A cama elástica popularmente conhecida como pula-pula, é uma fonte inesgotável de diversão para as crianças. Além de proporcionar momentos de alegria e entretenimento, essa atividade também oferece uma série de benefícios para a saúde física e mental.
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Segundo Marcos Pacheco, professor de educação física e recreador de São Paulo, "pular na cama elástica ajuda a desenvolver a coordenação motora, o equilíbrio e a força muscular. Além disso, é um bom exercício físico que contribui para a manutenção da saúde como um todo."
Pacheco ressalta que o ato de pular também promove o desenvolvimento do equilíbrio e da coordenação, já que requer o uso de diferentes grupos musculares e habilidades motoras. Além disso, o desafio de pular na cama elástica ajuda a aumentar a autoconfiança, conforme observado pelo professor.
Ele destaca que não há uma idade específica para pular, mas a faixa etária mais segura para utilizar a cama elástica está entre 8 e 12 anos. Nesse período, as crianças geralmente têm uma noção mais clara de espaço, o que é crucial para a segurança no brinquedo, especialmente quando brincam com outras crianças.
Roberto Simão, pesquisador da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e professor de educação física, alerta para a importância de fornecer um espaço adequado para a criança pular na cama elástica. "A criança precisa de 1 a 2 metros de espaço físico só para ela, porque ela não pula sempre no mesmo lugar e acaba se deslocando", explica Simão.
Brincar com segurança
Patins, patinete, bicicleta, skate... assim como a cama elástica, são atividades que proporcionam liberdade de movimento e diversão para as crianças. É fundamental priorizar a segurança em todas essas atividades. No caso da cama elástica, é natural que as crianças se empolguem, especialmente quando estão acompanhadas de outras crianças. Para garantir que a diversão seja segura e livre de problemas, é importante manter-se atento. Se seu filho vai brincar em algum lugar ou se você está pensando em adquirir uma cama elástica, é essencial considerar alguns pontos importantes:
Idade da criança: A maioria dos fabricantes indica a idade mínima para usar a cama elástica. É importante seguir essa recomendação para garantir a segurança na hora da brincadeira.
Peso da criança: As camas elásticas têm capacidade de peso máxima. Certifique-se de que o modelo escolhido suporta o peso do seu filho. Se ele for brincar com os amigos, também é importante somar a quantidade de peso de todos os participantes.
Quantidade de crianças: Este é o ponto principal para a segurança no equipamento. Deve haver espaço suficiente para pular sem que as crianças caiam uma sobre a outra. Por isso, verifique as recomendações do fabricante e a quantidade de crianças que podem pular juntas. Alguns modelos recomendam que a criança pule sozinha, ou no máximo com um ou dois outros participantes, dependendo do tamanho e da idade, para evitar colisões e quedas.
Com supervisão, sempre: É importante supervisionar as crianças enquanto elas brincam na cama elástica e seguir as medidas de segurança do fabricante. Um adulto responsável deve estar presente para monitorar as atividades e intervir se necessário.
Explique como deve ser a brincadeira: Forneça instruções claras para seu filho e amigos sobre como usar a cama elástica corretamente, mantendo uma distância segura entre eles, caso o equipamento permita a utilização por mais de uma criança. Ensine-lhes a entrar e sair com cuidado e a evitar comportamentos perigosos, como saltar muito alto ou perto das bordas.
Inspeção regular: Verifique regularmente o estado do brinquedo para garantir que esteja em boas condições e não tenha nenhuma mola solta ou enferrujada, por exemplo. Procure por quaisquer rasgos, furos ou danos no material e faça os reparos necessários imediatamente.
Superfície adequada: Posicione a cama elástica sempre em uma superfície plana e nivelada, longe de objetos pontiagudos ou perigosos. Evite colocá-la próxima a paredes, cercas ou outras estruturas que possam representar riscos de colisão.
Uso de rede de proteção: Alguns modelos já vêm com rede instalada. Caso o seu modelo escolhido não venha, considere instalar uma rede de proteção ao redor que seja alta o suficiente para impedir que as crianças pulem fora do equipamento.
