Cocktail de légumes

Par marieclairemaison.com
Recette de jus de légumes désaltérant
Pour un jus original, moins courant que les jus de fruits, les jus de légumes sont tout aussi désaltérants. Ils sont riches en vitamines et minéraux pour une bonne santé. Savoureux et rafraichissants, les jus de légumes sauront ravir les papilles de vos invités.
Infos pratiques
  • Pour 1L
  • 5 min
  • Très facile

Les ingrédients de la recette

4 tomates

1 concombre

4 citrons

1 c. à c. de sel au céléri

1/2 bouquet de menthe

Les plus audacieux pourront remplacer le concombre par de la courgette.

La préparation de la recette

Ôtez le pédoncule des tomates  et coupez-les en quartiers. Epluchez le concombre, coupez-les en morceaux. Pelez les citrons et séparez les quartiers. Effeuillez et lavez le bouquet de menthe.

Pressez tous les fruits, les légumes et la moitié du bouquet de menthe en commençant par la menthe.

Récupérez le jus obtenu, assaisonnez avec le sel au céléri et mélangez.

Placez les feuilles de menthe restantes au fond de quatre verres et tassez-les un peu à l'aide d'une cuillère. Versez le jus dans les verres et mélangez.

Dégustez ben frais.

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