Selfcare: więcej niż pielęgnacja
Selfcare to coś więcej niż zwykła pielęgnacja ciała. Obejmuje dbanie o własne zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne. To praktyki takie jak medytacja, właściwe odżywianie, regularna aktywność fizyczna i dostateczny odpoczynek, które razem tworzą fundament dobrej kondycji i samopoczucia. Praktykowanie selfcare umożliwia każdemu z nas utrzymanie równowagi w szybko zmieniającym się świecie, a relaksujący wieczór wyłącznie dla siebie nie tylko uspokoi nas i wyciszy, ale też może być dobrym elementem profilaktyki zdrowotnej.
Sexcare: zaniedbywany element dbania o swoje samopoczucie
Nieodzownym i coraz szerzej dyskutowanym elementem troski o samego siebie jest sexcare. To nic innego jak dbanie o zaspokojenie swoich potrzeb seksualnych, co jest kluczowe dla zachowania dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Bardzo długo zaspokojenie seksualne i rozkosz z nim związana były tematem tabu. Tymczasem orgazm to jeden z najlepszych regulatorów stresu, jakim dysponuje nasz organizm. Wyrażanie i odkrywanie własnej seksualności znacząco poprawia jakość życia, wpływa pozytywnie na nasze relacje i samopoczucie.
Bądź otwarta i kreatywna!
Nie bójmy się więc eksperymentować, zaspokajać własne potrzeby i poznawać swoje ciało. Doskonale posłuży do tego wibrator Vibe&Tease marki Durex. Jest niewielki, wygląda estetycznie i elegancko i zapewnia niesamowite doznania. To właśnie ten wibrator został przetestowany przez Klub Ekspertek Ofeminin.
150 testerek doceniło go przede wszystkim za łatwość użytkowania, możliwość kontroli intensywności doznań i to, że można go stosować w wielu miejscach i sytuacjach (jest wodoodporny, dlatego można go używać podczas kąpieli).
Jedna z testerek napisała:
Końcówka stymulująca, skupiająca się na precyzyjnej stymulacji, dodaje nowego wymiaru do zabawy, co pozwala na pełniejsze doświadczenie i eksplorację nowych obszarów przyjemności. Dodatkowym atutem jest łatwość obsługi oraz fakt, że jest wodoodporny, co umożliwia korzystanie z niego również podczas kąpieli. Dyskretny wygląd i cicha praca gwarantują komfort użytkowania bez obaw o niechciane uwagi. Produkt ten zdecydowanie spełnił moje oczekiwania, dostarczając zarówno intensywnych doznań, jak i delikatnej stymulacji w zależności od potrzeb i nastroju, co czyni go idealnym towarzyszem w intymnych chwilach.
Testujące zwracały również uwagę na to, że wibrator to świetne dopełnienie zabaw łóżkowych z partnerem. W jednej z opinii czytamy:
Najbardziej spodobało mi się to, że wibrator posiada aż siedem trybów prędkości i intensywności oraz to, że jest wodoodporny — podczas igraszek pod prysznicem świetnie się sprawdził. Udało mi się dotrzeć do punktu G dzięki końcówce do precyzyjnej stymulacji. Łatwiej mi dzięki tej zabawce osiągnąć orgazm — jest naprawdę intensywny. Mój partner także nie miał nic przeciwko i chyba spodobała mu się zabawa tym gadżetem, bo pyta, kiedy powtórka.
Jeśli więc szukacie urozmaicenia waszego życia seksualnego z partnerem, korzystanie z wibratora Durex Play Vibe&Tease zapewni nowy poziom przyjemności i pozwoli odnaleźć to, co sprawia Wam największą przyjemność.
Nowatorskie projekty wspierające sexcare
Na rynku znajdziemy całą gamę gadżetów seksualnych dostosowanych do naszych potrzeb i upodobań: multistymulatory, wibratory, korki analne... Ważne, żebyśmy nie bali się eksperymentować. Dzięki temu odkryjemy, jaką stymulację lubimy najbardziej i na którą nasze ciało odpowiada największą rozkoszą. Marka Durex wypuściła całą linię sześciu produktów, których używanie jest łatwe i intuicyjne, a rozpiętość doznań szeroka i różnorodna.
Jako element kampanii „Poczuj Dobre Wibracje” marka Durex opracowała Seksplorownik, nad którym czuwała Agata Stola, seksuolożka i terapeutka par. Jest to umieszczona na platformie Spotify forma audioprzewodnika, który łączy stymulujące dźwięki z odpowiednią treścią, która umożliwia seksplorację i zastanowienie się nad własnymi potrzebami. Ma ułatwić lepsze poznanie siebie, swojego ciała i odkrycie tego, co przynosi nam największą przyjemność.
Integracja selfcare i sexcare idealnym rozwiązaniem na dobre samopoczucie i relaks
Integracja selfcare i sexcare w codziennym życiu to doskonała mieszanka działająca niczym doskonała kuracja. To droga do lepszego zdrowia, skutecznej walki z przewlekłym stresem, po większą satysfakcję życiową. Dbanie o swoje samopoczucie, zaspokajanie swoich potrzeb i odkrywanie tego, co sprawia nam najwięcej przyjemności, a także korzystanie z nowoczesnych narzędzi wspierających te obszary są kluczowe dla osiągnięcia pełni zdrowia i szczęścia. Poprzez holistyczne podejście do tematów selfcare i sexcare możemy w pełni wpłynąć na nasze samopoczucie i cieszyć się lepszym zdrowiem.
