En France, plus de 2,5 millions de personnes ont de l’eczéma. C'est l'une des maladies de peau les plus répandues.
Il est souvent difficile de se débarrasser de son eczéma, alors pour nous aider, quatre experts nous partagent leurs méthodes :
- Soigner l'eczéma avec les plantes : Michel Pierre, herboriste*
Il faut commencer par détoxifier l’organisme.
Mélanger 50 g de chaque plante suivante : chicorée, ortie piquante, pissenlit, et saponaire. Ajouter 4 c à s de ce mélange dans un litre d’eau, faire bouillir 3 min et laisser infuser 10 min.
Boire un litre de cette décoction par jour durant un mois.
Une fois cette cure achevée, on passe à la seconde phase.
Mélanger à part égale de la bardane, du lierre grimpant, de la pensée sauvage, de la renouée et de la salsepareille. Ajouter une c à c de ce mélange de plantes dans 250 ml d’eau. Faire bouillir 3 min et laissez infuser 10 min.
Boire 2 à 3 tasses par jour de cette tisane trois semaines par mois pour traiter l’eczéma.
* Herboristerie du Palais Royal, auteur de Les plantes du bien-être (éd. du Chêne)
- Soigner l'eczéma avec la cosmétique : Dr Pierre-Louis Delaire, dermatologue à La Roche Posay*
En cas d’eczéma de contact, il faut identifier la cause et l’éradiquer pour éviter de nouvelles poussées : allergie au nickel, aux colorants capillaires…
Face à une dermatite atopique, le problème est différent. Il est indispensable de restaurer quotidiennement la barrière cutanée à l’aide de crèmes émollientes.
Ce simple geste suffit déjà à réduire les poussées de moitié. Mieux vaut aussi éviter le contact direct avec la laine et les douches trop chaudes (pas plus de 35°C).
Lors des "crises", l’application de corticoïdes est la meilleure arme pour enrayer l’inflammation. Mais ces pommades ne peuvent pas être utilisées au long cours, sinon la peau s’habitue et le traitement devient moins efficace.
* premier centre européen de dermatologie thermale
- Soigner l'eczéma avec l'homéopathie : Albert-Claude Quemoun, homéopathe*
Quand l’eczéma est sec avec sensation de brûlures, soulagées par la chaleur, prenez Arsenicum album 5 CH (2 granules 3x/j).
Mais si l’eczéma sec est accompagné de démangeaisons, optez pour Berbéris vulgaris 5 CH (2 granules 3x/j).
Si l’eczéma est suintant et infecté : Staphylococcinum 5 CH (3x/j).
Et si l’eczéma suintant forme des croûtes en séchant : Graphites 5 ch (3x/j).
S'il touche les parties génitales : Lilium tigrinum 5 CH (3x/j).
Et s'il se développe sur les mains : Actaea spicata 5 CH (3x/j).
Enfin, quand il s’étend sur le visage et le cuir chevelu : Staphysagria 5 CH (3x/j) ».
* auteur de Ma bible de l’homéopathie (éd. Quotidien Malin)
- Soigner l'eczéma avec l'aromathérapie : Julien Kaibeck, aromathérapeute*
Lorsque l’eczéma est localisé sur une petite surface, masser la lésion avec une noisette de beurre de karité deux fois par jour, afin de limiter les frottements et d’atténuer les démangeaisons.
En cas d’eczéma suintant, appliquer quotidiennement un cataplasme à l’argile verte (ultraventilée en poudre) : une c à s d’argile, une c à c d’huile d’onagre et deux c à c d’eau minérale.
Poser en couche épaisse sur la peau à traiter et laisser poser 30 min avant de rincer et sécher.
En cas d’eczéma sec, on masse les lésions avec un mélange à parts égales de macérât huileux de calendula et d’huile de bourrache, pour réduire le prurit et réparer la peau.
* auteur de Les huiles végétales c’est malin (éd. Leduc’s)