Você teve dificuldades na hora de amamentar ou conhece alguém que passou por isso? Ficou na dúvida de quantos litros de água precisava beber para se hidratar corretamente? Ou então recebeu "conselhos" de outras pessoas sobre como criar e cuidar do bebê, ou até teve problemas para recuperar o amor próprio na maternidade? Pois é, infelizmente isso tudo pode acontecer no puerpério de qualquer pessoa, e foi pensando nessas dúvidas que a médica, mãe de 3 e colunista da CRESCER, Ana Jannuzzi, fez a reflexão de hoje.
Dá uma olhada no que ela conta e nas dicas que traz para te ajudar a viver esse momento de forma mais tranquila:
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