O matchá, chá oriental milenar, tem se popularizado cada vez mais devido a seus benefícios para a saúde. Extraído da mesma planta do chá-verde e do chá-preto (Camellia sinensis), ele acelera o metabolismo e tem altas propriedades termogênicas. Confira abaixo cinco deliciosas e nutritivas receitas de sobremesas com matchá! Para ler cada uma, basta clicar no título.
![Receita de blondie de matchá também leva raspas de limão e amêndoas torradas com casca — Foto: Fernando Moraes / Editora Globo](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/Q2MwajdWPMFDdy9SwXUl3HrbNcE=/0x0:1200x800/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2022/M/0/KhGAbHTYSdM9AwkAVfGw/blondie-de-matcha.jpg)
Combinação das culinárias ocidental e japonesa, o blondie de matchá é uma receita da chef pâtissière Vivianne Wakuda, especialista em confeitaria yogashi. Este doce é uma reconstrução do tradicional brownie.
![Receita de matchá cookies pode ser consumida ainda quente ou esperar esfriar para maior crocância — Foto: Puravida / Divulgação](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/riv4UGJILl9LJe5P_VYC2WZ5y80=/0x0:1400x932/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2022/j/G/xL03oOTgGIvBVPbYnoHw/receita-doce-cookie-matcha-puravida.jpeg)
Os matchá cookies são uma opção para adoçar suas refeições. Esta rápida receita leva ghee e farinha de amêndoas, compondo um docinho nutritivo. Ao final, você terá cookies caseiros crocantes e deliciosos!
![Receita de sherbet de iogurte e jabuticaba fica colorida e pode ser decorada com flor de sal — Foto: Maurício Porto / Divulgação](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/GBUEMEV_vx6Z3WPFkDTe8k67Zkc=/0x0:1400x1082/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2023/B/3/rfjyjYR4OEo07M93AXAQ/receita-doce-sherbet-iogurte-jabuticaba-rafael-aoki-quincho-caledonia.jpg)
Criado pelo chef confeiteiro Rafael Aoki, este sherbet de iogurte e jabuticaba é uma deliciosa e refrescante sobremesa para qualquer hora do dia. Além da jabuticaba, que é a base do doce, a receita leva matchá e pêssego em calda.
![Perfeito para levantar os ânimos, o bolinho de massa choux acompanha um leve e refrescante creme de matchá — Foto: Lucas Terribili / Divulgação](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/KVZOX43XBtUwoIkTXrC5IKwkZxA=/0x0:1400x934/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/s/r/DQIGUFQMmPJcwTf3JfYQ/choux-mica-lucas-terribili-2-1-.jpg)
Para complementar o lanche da tarde, esse bolinho é uma deliciosa solução. Com ingredientes fáceis de ser encontrados, a receita combina massa choux e creme de matchá.
![Receita de mousse de chocolate branco com matchá pode ser disposta em quenelles — Foto: Henrique Peron / Divulgação](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/EAOnGsAPwicwaSOzJ-v_zk9v1m4=/0x0:1399x934/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/p/l/MmxDqCRHOIhIF2I3ADwg/taka-daru-mousse-de-chocolate-branco-com-matcha-teriaki-e-flor-de-sal-henrique-peron-1-1-.jpg)
O sabor adocicado do chocolate branco e as notas herbais do matchá se misturam perfeitamente nessa receita de mousse. Rápida de fazer, essa clássica sobremesa ainda leva flor de sal.