159. Cómo aprovechar las vacaciones en un proceso de mejora
En este episodio te hablo de cómo podemos aprovechar la época de vacaciones para ayudar a nuestro...
14:38
158. Cómo tratar infecciones de orina recurrentes
En este episodio te hablo de las infecciones de orina o cistitis recurrentes. Te cuento cuales...
16:01
157. Mejora el estreñimiento de vacaciones
En este episodio hablo de una de las cosas más frecuentes de las vacaciones, el estreñimiento. Te...
09:51
156. ¿Tengo que dejar de suplementarme vitamina D en verano?
En el episodio de hoy hablo de la vitamina D, una vitamina qué obtenemos a través de la...
11:57
155. Todo lo que necesitas en tu botiquín de viaje
En este episodio te cuento todo lo qué necesitas llevar en tu botiquín si te vas de viaje este...
17:46
154. Manejo del lipedema con Myriam Berzas
En este episodio hablo con la doctora Myriam Berzas sobre lipedema y la importancia de hacer un...
49:12
153. Cómo hacer las legumbres más digestivas
En este episodio te explico como hacer las legumbres más digestivas, ya que es uno de los...
14:40
152. Cómo aprovechar el efecto placebo en un tratamiento
En este episodio hablo del efecto placebo y nocebo que son y cómo afectan a un tratamiento de...
20:13
151. Butirato y otros ácidos grasos de cadena corta
En el episodio de hoy hablo de los distintos ácidos grasos de cadena corta y de la función qué...
16:45
150. Analíticas y pruebas complementarias
En el episodio de hoy hablo de la información qué nos aportan las pruebas complementarias como...
22:57
149. Intoxicación por metales pesados y su efecto en la salud
En este episodio hablo de las intoxicaciones por metales pesados y los problemas de salud que...
29:24
148. Alimentación vegetariana con Clara Calvo
148. En este episodio hablo con Clara Calvo sobre alimentación vegetariana, los diferentes tipos...
41:22
147. Hábitos que te ayudan a tener una mejor microbiota intestinal
En este episodio te cuento todos los factores que afectan a nuestra microbiota y cuales son esos...
28:20
146. Biointeriorismo, otra parte de la salud con Carolina Pidal
En este episodio hablo con Carolina Pidal sobre biointeriorismo, la importancia de vivir en...
42:42
145. Cómo consumir semillas correctamente
En este episodio te explico cómo consumir las semillas correctamente, no todas las semillas...
12:28
144. Falacias formales en la divulgación sobre salud
En este episodio te hablo sobre las falacias formales más comunes qué se utilizan en la...
17:03
143. Aromaterapia, el poder de los aceites esenciales en la salud, con Mery
En este episodio hablamos con Mery sobre aromaterapia, nos explica que es y la utilidad qué...
49:20
142. Mi experiencia emprendiendo en salud
En este episodio te cuento mi experiencia tras 5 años de emprendimiento en el campo de la salud....
29:09
141. Omega 3, cómo elegir un buen suplemento
En este episodio te hablo en profundidad del omega 3, para qué sirve, donde lo podemos encontrar...
16:08
140. Alimentación en el embarazo con Patricia Roales
En este episodio hablo con Patricia Roales, parte del equipo de Marta Mármol sobre alimentación...
33:44
Lo último de Salud, hogar y consumo
Welcome to the becomingHER Podcast
Episodio
Why Diets Fail
Episodio
Menopause Is Your New PRIME
Episodio
Mastering 'Discipline'
Episodio
Burnout and Boredom
Episodio
Overcoming Obsessive Food Noise
Episodio
How to lose weight AND KEEP IT OFF
Episodio
How to Calculate Fatloss Calories
Episodio
Premium
Plus