Qual é a dose ideal de incenso por dia?

Tem hora pra tudo. Minha mãe sempre me ensinou isso. E eu tento ensinar o mesmo pros meus filhos, especialmente em momentos de alta ansiedade que podem trazer confusão mental e te deixar igual o meu robô-varredor, tontinho, pra lá e pra cá, sem saber pra onde ir quando não tem limites claros. Um dos meus rituais na quarentena é acender um incenso – até dois ou três, conforme a vibe do dia. E também palo santo, adoro. O ato em si já me conforta, traz uma certa paz, assim como acender vela - um hábito que cultivo mas, não sei por quê, não tenho praticado na quarentena. E que linda foi a hora do incenso hoje que incandescia aqui dentro enquanto o céu ruborizava lá fora, se transformando em uma tela em tons de rosa, laranja e vermelho que fariam a alegria de um Van Gogh, quem dirá da timeline do dia!

*Este texto não reflete, necessariamente, a opinião da Vogue Brasil