Receita
7 dicas de jantar com receitas práticas
Panqueca, caldo verde, sanduíche e arroz incrementado aparecem em lista de pratos para preparar um jantar rápido em casa
2 min de leituraPrecisando de uma dica de jantar para sair da mesmice? É possível criar algo simples e saudável na cozinha e de forma rápida. Pensando nisso, separamos 7 receitas que podem ajudar na sua rotina e, como em todo passo a passo, é importante ter a mente aberta para substituir ingredientes com o que estiver disponível na sua casa.
Erros fazem parte, porém esse é um jeito criativo e econômico de planejar as suas refeições.
Confira!
1. Receita fácil e saborosa de caldo verde
![Caldo verde tradicional (Foto: Reprodução) 7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/QRB1h5RC7BEkYM5FW1zJj7dI4Vo=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_7.jpg)
Caldo verde tradicional (Foto: Reprodução)
Prato fácil que proporciona sensação de conforto, este caldo é uma ótima opção para quem busca receitas fáceis e saborosas. Confira: receita do caldo verde tradicional.
2. Aprenda a receita do Bauru, o famoso sanduíche de rosbife de São Paulo
![7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/tCw2X1g8UqI5METVgyj8y3-AHdI=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_1.jpg)
Sanduíche tradicional, o bauru é bem recheado e pode fazer a vez de uma refeição rápida. Quem ensina o passo a passo é a chef Ana Luiza Trajano, do Instituto Brasil a Gosto. Rende seis porções e é fácil de fazer, confira no link a receita do Bauru.
3. Macarrão à parisiense
![7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/ZEpEC46i6R7EW7UHwDnOBKtdxfY=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_4.jpg)
Chef ensina como fazer a massa com o tradicional molho francês que leva frango e ervilha, Aprenda aqui a receita de macarrão à moda parisiense.
4. Com inspiração asiática
![7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/pMfKu5cTiniafcc9OWfF7nwqZ1s=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_3.jpg)
Prato de fácil preparo e sabor atraente, esta receita de filé mignon com arroz e crispy de gengibre é sugestão da Chef Maddalena Stasi, da Mercearia do Conde. Confira a receita do prato asiático.
5. Ovos fritos com jamón serrano e chistorra
![7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/7OGdZ6AppHmr4F4b6fL5AzJpLmA=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_2.jpg)
Excelente opção para uma refeição rápida e apetitosa é essa receita do Vinoteca Paulistana Wine Bar: ovos fritos com chistorra!
6. Panqueca vegana sem glúten recheada
![7 dicas de jantar com receitas práticas (Foto: Reprodução)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/vpF33FUuhiq44ox6lkW6hxTlGVc=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2020/08/03/receita-jantar-praticas_6.jpg)
Panqueca é um prato simples e gostoso mas, na maioria das vezes, não muito saudável. Para mostrar que tudo na cozinha é questão de adaptação, o chef Thiago Medeiros ensina aqui uma receita de panqueca que, além de extremamente nutritiva, é vegana e leva recheio de pupunha e tofu.
7. Ovos beneditinos
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Criação americana, eles consistem em ovos poché combinados com bacon ou presunto e molho holandês numa fatia de pão. Hmmmm! Aprenda aqui a fazer essa versão da receita de ovos beneditinos com espinafre.