A partir dos 6 meses! Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, o ovo é um ingrediente altamente nutritivo — e, por isso, muitos pais desejam incorporar o alimentar na dieta dos pequenos desde cedo. No entanto, podem surgir dúvidas sobre como introduzi-lo na alimentação infantil.
A nutricionista infantil e colunista da CRESCER Karine Durães explica que apresentar o ovo no início da introdução alimentar pode criar, inclusive, uma proteção contra o desenvolvimento de alergias, por isso ele pode ser oferecido a partir dos seis meses de vida do bebê.
Assista ao vídeo e veja como oferecer o ovo com segurança para o seu filho: