Seja o pingo no nariz, a comichão nos olhos, tosse ou espirros, os casos de alergias estão a disparar. O problema não é de hoje, mas o nosso estilo de vida tende a piorá-lo.
O que acontece quando dormimos? Na verdade, dormir é muito mais do que não estar acordado. É neste período – em que passamos um terço da nossa vida – que se dá a renovação celular, se produzem hormonas e anticorpos, acontece a síntese de proteínas e a regulação metabólica.
De acordo com o estudo, 70% dos doentes sem registo de diagnóstico não teve tratamento nos últimos 12 meses, o que mostra a "necessidade de medidas para melhorar o acesso ao diagnóstico e acompanhamento da doença".
De acordo com o presidente da Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar, os resultados obtidos continuam a mostrar a confiança dos portugueses na vacinação.
Numa altura em que a incidência da gripe continua a aumentar, os especialistas recomendam cuidados como a hidratação, a medicação para a febre e o repouso para enfrentar os primeiros sintomas.
Entre os profissionais de saúde o total de vacinados não chega a metade, com uma taxa de cobertura de 43,9% entre os que têm contacto direto com doentes.
O PS aprovou a nova lei do tabaco. Empresas avisam que poderá ter graves consequências económicas e partidos da oposição pedem que não se ostracizem os fumadores.
Para o conjunto de entidades encabeçado pela Sociedade Portuguesa de Pneumologia não pode haver melhoria da saúde da população nem sustentabilidade do SNS "sem medidas robustas de promoção da saúde e de prevenção das doenças crónicas".
Está provado que a falta de sono nos predispõe a uma série de doenças, como o cancro ou a demência, e que os problemas de insónias podem começar na sua cabeça. Na verdade, tudo se passa durante a noite – e isso condiciona todo o dia.
Há apps para ouvir o som da natureza, música relaxante e até histórias de embalar que ajudam a desligar o cérebro à noite.
Não deixam cheiro, nem rasto. Há milhares de sabores, como Red Bull e tarte de maçã, e parece ser só vapor de água, mas não é. Fazem tão mal quanto os outros.
Sociedade Portuguesa de Pneumologia aconselha ainda a que reduzam a exposição ao ar livre.
No total de 54,1% das pessoas com 65 ou mais anos de idade que já foram vacinadas, o grupo dos 80 ou mais anos já tem uma taxa de cobertura de 76,6%.
"Neste momento, estão identificados 15 casos em participantes no congresso. Todos eles estão vacinados e a grande maioria está assintomática", anunciou a Sociedade Portuguesa de Pneumologia.
Estudo que acompanha a vacinação contra a gripe indica que, dentro desta faixa etária, 38,8% dos idosos com 80 ou mais anos afirmaram já terem sido vacinados.
Algumas máscaras caseiras, também chamadas de máscaras comunitárias, geralmente feitas em vários tipos de tecido, lavadas e reutilizadas múltiplas vezes "podem não ter a eficácia desejada na prevenção da propagação e inalação de gotículas e da contaminação por microrganismos".
