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Imagine viver sua vida em equilíbrio e harmonia - relaxado e cheio de possibilidades, totalmente envolvido no momento.Este livro é um guia para curar o corpo físico e espiritual e criar um novo relacionamento com você mesmo por meio da meditação e da conexão com a energia curativa da natureza.Os capítulos orientam você a como experimentar as alegrias da meditação e de movimentos corporais específicos, projetados para restaurar o equilíbrio interno, caminho pelo qual você pode eliminar a desordem mental em busca de clareza e amplitude.Abrace o poder da energia natural enquanto explora os princípios sagrados e a riqueza de práticas envolventes, neste treinamento completo de consciência.Aprenda práticas de cultivo de energia que abrem seu coração e criam um relacionamento profundamente novo com você mesmo.
