Serena Williams, Victoria Beckham e outras 18 celebs falam abertamente sobre como equilibrar beleza e maternidade

Tornar-se mãe irá mudar sua vida. O tempo de repente não é mais seu, e todo o seu mundo se transforma em manter outro ser humano bem alimentado, bem descansado, bem arrotado e bem comportado (leia-se: vivo).

Idas ao spa, cabeleireiros e salão de depilação se tornam raras e espaçadas – e pode esquecer aquele importante tempo para si própria. Então como você mantém o equilíbrio entre o cuidado com os filhos e o autocuidado? Que papel a beleza tem quando toda sua vida tem a ver com outra pessoa? Das modelos Lara Stone e Alessandra Ambrosio às estilistas Victoria Beckham e Rejina Pyo, conversamos com 19 mães sobre seu relacionamento com a beleza e o autocuidado, e o que mudou desde que tiveram filhos.

Serena Williams
Campeã de tênis

“Sempre gostei muito de cuidar da pele – minha mãe nos ensinou isso quando ainda éramos pequenas. Mas gosto de manter a rotina simples. [Minha filha] Olympia adora se juntar a mim enquanto cuido da pele. É nosso momento. Ela recentemente começou a pintar as unhas – usamos um esmalte não tóxico que sai descascando, que é seguro para ela.

“Recentemente, tenho prestado atenção de como a comida que consumo pode afetar minha pele. Olympia e eu temos passado muito mais tempo na cozinha durante a quarentena. Cozinhamos, mas também brincamos com diferentes soluções de beleza usando ingredientes naturais”.
 

Victoria Beckham
Estilista e fundadora da Victoria Beckham Beauty

“Definitivamente tinha mais tempo para gastar com beleza e autocuidado em geral. Agora, quatro filhos depois, preciso de produtos e rotinas em que posso confiar – eles têm de desempenhar, porque não tenho o mesmo luxo de ter tempo para jogar fora. Meu interesse por ingredientes limpos começou depois que tive filhos. Nunca usaria nada danoso neles, então comecei a pesquisar os ingredientes. Por isso foi tão importante formular todos os produtos da Victoria Beckham Beauty com os mais altos padrões de [beleza] limpa.

“Sempre ensinei meus filhos a serem gentis com eles próprios e explorar o que os fazem se sentir melhor. Para Harper, são os dias de spa ‘mamãe e eu’ – ela adora uma boa máscara facial”.

Lara Stone
Modelo

“Adorava fazer experiências com maquiagem quando era adolescente, mas na casa dos 20, quando trabalhava o tempo todo, meio que perdi o interesse, já que faziam minha maquiagem todos os dias no trabalho. Minhas prioridades mudaram, e se tivesse de escolher entre retocar as raízes e ficar com meu filho, sempre escolheria ele. Apesar de que agora que ele está maior e de volta à escola, há mais oportunidades para meu autocuidado”.

Adriana Lima
Modelo

“Virar mãe muda tudo. Beleza e autocuidado saem de jogo às vezes. Mas à medida que minhas duas filhas cresceram, percebi que elas copiam muito do que faço e de meus hábitos, e é importante para mim ter certeza de que estão copiando bons hábitos. Deixo fazerem experiências com minha maquiagem, máscaras e cremes, como muitas crianças fazem, mas tento ensiná-las a amarem a pele que elas têm e comer de forma saudável para seu corpo e também praticar o bem-estar mental positivo por meio da meditação”.

Alessandra Ambrosio
Modelo

“Sempre tentei manter minha rotina de beleza o mais simples possível, e isso não mudou quando tive filhos. Desde que tive filhos me concentrei em criar tempo para cuidar de mim mesma. Mesmo se forem apenas 15 minutos de manhã para meditação, alongamento ou yoga — isso me ajuda a ficar centrada e pronta para conquistar o que quer que o dia me traga.

“Além disso, não deixo de ensinar aos meus filhos a importância de tomar conta deles mesmos, então toda manhã fazemos sucos deliciosos juntos e tentamos fazer algum tipo de atividade ao ar livre”.

Charlotte Mensah
Especialista em cabelo natural 

“Sempre tentei manter minha rotina de autocuidado, pois sinto que é importante ter estrutura na vida. Tomar conta de sua saúde física, mental e espiritual não é um luxo, é uma necessidade. Lembro-me de que por um curto período [depois de ter filhos], não priorizei minha rotina, e isso trouxe caos e todos sofreram”.

Lais Ribeiro
Modelo

“Quando era menina, sempre mantive as coisas simples quando o assunto era beleza e autocuidado. Desde que me tornei mãe, aprendi a deixar tudo ainda mais simples. Pela manhã, me concentro na minha pele e coloco uma maquiagem leve se for sair. Além disso, algumas vezes na semana eu tiro 10 minutos do meu dia para relaxar e fazer uma máscara facial rápida. Tem a ver com fazer um esforço para encontrar equilíbrio entre o tempo com os filhos e família, além de tempo com você mesma”.

Veronika Heilbrunner
Influencer

“Eu não achava que focava muito em beleza antes de meu filho nascer, mas percebi que não era verdade, já que agora não consigo fazer a maioria das coisas porque não tenho tempo e preciso tornar tudo rápido e eficiente. 

“Por outro lado, isso também me ajudou a focar no que é importante, e qualquer coisa que tenha tentando e não tenha sentido isso, eu corto. Definitivamente me importo menos com minha aparência, mas essa também é a parte boa. Você não tem tempo de ficar obcecada ou às vezes nem mesmo de se olhar no espelho”.

Jessica Alba
Atriz e fundadora da Honest Beauty

“Ainda tento praticar o autocuidado o máximo possível, mas agora eu improviso, fazendo quando e onde consigo, e fazendo mais tratamentos em casa (que podem ser tão luxuosos quanto). Tento criar um ambiente como um spa no meu banheiro, e recentemente comecei a fazer meus próprios esfoliantes.

“Minhas meninas, Honor e Haven, são grandes o suficiente para se juntarem a mim em tratamentos de beleza. Para elas, não tem a ver com o tratamento em si, mas com a atividade divertida que podem fazer com a mãe. Amamos fazer máscaras juntas para ter um tempo de qualidade entre mãe e filha. Como usamos produtos da Honest Beauty, não me preocupo com os ingredientes porque sei que são limpos e confio nas fórmulas para minha família”.

Chanel Iman
Modelo

“Antes de eu ter filhos eu tinha muito tempo, e depois fiquei sem tempo, então não conseguia cuidar de mim da mesma maneira que antes. Meus filhos são minha prioridade agora. [Mas] agora tenho uma babá, então consigo fazer ginástica, fazer exercícios aeróbicos. É difícil, porque ainda tenho que manter uma boa silhueta para meu trabalho. Tento encontrar tempo para cuidar de mim. Uma vez por semana, faço meu cabelo e tento colocar um pouco de maquiagem para [meu marido e eu] podermos sair em um encontro”.

Miranda Kerr
Modelo e fundadora de KORA Organics

“Autocuidado é algo que sempre foi uma prioridade para mim, mas definitivamente tenho menos tempo agora com três filhos. Eu costumava passar mais tempo fazendo maquiagem, cabelo, tratamentos de beleza, rotinas de cuidados com a pele – mas agora, tento conseguir os melhores resultados com o tempo limitado que tenho disponível.

“Espero ensinar meus filhos que há beleza em tudo e em todos. Espero ensiná-los a se concentrarem na beleza dentro deles mesmos e das outras pessoas, [em vez de] no lado de fora. Espero ensiná-los que ser saudável é lindo”.

Pat Cleveland
Modelo

“É importante saber que você não tem de perder o glamour quando se torna mãe. Em vez disso, você se torna aprimorada, seu corpo é mais bonito, você conhece mais seu corpo e se sente mais forte. Antes, eu me arrumava toda o tempo todo, mas depois não havia apenas eu, havia também minha filha, com quem podia brincar”.

Sharmadean Reid
Fundadora de Beautystack

“Eu não tinha um relacionamento verdadeiro com o autocuidado antes de meu filho. Quando era mais jovem, meu trabalho e minha vida particular se confundiam e viravam uma só, não havia tempo de descanso. Autocuidado e restaurar minha energia se tornou importante para mim porque queria ser uma mãe ativa.

“Está provado que as pessoas são capazes de aguentar altos níveis de estresse contanto que tenham tempo de recuperação. Quando Roman era um bebê, eu dormia sempre que ele dormia, comia de modo saudável e não tomava álcool, porque queria estar na minha melhor forma, com o máximo de energia para ele”.

Candice Swanepoel
Modelo

“Autocuidado sempre foi importante para mim, não apenas porque era meu trabalho ficar bonita, mas para eu recompensar a mim mesma por trabalhar muito e por meu bem-estar geral. [Desde que tive filhos] o tempo que tenho para mim mesma é pouco e espaçado, mas ainda é importante enquanto mãe me sentir bem. Ser mãe não é um trabalho glamouroso, mas é compensador, então encontro esse tempo quando é necessário.

“Adoro uma máscara em folha, mas tenho de usar quando meus filhos estiverem dormindo, oou tentarão tirar do meu rosto para brincar. Há um estágio na maternidade – acho que uns dois anos – quando você se sente culpada por tirar tempo para si mesma. É um sentimento natural quando eles são tão novos e dependentes, acho. Então faço meus rituais de beleza à noite depois que eles vão dormir”.

Hannah Weiland
Designer e fundadora de Shrimps

“Antes de meu filho nascer, eu definitivamente tinha mais tempo. Frequentemente fazia tratamentos faciais ou no Pfeffer Sal ou no Vaishaly, e tinha muito mais tempo para tratamentos como acupuntura e reflexologia. Diria que, ainda mais agora, quero apenas usar produtos naturais e livres de crueldade. Em termos de autocuidado, tenho muito menos tempo, mas espero que uma vez que meu filho cresça um pouco – ele tem apenas seis semanas de idade – eu possa começar a fazer tratamentos novamente”.

Rejina Pyo
Estilista

“No início, quando estava em casa com um bebezinho, não ligava para beleza, e o autocuidado ficou para segundo plano. Lavar o rosto e passar hidratante era o máximo de minha rotina de cuidados com a pele. Quando meu filho cresceu um pouco e parei de amamentar, senti uma mudança – quis cuidar da minha pele e do meu corpo.

“Ter filho deixa seu cérebro muito mais ocupado, já que está constantemente pensando sobre todos os aspectos de seu bem-estar, acima de seu próprio trabalho e sua própria vida. [Mas] também sinto que posso aprender muito sobre autocuidado ficando com meu filhinho, já que ele está naturalmente presente no momento, e aprender a brincar como uma criança novamente pode ser muito divertido”.

Greta Bellamacina
Poeta

“Antes de ter filhos, meus dias eram menos estruturados e minha rotina de beleza era ligeiramente mais ad hoc. Eu definitivamente fiquei mais consciente do meu corpo e da minha pele depois de ter filhos. Tenho dois garotos, e eles adoram me ver fazendo maquiagem à noite. Eles assistem com encanto e amor, tocando todos os pinceis”.

Anne V
Modelo

Antes de ter filhos, você tem todo o tempo do mundo para si. Desde que minha filha nasceu, o tempo se tornou precioso. Agora tenho de escolher entre meditação e fazer ginástica, mas sempre tenho de lembrar a mim mesma que ser a melhor versão de mim mesma é o mais importante [para nós duas].”

Molly Sims
Modelo

“Venho de uma carreira como modelo; sempre me importei com minha aparência. Adoro um produto. Com filhos, não é que deixei de gostar, mas me tornei mais rápida. Agora tenho apenas um uniforme simples. Meus filhos me veem cuidando de minha pele e fazendo exercícios, assim como eu via minha mãe fazendo exercícios de Jane Fonda”.