![Elas ajudam a relaxar (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/cjp00Jx9PHFym9xlqe4Q5Ow5N7Y=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/N/L/4i8vqKRX2xDOFBCwR6NQ/2017-01-04-1-violeta-slgckgc.jpeg)
1. Elas ajudam a relaxar
Tudo o que você precisa é de flores com pétalas roxas, como as violetas. A cor é tranquilizante e ajuda a diminuir as doses de adrenalina do corpo. Como resultado, os níveis de energia crescem e o cérebro recebe mais oxigênio, o que ajuda a relaxar.
![São umidificadores naturais (Foto: Lufe Gomes/Editora Globo) — Foto: Projeto dos arquitetos Andréa Menezes e Franklin Iriarte samambaia-vaso-janela-movel-madeira (Foto: Lufe Gomes/Editora Globo)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/z2rViLhJ3exi76bsmXVPZwabJK0=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/g/l/p12SdKRfyBBIbLUAllmQ/2016-05-20-samambaia-vaso-janela-movel-madeira.jpeg)
2. São umidificadores naturais
Em vez de usar um umidificador mecânico, coloque algumas samambaias espalhadas pela casa. Durante a transpiração, as gotículas de água hidratam o ar do ambiente.
![Tem poderes curativos (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/ZBPxSqBA-Lj9vlrT0kP415zdcqA=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/Y/D/1idNQFQvOBsAtkXCGapg/2017-01-04-3-aloe-vera-babosa-sarah-sammis.jpeg)
3. Têm poderes curativos
Uma pesquisa do National Institutes of Health, a babosa (aloe vera) era chamada pelos egípcios de a "planta da imortalidade". Eles utilizavam a espécie para curar diversas doenças. Hoje em dia, é comum ver pessoas usando o gel que a planta solta em queimaduras solares e outras feridas para aliviar as dores.
![Inspiram criatividade (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/VoZem8JiB26o751tiQpGlikHf34=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/D/x/EhqjmgRIWBILaYkbSPzg/2017-01-04-4-croton-ken-bosma.jpeg)
![Minimizam alergias (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/k2kJ-4mya3wvbjBA96jVh1ggdq0=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/9/L/j4eDaSQp6HFBTqyPBzkQ/2017-01-04-5-clorofito-forest-and-kim-starr.jpeg)
5. Minimizam alergias
Se você tem crises alérgicas com frequência, coloque alguns clorofitos pela casa. As folhas dessa planta absorvem partículas alergênicas, como poeira, e em pouco tempo essa espécie pode eliminar boa parte das toxinas do ambiente.
![Limpam o ar (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/CCRA6yKkchGika_QVPnbEU2k7mc=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/G/4/ipoHHXRVuZP8dWyt13Hg/2017-01-04-6-aaron-gustafson.jpeg)
![Fornecem energia (Foto: Getty Images/iStockphoto) — Foto: Aglaonema leaves background (Foto: Getty Images/iStockphoto)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/r9EJt0wtG2gDJ98lJfNGpDdhdLQ=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/I/7/k7E5bwSIOungkXxBSBuA/2017-01-04-red.jpeg)
![Ajudam na concentração (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/euqgAtHa3yv66Xs2Zyl1JHMERl0=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/q/6/udhUlTSVSZVDCuLA74Gw/2017-01-04-8-bambu-rob-king.jpeg)
8. Ajudam na concentração
Um estudo da universidade inglesa Royal College of Agriculture descobriu que estudantes tiveram 70% mais atenção quando estavam em um ambiente com plantas. Muitas são as espécies que sobrevivem a espaços fechados e com pouca luz, como dentro de escritórios. Um exemplo é o bambu, que é bastante usado na técnica chinesa de Feng Shui.
![Diminuem o estresse e acalmam os olhos (Foto: Flickr/CCommons) — Foto: 10-motivos-para-ter-plantas-em-casa (Foto: Flickr/CCommons)](https://cdn.statically.io/img/s2-casaejardim.glbimg.com/cZTbW_YkFWFZoZftvDhtEOzFZ20=/0x0:620x455/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_a0b7e59562ef42049f4e191fe476fe7d/internal_photos/bs/2024/A/O/A1OPcbQiKBC1q3eHYZgQ/2017-01-04-9-anturio-rusty-clark.jpeg)
9. Diminuem o estresse
De acordo com um artigo do Journal of Environmental Psychology, ter plantas com flores ajuda a diminuir os níveis de estresse. Uma opção são os antúrios que têm flores exuberantes.
10. Acalmam os olhos
Muitas pessoas acreditam que tudo que você tem a fazer é olhar para uma planta quando seus olhos estão irritados ou cansados, como quando ficamos horas na frente de um computador, para aliviar a tensão ocular. Uma boa é escolher a plantinha jiboia.