Après avoir bronzé toute la saison, la peau fait triste mine. Il suffit de faire un check-up dans le miroir pour s'apercevoir que le teint doré vire au gris, l'épiderme se met à desquamer, les rides sont plus visibles, les pores fabriquent points noirs et imperfections.
Pour se protéger du soleil, la peau s'est épaissie, a subi des inflammations, s'est beaucoup déshydratée, a fabriqué beaucoup de sébum. Ses mécaniques cellulaires (mélanine, collagène, élastine) ont été aussi mises à mal par les UV, ceci pouvant entraîner une élastose solaire (peau épaisse, jaunâtre, sillonnée, irrégulière). Bref, à l'arrivée de l'automne, une remise en forme cutanée est souvent nécessaire.
Quelle routine beauté adopter à la rentrée ?
Le docteur David Colbert, dermatologue new-yorkais, "skin gourou" de Naomi Watts, Robin Wright, Angelina Jolie, Jennifer Lawrence, recommande la même routine de base à toutes : éradiquer la junk food et privilégier le yaourt grec, les amandes, le poisson, l'huile d'olive et le chou frisé.
Matin et soir, nettoyer sa peau en douceur avec une brosse nettoyante et/ou un produit dédié, puis compléter avec un disque exfoliant à l'acide glycolique pour dissoudre les cellules mortes.
Utiliser une protection solaire quotidienne pour parer aux dommages liés aux UV, avoir une bonne crème hydratante et surtout masser une huile visage : "Elle retient l'eau dans les tissus, comble les ridules instantanément et permet d'obtenir du glow." Sans oublier de soigner le cou et le décolleté. "Trop de femmes ont une peau radieuse qui s'arrête sous le menton", observe l'expert.
Des soins repulpants pour retrouver du glow
Si la peau est déshydratée et marquée par des rides, misez sur des soins repulpants. Les sérums gorgés d'acide hyaluronique regonflent la peau instantanément en eau, forment un film anti-déshydratation et lissent les sillons. En trois minutes, la peau gagne en glow.
Vous vous réveillez avec la mine froissée ? C'est la veille qu'il faut agir : massez un baume de nuit ou une huile de nuit avant de dormir. La peau se reconstitue pendant le sommeil. On sait même qu'elle a un pic d'absorption dermique de minuit à 3 h du matin. Donnez-lui un coup de pouce avec une des plantes régénérantes à effet pansement.
Oxygéner la peau en luttant contre la pollution
Si la peau est asphyxiée, grise et stressée, optez pour des soins anti-pollution.
Particules fines, dioxyde de soufre, solvants, gaz d'échappement, la pollution de l'air nuit à notre santé et celle de la peau. "Les polluants accélèrent le vieillissement cutané, accentuent la sécheresse, bouchent les pores, rendent le teint terne et favorisent l'acné", explique la Dre Nina Roos, dermatologue. "On sait que l'ozone et les oxydes d'azote majorent irritations, inflammations, que le monoxyde de carbone est responsable d'une moindre oxygénation des tissus. Tout cela altère le métabolisme cellulaire."
Pour éliminer ces toxines, la dermatologue conseille de miser sur des superfruits antioxydants. Côté soins, il va de soi qu'un nettoyage scrupuleux matin et soir ainsi qu'une hydratation protectrice et antioxydante est indispensable quand on vit en ville.
Raffermir la peau avec des soins régénérants
Si la peau est moins élastique, musclez-la avec des crèmes qui régénèrent ses cellules. Moins tonique, elle se relâche, perd son aspect pulpeux et son éclat. Les fibroblastes, devenus paresseux ou désorganisés, fabriquent moins de collagène et d'élastine, de moins bonne qualité.
Vous pouvez également intégrer dans votre routine des mouvements de yoga du visage, à effectuer au moment de l'application de vos soins, matin et soir.
Une routine ciblée pour contrer l'effet rebond
Si la peau est grasse ou avec des imperfections, misez sur des formules capables de détoxifier les pores et de les resserrer. La couche cornée s'étant épaissie durant l'été, les pores sont obstrués par des amas de cellules mortes.
Résultat ? Une flambée de microkystes au retour des vacances si la peau n'a pas été correctement exfoliée et hydratée. En prime, à cause du stress, les excès de sébum et/ou de transpiration dilatent les pores, qui sécrètent, s'obstruent et s'oxydent plus facilement, points noirs à la clé.
Or, qui dit pores dilatés dit grain de peau irrégulier. "Sous l'influence de facteurs tels que le stress, la pollution, le climat mais aussi la surproduction de sébum ou l'âge, les pores s'ovalisent, s'allongent et se creusent, deviennent apparents. Plus la structure cutanée environnant les pores est ferme, moins ils sont visibles", explique Marie-Hélène Lair, directrice de la communication scientifique Clarins, qui a travaillé des élastogommes purifiantes et des acides de pulpe de tamarin exfoliants afin de les resserrer au maximum.
Et en cas de boutons, on n'y touche évidemment pas et on mise plutôt sur des soins SOS anti-imperfections formulés avec des actifs assainissants et antibactériens.
Découvrez notre sélection de soins visage pour la rentrée dans le diaporama ci-dessous.