O cérebro muda mais rapidamente em vários momentos de nossas vidas, como se o relógio da vida estivesse correndo mais rápido que o normal. A infância, a adolescência e a velhice são bons exemplos disso. A fase de envelhecimento do cérebro entre os 40 e os 50 anos, ou a “meia-idade”, momento em que as mudanças ocorrem muito rápido, pode prever a saúde da mente no futuro.
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Um estudo de cientistas da Universidade Johns Hopkins e da Universidade do Mississippi analisou a presença de moléculas inflamatórias no sangue de adultos de meia-idade e foram capazes de prever mudanças cognitivas que poderiam se manifestar 20 anos depois.
Os pesquisadores defendem que a ciência se concentra na saúde na idade avançada, quando os efeitos do tempo são mais óbvios. Nessa altura, muitas vezes pode ser tarde demais para intervir. A meia-idade pode ser um período chave para detectar precocemente fatores de risco de declínio cognitivo, como a demência.
O conteúdo do sangue pode causar o envelhecimento do cérebro. Com o tempo, as células e órgãos deterioram-se lentamente e o sistema imunológico pode reagir a isso, iniciando o processo de inflamação. Moléculas inflamatórias podem chegar na corrente sanguínea, ao cérebro, interferir no funcionamento do órgão e possivelmente prejudicar a cognição.
Veja imagens detalhadas do Sistema Nervoso
![Veja como é o sistema nervoso completo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/ovr_xZEaknNL7OAn9Syvb3YMD-g=/0x0:1920x1080/648x248/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/e/7/7E1bLdReSeSb1Nw7jGeQ/sciepro-anatomy-male-animation-nervous-s07f0212.jpg)
![Veja como é o sistema nervoso completo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/wHD7ThsMZwq-Mrovsp9yW47ak8g=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/e/7/7E1bLdReSeSb1Nw7jGeQ/sciepro-anatomy-male-animation-nervous-s07f0212.jpg)
Veja como é o sistema nervoso completo — Foto: Divulgação/SciePro
![Também chamado de sistema neural, o sistema nervoso é responsável por controlar as ações voluntárias e involuntárias realizadas pelo corpo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/Zfr1De6cUm6XdtqH5cxEe4Kui0E=/0x0:1920x1080/323x182/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/1/1/MD2Z5tQ56QXMx7gkBc2Q/sciepro-anatomy-male-tt-nervous-0000.jpg)
![Também chamado de sistema neural, o sistema nervoso é responsável por controlar as ações voluntárias e involuntárias realizadas pelo corpo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/Mbqx2toSeW42xOjJxkX0j9EzT8w=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/1/1/MD2Z5tQ56QXMx7gkBc2Q/sciepro-anatomy-male-tt-nervous-0000.jpg)
Também chamado de sistema neural, o sistema nervoso é responsável por controlar as ações voluntárias e involuntárias realizadas pelo corpo — Foto: Divulgação/SciePro
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![Comandado pelo cérebro, o órgão mais complexo do corpo humano, o sistema envia e recebe mensagens o tempo todo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/2Z60GOiFv79WXMK42ZF_qRtDpEA=/0x0:1920x1080/323x182/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/x/1/SgtmamTeK0VMPHpIWXZQ/sciepro-anatomy-male-animation-nervous-s17f0224.jpg)
![Comandado pelo cérebro, o órgão mais complexo do corpo humano, o sistema envia e recebe mensagens o tempo todo — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/oQhH3Sde0ApvV8I35G9ZpVCPWqY=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/x/1/SgtmamTeK0VMPHpIWXZQ/sciepro-anatomy-male-animation-nervous-s17f0224.jpg)
Comandado pelo cérebro, o órgão mais complexo do corpo humano, o sistema envia e recebe mensagens o tempo todo — Foto: Divulgação/SciePro
![O sistema nervoso possui três funções básicas: sensitivas, integradoras e motoras — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/_uiWRGXt5JNB06pIkpcz62rVsNE=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/l/Z/40NfYoRMe63goC4vXqIA/sciepro-anatomy-male-animation-nervous-s11f0211.jpg)
O sistema nervoso possui três funções básicas: sensitivas, integradoras e motoras — Foto: Divulgação/SciePro
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![Ele representa a rede de comunicações do organismo, conectando os desejos e necessidades do corpo a cada parte responsável pela ação — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/1bf7JHVTeIDo8WoDTpER8ZqFilA=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/D/K/gp3nhBRuaCXKyuUBTsHg/sciepro-anatomy-male-nervous-dof0008.jpg)
Ele representa a rede de comunicações do organismo, conectando os desejos e necessidades do corpo a cada parte responsável pela ação — Foto: Divulgação/SciePro
![A rede de nervos encaminha as sensações até ele, para que os estímulos específicos sejam enviados para cada órgão — Foto: Divulgação/SciePro](https://cdn.statically.io/img/s2-oglobo.glbimg.com/8NvqrGYyaQo-nPlKETfHVzYXqGA=/1600x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_da025474c0c44edd99332dddb09cabe8/internal_photos/bs/2024/7/B/As4qlATKqLklhcXAecNQ/sciepro-anatomy-male-wireframe-nervous0012.jpg)
A rede de nervos encaminha as sensações até ele, para que os estímulos específicos sejam enviados para cada órgão — Foto: Divulgação/SciePro
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O cérebro muda sem que a pessoa perceba
Ao avaliar a memória de pessoas sobre acontecimentos quotidianos, o estudo afirma que a mudança ao longo do tempo parece ser especialmente rápida e instável durante a meia-idade. Isso sugere que o cérebro pode atravessar mudanças aceleradas, em vez de graduais, durante esse período. Descobriu-se que várias estruturas do cérebro mudam na meia-idade. O hipocampo, área crítica para a formação de novas memórias, é uma das estruturas do cérebro que muda durante esse período.
O exercício físico confere alguns benéficos ao cérebro em processo de envelhecimento, através de mensageiros transmitidos pelo sangue. Eles podem funcionar para se opor aos efeitos do tempo.
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