Como organizar a volta às aulas para começar o ano letivo sem estresse

Além da compra dos materiais escolares, é preciso deixar em ordem os uniformes, as roupas para a prática de atividades físicas, a lancheira e a mochila. Um canto de estudos também deve ser preparado para as atividades que serão desenvolvidas no ano.

“Vale lembrar a importância de envolver as crianças em todo o processo de organização. Desta forma, elas passam a entender o trabalho que dá deixar tudo pronto e também se divertem no processo”, destaca Cora.

Veja abaixo as dicas para começar o ano letivo com tudo em ordem!

Com a lista de material em mãos, anote tudo o que deve ser comprado com antecedência. Uma pesquisa e comparação de preços prévia ajuda a economizar. Caso você tenha mais de um filho, a relação de compras poderá ser menor, pois o material do filho mais velho pode ser usado pelos mais novos.

“Verifique todos os materiais do ano passado para conferir tudo o que pode ser reaproveitado. Essa é uma importante lição para as crianças de cuidado com os materiais e de sustentabilidade”, explica Cora.

Segundo ela, vale incluir na lista de compras um estoque para guardar em casa cartolinas, folhas de papel sulfite, canetinhas, lápis e outros itens que as crianças e jovens usarão para fazer trabalhos escolares durante o ano letivo. “Esse estoque é importantíssimo para evitar sair correndo no final do dia atrás de itens para a atividade que será entregue na manhã seguinte”, alerta.

Criar um espaço silencioso, com uma boa iluminação (natural ou artificial) e agradável para criança ou o adolescente estudar é um ponto que merece atenção. "Um local que não tenha tantas distrações, porque se é uma criança pequena e tiver muitos brinquedos em volta, ele se distrairá com mais facilidade", explica a educadora e personal organizer Simone Fornaciari.

Conforme ela, é importante que a criança tenha desde pequena o seu espaço de estudos bem definido. "É um lugar onde ela sabe que ali é o momento de focar e, principalmente, dedicar-se nos momentos que tem para fazer as atividades escolares. Já vi muito adolescente, principalmente, que quer deitar na cama para estudar. Ele vai ficando com sonolência e acaba se dispersando", destaca Simone.

O canto de estudos ideal deve ter uma mesa e uma cadeira confortáveis, que tenham uma altura adequada. "A mesa também não pode ser muito pequena, porque se você precisa de um computador, um livro ou caderno, ela tem que ter espaço para isso", diz

Uma prateleira com etiquetas ajuda a colocar em ordem e separar de forma visível os diferentes materiais de sala de aula e os de cursos extracurriculares, como inglês e música. "Se não tiver prateleiras, existem organizadores de estilo porta-revista para livros, cadernos e materiais de papelaria", orienta Simone.

Definir os lugares certos para os materiais e deixá-los bem visíveis facilita a organização pela própria criança no dia a dia. "Assim, ela pega, usa e guarda de volta. O importante é ter onde guardar, para sempre saber onde está. Se não, fica sempre aquela velha máxima: onde eu coloquei tal material?", comenta.

Para organizar os uniformes, Simone sugere deixar uma gaveta do armário apenas para as roupas de escola, separadas por tipo, por exemplo: blusas de calor, de frio, shorts e bermudas. "Se você não tem tanto espaço, pode separar na gaveta de camisetas um local para as roupas da escola, e no compartimento de shorts e calças um para as bermudas e demais peças", indica.

Os casacos da escola podem ficar pendurados em cabides dentro do guarda-roupa. "Desta forma, eles não fazem tanto volume e também fica fácil para a criança pegar e devolver no armário após ela usar", explica a personal organizer.

Antes de sair comprando a "mochila da moda" que a criança tanto pede, vale uma reflexão sobre o que ela precisará carregar no acessório para definir se vale a pena uma opção com rodinhas ou não. "Um material muito pesado pode prejudicar a saúde. Então, o principal ponto aqui é otimizar espaços e colocar realmente o que é necessário", aponta.

Uma pasta avulsa pode ir diariamente na mochila para colocar papéis diversos, bilhetes, atividades e folhas de lição de casa. Para crianças maiores, um fichário com folhas que podem ser removidas ajuda aliviar o peso da mochila. Outra sugestão de Simone são os cadernos de várias matérias.

Guardar a mochila no próprio local de estudos da criança é a melhor opção, segundo Simone. "É lá que ele usará esse material, que aprenderá a montar a mochila no dia a dia e é onde ela tirará os itens e devolver aos seus lugares", fala. O ideal é deixar todo o material já arrumado no dia anterior à aula, para evitar correria ou acabar esquecendo algo importante.

Separar um pequeno estojo para cada atividade extracurricular, além do regular da escola, e deixar um kit com lápis, borracha, apontador e caneta sobre a bancada de estudos também é uma boa dica para facilitar a organização diária.

O melhor momento para preparar a lancheira dependerá do período que a criança estuda. Se for de manhã, deixar tudo ajeitado na noite anterior facilita a rotina matinal. Se for à tarde, é possível deixar para arrumar de manhã.

É importante também que essa lancheira seja montada conforme o que vai dentro. Se for algum alimento que de geladeira, como iogurte, sucos e algumas frutas, é importante mantê-lo refrigerado o maior tempo possível antes de sair. "Existem plaquinhas de geladeira que proporcionam 4, 6 e 8 horas de manutenção de refrigeração. Elas não são tão grandes, cabem muito bem em uma lancheira", sugere Simone.

Para evitar o estresse de pensar diariamente no lanche, Simone indica separar o final de semana para criar um cardápio e uma lista de mercado com o que precisará. "Assim, você vê com antecedência o que necessita comprar para deixar o lanche ajustado. Isso também ajuda a variar mais os alimentos. Senão, acabamos caindo na rotina de sempre pegar uma fruta e uma bolacha, sem muita variedade", fala.

Deixe o cardápio em um local de fácil visualização. Se for um adolescente ou uma criança maior, ele mesmo pode pegar o seu lanche, seguindo o cronograma.