Festes Duschgel im Test: Die meisten sind empfehlenswert

Wer Plastikmüll im Haushalt vermeiden möchte, kann mit festem Duschgel einiges erreichen, denn die meisten Produkte sind in Pappe verpackt und darüber hinaus ergiebiger als flüssige Körperpflege aus der Flasche. Öko-Test hat 30 feste Duschgele getestet, die vor allem auf Schadstoffe hin untersucht wurden. Das erfreuliche Ergebnis: viele Produkte sind empfehlenswert. Genauer hinzusehen lohnt sich trotzdem, denn manches feste Duschgel enthält bedenkliche Inhaltsstoffe wie Blei, hormonell wirksame Duftstoffe oder umweltbelastende Phosphonate.

In unserem Vergleich stellen wir sechs feste Duschprodukte vor, die unter anderem auch von Öko-Test bewertet wurden. Viele Exemplare sind zudem vegan, enthalten Biozutaten und sind in nachhaltigen Shops wie dem Avocadostore, dem Memolife-Shop und dem Waschbär-Shop erhältlich.

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265 Bewertungen	644 Bewertungen
Duft
blumig	Orange, Minze	Vanille	blumig	Grapefruit	Sandelholz
mit Parfüm
✔	✔	✘	✔	✔	✔
vegan
✔	✔	✔	✔	✔	✔
zertifizierte Naturkosmetik
✔	✔	✔	✔	✘	✔
mit Bio-Inhaltsstoffen
✔	✔	✔	✔	✔	✔
Testergebnis Öko-Test
sehr gut	sehr gut	sehr gut	sehr gut	-	-
Test Stiftung Warentest
✘	✘	✘	✘	✘	✘
Erhältlich bei
ZUM ANGEBOT € 7,99 € 7,99	ZUM ANGEBOT € 4,95 € 4,95	ZUM ANGEBOT € 9,94 € 9,94	ZUM ANGEBOT Preis nicht verfügbar	ZUM ANGEBOT € 9,89 € 9,89	ZUM ANGEBOT € 9,95 € 9,95

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(265 Bewertungen)

Niyok® 2-in-1 Feste Dusche

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Preis: € 7,99

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Das Feste Duschgel von Niyok konnte bei Öko-Test mit der Note „sehr gut“ abschließen. Es wurden keine bedenklichen Inhaltsstoffe oder weitere Mängel festgestellt. Das Produkt eignet sich laut Hersteller für normale bis sensible Haut, verfügt über einen neutralen pH-Wert von 5,5 und ist vegan und plastikfrei. Außerdem handelt es sich um zertifizierte Bio-Naturkosmetik, die in Deutschland hergestellt und abgefüllt wird. Ein weiterer Pluspunkt: Der Hersteller listet alle Inhaltsstoffe detailliert auf und beschreibt, wozu sie eingesetzt werden.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: blumig
• mit Parfüm: ja
• vegan: ja
• Naturkosmetik: ja
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: sehr gut

Amazon-Bewertung

(644 Bewertungen)

lavera Feste Pflegedusche

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Preis: € 4,95

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Die Feste Pflegedusche „High Vitality“ von der bekannten Naturkosmetikmarke lavera konnte bei Öko-Test ebenfalls mit der Note „sehr gut“ punkten. Die Testerinnen und Tester führen weder zu Inhaltsstoffen noch zu möglicherweise irrführenden Werbeversprechen Kritik an. Das feste Duschgel ist laut Hersteller drei Mal ergiebiger als flüssige Produkte. Der Duft von Bio-Orange und Bio-Minze soll belebend wirken, es gibt die feste Pflegedusche aber auch mit Aloe Vera oder Zitrusduft. Die Verpackung besteht zu 100% aus Recyclingfasern.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: Orange, Minze
• mit Parfüm: ja
• vegan: ja
• Naturkosmetik: ja
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: sehr gut

Bioturm Dusche Vanille-Tonkabohne

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Preis: € 9,94

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Das feste Duschgel von Bioturm erhielt von Öko-Test im Hinblick auf die Inhaltsstoffe das Ergebnis „sehr gut“. Weitere Mängel wurden hingegen nur mit „gut“ bewertet, in den Anmerkungen wird als Grund die Werbung mit Klimaneutralität ohne ausreichende Transparenz angeführt. Im Onlineshop „Avocadostore“ konnten wir als Erklärung für die aufgeführte Klimaneutralität folgende Information finden: das Produkt unterstütze ein Waldschutzprojekt in Indonesien, das den Erhalt von Lebensraum für Orang-Utans zum Ziel habe.

Insgesamt reichte es dennoch für die Note „sehr gut“, weshalb wir das feste Duschgel von Bioturm in unserem Vergleich vorstellen. Das Cosmos Natural Label lässt Verbraucherinnen und Verbraucher wissen, dass es sich um zertifizierte Naturkosmetik handelt. Einige Inhaltsstoffe sind biologischen Ursprungs und laut Hersteller ist das Produkt vegan.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: Vanille
• mit Parfüm: nein
• vegan: ja
• Naturkosmetik: ja
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: sehr gut

i+m WE REDUCE! Feste Dusche

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Preis nicht verfügbar

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Auch das feste Duschgel der Naturkosmetikmarke i+m konnte Werbeversprechen in Sachen Klimaneutralität nicht einhalten oder nicht ausreichend transparent darstellen. Dafür gab es unter „weitere Mängel“ bei Öko-Test einen Punktabzug. Was die Inhaltsstoffe betrifft, hatten die Fachleute jedoch nichts zu meckern: es reichte für die Note „sehr gut“.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: blumig
• mit Parfüm: ja
• vegan: ja
• zertifizierte Naturkosmetik: ja
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: sehr gut

HOPERY Festes Duschgel "Shower Bar Lime Grapefruit"

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Preis: € 9,89

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Das Duschgel von HOPERY wurde nicht in einem offiziellen Test untersucht, besticht aber mit vielen positiven Eigenschaften. So handelt es sich um vegane, tierversuchsfreie und palmölfreie Kosmetik, die in Handarbeit in Deutschland hergestellt wird. HOPERY weist deutlich darauf hin, dass bei den Produkten ausschließlich naturreine Pflanzenstoffe verwendet werden. Dabei handelt es sich zum Beispiel um Pflanzenextrakte, pflanzliche Öle, Wachse und ätherische Öle. Auf Palmöl werde in der Herstellung verzichtet, ebenso auf Parabene, Silikone, synthetische Duftstoffe, Paraffine, Mikroplastik und Inhaltsstoffe aus der Erdölindustrie. Eine Zertifizierung zur Naturkosmetik ist nicht vorhanden, der Hersteller weist aber darauf hin, dass alle Produkte den Richtlinien gängiger Naturkosmetiksysteme entsprächen.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: Grapefruit
• mit Parfüm: ja
• vegan: ja
• zertifizierte Naturkosmetik: nein
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: keins

Feste Dusche 2 in 1, Sandelholz

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Preis: € 9,95

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Ebenfalls von der Marke Bioturm und in einem nachhaltigen Onlineshop erhältlich ist dieses feste Duschgel mit Sandelholz. Das Produkt ist Cosmos-Natural-zertifiziert, vegan und laut Hersteller frei von Silikonen, Parabenen sowie künstlichen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen. Dafür sind Bio-Inhaltsstoffe wie Sheabutter und Haferextrakt enthalten. Dank der seifenfreien Rezeptur ist das Produkt pH-neutral. Verpackt ist das feste Duschgel im recycelbaren Graskarton.

Die wichtigsten Fakten im Überblick:

• Duft: Sandelholz
• mit Parfüm: ja
• vegan: ja
• zertifizierte Naturkosmetik: ja
• mit Bio-Inhaltsstoffen: ja
• Testergebnis Öko-Test: keins

Feste Kosmetik wird von den Expertinnen und Experten der Stiftung Warentest als umweltfreundliche Alternative zu flüssigen Produkten angesehen. Auch die Molekularbiologin Dr. Lisa Hitschler schreibt bei Öko-Test, dass festes Duschgel plastikfrei und sehr ergiebig sei: ein Waschstück von 100 Gramm reiche für so viele Duschgänge wie zwei bis drei Flaschen Duschgel à 250 ml. Die Aussage, ein Produkt sei „klimaneutral“, halten die Fachleute von Öko-Test jedoch für kritisch, weil bei der Herstellung jedes Produkts Treibhausgase entstünden. Abgestraft wurden Hersteller im Test, die mit Klimaneutralität warben, ohne diese konkret zu erklären. Sie könne sich zum Beispiel darin gestalten, dass die Treibhausgase ausgeglichen werden, indem der Hersteller Klimazertifikate kauft, die wiederum Klimaschutzprojekte unterstützen.

Festes Duschgel unterscheidet sich unter anderem durch seinen pH-Wert von herkömmlicher Seife. Der pH-Wert von Seifen liegt in der Regel über 7, womit sie basisch sind. Die menschliche Haut kommt normalerweise jedoch auf einen leicht sauren pH-Wert von ca. 5,5 – festes Duschgel kommt diesem Wert deutlich näher und wirkt sich somit schonender auf die Haut aus. Auch in der Zusammensetzung unterscheiden sich die beiden Reinigungsprodukte: Seife besteht laut Öko-Test in der Regel aus natürlichen Fetten (Kokos- oder Palmöl), die mit einer Lauge verseift werden. Feste Duschen enthalten hingegen synthetisch hergestellte Tenside und werden mit Ölen, Duftstoffen oder Tonerde angereichert.

Festes Duschgel lohnt sich für alle, die Plastikmüll im Haushalt reduzieren und umweltfreundlicher leben möchten. Denn sowohl die Fachleute von Öko-Test als auch von Stiftung Warentest betonen, dass feste Pflegeprodukte eine umweltfreundliche Alternative darstellen können. Wichtig ist, dass keine kritischen Inhaltsstoffe enthalten und die Produkte plastikfrei verpackt sind. Laut Stiftung Warentest sind feste Produkte die richtige Wahl für alle, die Wert auf natürliche Pflege legen, denn es handle sich bei vielen um zertifizierte Naturkosmetik.

Außerdem weisen die Expertinnen und Experten darauf hin, dass feste Kosmetik auf Reisen viele Vorteile mit sich bringt, denn sie dürfe im Handgepäck mitgeführt werden und laufen nicht aus.

Achtung: Wer sehr empfindliche Haut hat, sollte mit neuen Pflegeprodukten vorsichtig sein. Unter Umständen lohnt sich die Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt. Öko-Test betont jedoch, dass festes Duschgel aufgrund seiner pH-hautneutralen Eigenschaften oft verträglicher ist als klassische Seife.

Bedenkliche Inhaltsstoffe in festem Duschgel können zum Beispiel künstliche Duftstoffe (wie Galaxolid) sein, die im Verdacht stehen, beim Menschen hormonell wirksam zu sein. Ebenfalls kritisch sind laut Öko-Test sogenannte Phosphonate, die als Stabilisatoren für Farbe und Konsistenz genutzt werden. Sie belasten die Umwelt, weil sie nur schwer biologisch abbaubar sind. Auch Schwermetalle wie Blei oder Arsen können in festem Duschgel vorkommen, wenn zum Beispiel Tonerde enthalten ist.

Welches feste Duschgel das Beste ist, lässt sich pauschal nicht beantworten. Bei Öko-Test haben viele Produkte sehr gut abgeschnitten, darunter auch günstige Exemplare von Alterra, Nature Box, Dresdner Essenz, bebe oder Isana. Das schlechteste Ergebnis erzielte eine feste Dusche von Adidas, weil sowohl künstliche Duftstoffe als auch umweltbelastende Phosphonate festgestellt wurden. Alle Ergebnisse können Sie gegen eine Gebühr bei Öko-Test nachlesen.

Die Stiftung Warentest hat bisher kein festes Duschgel getestet. Allerdings erklären die Fachleute in diesem Beitrag über feste Kosmetik, dass solche Produkte sich besonders gut für das Reisegepäck eignen und die Umwelt weniger belasten. Außerdem verweist die Stiftung Warentest auf ihre Testergebnisse zu festem Shampoo.

Grundsätzlich spricht nichts dagegen, sich mit festem Duschgel auch die Haare zu waschen. Das Ergebnis kann, vor allem bei langem Haar, jedoch enttäuschend ausfallen. Das gilt vor allem für Menschen, die normalerweise Flüssigshampoo verwenden. Wer sich bei der Haarpflege schon einmal an festes Shampoo oder sogar Kernseife herangewagt hat, weiß, dass die Haare sich nicht besonders geschmeidig anfühlen und sogar schuppen können. Wie sich feste Pflegeprodukte auf die Haare auswirken, ist von Typ zu Typ unterschiedlich und sollte individuell erprobt werden.

Festes Duschgel ist oft, aber nicht immer vegan. Manche Produkte enthalten zum Beispiel Honig oder Milch. Wer sichergehen möchte, studiert die Inhaltsstoffe auf der Verpackung oder achtet auf ein Vegan-Label. Um außerdem sicher zu sein, dass in keinem Schritt der Herstellung Tierversuche durchgeführt wurden, achten Sie zum Beispiel auf das Label „PETA Approved„.

Rund um Kosmetik und Körperpflege finden Sie bei GEO viele interessante Beiträge, darunter folgende Anleitungen: Haarkur selber machen, Deo selber machen und Seife selber machen.

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