• Por Bianca Alves
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HOME OFFICE | Marcenaria executada pelo Studio Salis. Cadeira Milla Office, assinada por Jader Almeida, do Arquivo Contemporâneo (Foto: André Nazareth/ Divulgação)

HOME OFFICE | Marcenaria executada pelo Studio Salis. Cadeira Milla Office, assinada por Jader Almeida, do Arquivo Contemporâneo (Foto: André Nazareth/ Divulgação)

Já em 2017, o relatório "The workplace revolution", da empresa de coworkings e escritórios Regus, apontava que 77% dos millennials se sentiam mais produtivos quando trabalhavam de casa. Além disso, 90% dos adeptos do home office diziam que pretendiam continuar desta maneira até o final de suas carreiras. 

De lá para cá, muitas empresas têm oferecido situações de trabalho mais flexíveis entre o escritório e o lar dos funcionários. Para os que não estão acostumados à prática, pode parecer um pouco confuso e desorganizdo, mas, com as dicas abaixo, fica mais fácil criar uma rotina produtiva sem sair de casa. Confira.

1. Não acabe com a sua rotina matinal
Não é porque você vai trabalhar de casa que pode acordar em cima da hora de ligar o computador. É importante criar uma rotina, seja para um banho relaxante ou para o café da manhã com calma. Isso vai preparando e acostumando a sua mente para sentar-se frente à tela e conseguir executar as tarefas da mesma maneira que no escritório da empresa.

2. Tenha um espaço físico e mental
Você não precisa de um cômodo da casa para fazer o seu home office. Uma boa mesa e cadeira podem ser suficientes, basta você dedicar esse espaço ao trabalho. Seja no quarto ou na sala, os aspectos físicos de um escritório te ajudam a separar o aspecto emocional do "lar aconchegante" do "trabalho produtivo e concentrado". Tente sempre deixar esse cantinho da mesma forma que você deixaria sua mesa na empresa onde você trabalha. Se a cama for tentação demais para você, procure om cantinho em outro local 

3. To-do list
Muitas pessoas acreditam que trabalhar em casa pode ser bagunçado, porque mistura os limites entre as atividades do ofício e as domésticas. Por isso, sua lista de afazeres não deve mesclar os dois âmbitos. É importante saber dividir a hora de focar-se e trabalhar em cada uma das áreas, priorizando alguns encargos sobre os outros. Além disso, ter a sua própria listinha ajuda a focar nos momentos em que você se distrai.

4. Faça pausas
Pode, sim, ser muito mais fácil concentrar-se trabalhando de casa. Uma vez que em silêncio na frente do computador, não há colegas ou conversas que te distraiam. Porém, é importante saber a hora de dar um respiro. Isso substitui as pausas dentro de um escritório convencional,  as quais, muitas vezes, acabam sendo orgânicas, seja para trocar uma ideia com um colega, para fazer um lanchinho ou qualquer coisa que te desconecte um pouco. Isso vai fazer com que você se sinta menos cansado ao final do dia.

5. Está tudo bem se você tropeçar
Acabou se distraindo com uma mensagem no seu celular e gastou mais tempo nesta pausa do que deveria? Volte e concentre-se, sem se cobrar muito. Ou, então, chegou aquele e-mail quando você já não estava mais em horário de trabalho, mas acabou te tomando a atenção? Lembre-se de que esse tipo de coisa acontece tanto para quem está no escritório, quanto para quem trabalha de casa. A diferença é que, no home office, a linha entre o descanso e o ofício se torna mais tênue devido ao espaço físico. Aprender a se policiar é algo que vem com o tempo e está tudo bem se você tropeçar de vez em quando.

6. Sinta-se confortável
Apesar de a maioria dos conselhos voltados para o home office alegarem que não se deve trabalhar de pijama, por exemplo, se isso te faz bem e não te atrapalha tanto no quesito produtividade, quanto na sua saúde, não há problemas. O home office é mais sobre flexibilidade do que regras de etiqueta. É sobre poder trabalhar tanto de uma cafeteria, quanto em casa e saber que você é capaz de entregar suas tarefas com a mesma qualidade que entregaria no escritório.