife de São Paulo

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Sanduíche tradicional, o bauru é bem recheado e pode fazer a vez de uma refeição rápida. Quem ensina o passo a passo é a chef Ana Luiza Trajano, do Instituto Brasil a Gosto. Rende seis porções e é fácil de fazer, confira no link a receita do Bauru.

3. Macarrão à parisiense 

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Chef ensina como fazer a massa com o tradicional molho francês que leva frango e ervilha, Aprenda aqui a receita de macarrão à moda parisiense.

4. Com inspiração asiática 

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Prato de fácil preparo e sabor atraente, esta receita de filé mignon com arroz e crispy de gengibre é sugestão da Chef Maddalena Stasi, da Mercearia do Conde. Confira a receita do prato asiático.

5. Ovos fritos com jamón serrano e chistorra

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Excelente opção para uma refeição rápida e apetitosa é essa receita do Vinoteca Paulistana Wine Bar: ovos fritos com chistorra!  

6. Panqueca vegana sem glúten recheada 

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Panqueca é um prato simples e gostoso mas, na maioria das vezes, não muito saudável. Para mostrar que tudo na cozinha é questão de adaptação, o chef Thiago Medeiros ensina aqui uma receita de panqueca que, além de extremamente nutritiva, é vegana e leva recheio de pupunha e tofu.

7. Ovos beneditinos 

7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)

Criação americana, eles consistem em ovos poché combinados com bacon ou presunto e molho holandês numa fatia de pão. Hmmmm! Aprenda aqui a fazer essa versão da receita de ovos beneditinos com espinafre