L’Art de caminar, una ruta autoguiada pel Parc de Montjuïc, que promou el benestar a través de l’art i redescobreix un entorn privilegiat de la ciutat. Es pot dur a terme en qualsevol moment de forma autònoma a través d’una Web App.

És una passejada sonora narrada per l’actriu Silvia Bel que connecta l’art i les col·leccions del MNAC en l’entorn extraordinari del parc de Montjuïc, i ens acosta l’arquitectura, la literatura, la música, l’escultura, el paisatgisme o la jardineria. El motor de l’activitat és el plaer de caminar, amb els beneficis que comporta per a la salut física i mental, i el fil conductor, la fotografia. A partir de les col·leccions de fotografia del MNAC, es proposen dinàmiques i tècniques per emprar la fotografia amb el mòbil com un recurs lúdic i artístic que ens ajuda a observar l’entorn. El relat sonor s'acompanya de materials complementaris de qualitat per gaudir del recorregut: informació dels jardins o dels elements artístics de l’itinerari, fragments literaris, musicals o de l’arxiu de la Filmoteca de Catalunya, el plànol de la ruta, i dos textos literaris inèdits de l’escriptora Marta Orriols, creats específicament per a L’Art de caminar.

L’activitat es concep com una activitat salutogènica, és a dir, generadora de salut. És per això que es proposaran diverses activitats i consells de salut, a càrrec de professionals sanitaris de l’Institut Català de la Salut centrats en la importància multifactorial de l’exercici de caminar, així com indicacions entorn de la relaxació, la nutrició, la concentració i el gaudi, l’atenció plena, la respiraciói propostes d’estiraments musculars i higiene postural.

L’Art de caminar és un projecte emmarcat en l’estratègia d’arts en Salut del Museu Nacional d’Art de Catalunya, una iniciativa pionera que busca materialitzar els beneficis de les arts en la salut de les persones i les comunitats. En aquests sentit, el museu ha establert relacions formals tant amb l’Institut Català de la Salut (ICS) com amb l’Agència de Salut Pública de Catalunya (APSPCAT) per desenvolupar diferents projectes d’arts en salut que permeten avançar en l’evidència de que, tal i com ha conclòs la pròpia Organització Mundial de la Salut (OMS) “les arts poden jugar un paper important en la prevenció de la malaltia, la promoció de la salut i la gestió i tractament de la malaltia durant tot el cicle vital de les persones”.

L’Art de Caminar és un projecte de l’Arts+Health Hub-Lab del Museu Nacional d’Art de Catalunya en col·laboració amb el Castell de Montjuïc, l’Institut Català de la Salut i la Filmoteca de Catalunya.

Concepte i disseny: Guillem d’Efak Fullana-Ferré, Norma Vélez, Marina Castillón Prat

Guió: Marina Castillón Prat

Textos: Marina Castillón Prat, Guillem d’Efak Fullana-Ferré, Norma Vélez

Nenúfars i Jardins de Joan Brossa: Marta Orriols

Fragment de Breviario del viejo corredor, editorial  Siruela, 2023: Lluís Alabern

Propostes de salut:

CAP Numància (Institut Català de la Salut):

Yolanda Herreros Herreros (Metgessa de Família, CAP Numància. ICS)

Sandra Martín Miralles (Metgessa de Família, CAP Numància. ICS)

Sandra Escobar Pina (TCAI, CAP Numància. ICS)

Marta Cardiel Gil (Infermera de Família i Comunitària, CAP Numància. ICS)

Lidia Chaguaceda Casado (Infermera de Família i Comunitària, CAP Numància. ICS)

Marta Dacosta Pova (Dietista-Nutricionista, CAP Numància. ICS)

Mireia García Oliván (Referent de Benestar Emocional i Comunitari, CAP Numància. ICS)

Locucions: Sílvia Bel, Marina Castillón, Mireia García

Fotografies: Marina Castillón Prat

Disseny gràfic: Puig Ventura Àlvarez

Oval: Fito Conesa