Viață sănătoasă

De ce țânțarii îi mușcă pe unii oameni, iar pe alții îi lasă în pace

Este o întrebare pe care ne-o punem cu toții după ce, de exemplu, am petrecut o noapte cu partenerul sau cu un prieten, iar dimineața am observat că unul este plin de înșepături, iar celălalt, nu. Și...

O femeie de 60 de ani spune că a reușit să-și scadă vârsta biologică la 35 de ani cu doar patru schimbări în stilul de viață

O femeie de 60 de ani spune că a reușit să-și scadă vârsta biologică în ultimii patru ani. Tina Woods, CEO-ul unei companii din domeniul sănătății, spune că a făcut un test potrivit căruia vârsta...

Aproape jumătate din decesele cauzate de cancer pot fi prevenite prin schimbări simple de viață

Cea mai bună modalitate de a pune capăt cancerului este de a-l împiedica să se formeze în primul rând. Cu toate acestea, știați că alegerile dvs. de viață pot fi cel mai important motiv pentru care...

Ce este radiația ultravioletă, care sunt nivelurile periculoase și cum ne protejăm împotriva cancerelor de piele

Radiaţia ultravioletă (UV) este emisă de Soare şi pătrunde în atmosfera Pământului. Unele radiaţii UV sunt esenţiale pentru sănătatea organismului uman, iar razele soarelui ne oferă căldură şi...

Studiu. Microplasticele pătrund adânc în organismele peștilor, apoi în corpul uman

Omniprezente în mediu, microplasticele pătrund adânc în organismele peştilor, ajungând în număr mare în fileurile pe care le consumăm, relevă un studiu canadian citat de Agerpres.

Studiu. Covid la începutul sarcinii nu înseamnă neapărat malformații pentru viitorul copil

Până acum se ştia deja că infecţia cu SARS-CoV-2 este asociată cu un risc mai mare de complicaţii în timpul sarcinii sau naşterii, cum ar fi naşterea prematură. Totuși, cercetătorii vin să ne...

Reducerea timpului petrecut în fața ecranului la 3 ore pe săptămână îmbunătățește comportamentul și sănătatea mintală a copiilor

Un nou studiu arată că reducerea drastică a timpului petrecut de copii în timpul liber pe ecran la doar trei ore pe săptămână poate duce la îmbunătățiri semnificative ale sănătății mintale și...

STUDIU Cine sunt cei mai inteligenți oameni: cei care sunt activi noaptea sau cei matinali

Așa numitele „păsări de noapte” au funcţii cerebrale mai bune decât persoanele active dimineața, o arată un nou studiu citat de SkyNews. Persoanele active seara au obținut rezultate mai bune la...

Efectele lipsei de somn, pe caniculă, asupra organismului

Somnul este legat de aproape fiecare funcție corporală - de la cât de bine luptă organismul nostru împotriva infecțiilor până la cât de bine gândim, astfel încât să ne odihnim bine în fiecare noapte...

Ce recomandări au medicii pneumologi pentru pacienții lor, pe timp de caniculă

Pacienţii cu afecţiuni cronice, dar şi cei cu patologie respiratorie trebuie să aibă foarte mare atenţia în a-şi urma tratamentul în perioada de caniculă.

O greșeală frecventă: sucul de fructe

Este răcoritor (mai ales dacă pui și gheață), este mereu la modă, iar câteodată faci greșeala de a cumpăra, „natural”, din comerț. Dar și atunci când îl storci cu mâna ta (în fine, cu mixerul tău)...

Ce bem, ce mâncăm pe timp de caniculă? Câteva trucuri alimentare propuse de un medic

Simptome frecvent ignorate care anunță Covid: „Se manifestă în mai multe organe diferite, nu doar în plămâni”

Simptomele care anunță Covid-19 pot varia de la pacient la pacient, atrag atenția specialiștii. Dacă în unele cazuri, infecția este anunțată de probleme respiratorii, în alte cazuri aceasta se...

Schimbarea simplă pe care o putem face în stilul de viață pentru a ne proteja sănătatea inimii

Un cardiolog spune că cea mai mare greșeală pe care o fac mulți oameni este aceea că încep prea târziu să facă schimbări sănătoase în stilul de viață. Alimentația echilibrată joacă un rol important...

STUDIU Soluția pentru sindromul inimii frânte: Dispozitivul care ar putea ameliora suferința

Sindromul inimii frânte poate fi ameliorat. Un studiu arată cu purtarea unei căști ar putea atenua suferința. Mai multe persoane au testat-o deja și pare că funcționează.

Din solar, direct în farfurie. Ce metodă au găsit fermierii pentru a promova legumele autohtone

„Legătura complicată” dintre obezitate şi cancer: Un nou studiu ar putea explica „paradoxul obezităţii”

Oamenii de ştiinţă ar putea fi în sfârşit în măsură să explice aşa-numitul ”paradox al obezităţii”. Faptul că obezitatea poate contribui la progresia cancerului, dar şi la îmbunătăţirea răspunsului...

Cinci recomandări cu care doctorul Michael Mosley ne-a ajutat să fim mai sănătoși

Prezentatorul TV Michael Mosley a fost cunoscut pentru sfaturile bazate pe studii științifice despre cum să ne îmbunătățim sănătatea - totul, de la când să facem exerciții și ce să mâncăm, până la...

STUDIU Oamenii de știință anunță noi descoperiri care ar putea ajuta la tratarea sindromului picioarelor neliniştite

Vești bune pentru persoanele care suferă de sindromul picioarelor neliștite. Oamenii de știință au făcut noi descoperiri care pot ajuta la identificarea celor cu risc crescut dar și în crearea unor...

De ce nu este recomandat să consumi alcool în avion și apoi să te culci. Avertismentul specialiștilor

Dacă zborul ți se pare mai scurt și mai relaxant alături de un pahar de vin, dar și de un somn lung, află că acest obicei este foarte dăunător pentru sănătate, potrivit unui nou studiu citat de CNN.

Care sunt fructele și legumele care conțin cele mai multe pesticide (Studiu)

Interesul pentru o alimentație sănătoasă e tot mai ridicat, în ultimii ani, dar nu întotdeauna ceea ce credem că e sănătos ne face și bine. Pericolul ascuns al pesticidelor crește, pe măsură ce...

STUDIU Cum ar putea ajuta musculiţele de fructe la stoparea dezvoltării tumorilor cerebrale

Oameni de ştiinţă consideră că musculiţele de fructe ar putea opri dezvoltarea tumorilor cerebrale, relatează dpa. Experţi de la Centrul de Excelenţă de Cercetare a Tumorilor Cerebrale de la...

Un experiment a arătat că oamenii își pot reduce vârsta biologică cu aproape 3 ani urmând o dietă care imită postul

Un nou studiu arată că urmarea unei diete care imită postul timp de cinci zile pe lună pare să reducă vârsta biologică a oamenilor în medie cu doi ani și jumătate, potrivit Insider.

Cum se tratează afecțiunea care dă instabilitate coloanei vertebrale

Coloana vertebrală este formată din 33 vertebre și are rolul de a susține greutatea corpului și a capului și de a proteja măduva spinării. Chiar dacă este o structură anatomică flexibilă, vertebrele...

6 obiceiuri care l-au ajutat pe un bărbat de 90 să aibă forma fizică a unui tânăr de 30 de ani (Studiu)

Un bărbat în vârstă de 93 de ani a ajuns să aibă forma fizică a unui tânăr de aproximativ 30 de ani, în parte datorită unei rutine simple, dar eficiente, bazate pe exerciții fizice și o alimentație...

STUDIU Sucurile naturale de fructe îngrașă. Explicația specialiștilor

Consumul unui pahar sau mai mult de suc de fructe 100% natural în fiecare zi este asociat cu creşterea în greutate la copii şi adulţi, potrivit unei noi analize care a evaluat 42 de studii anterioare.

Uleiul de măsline contrafăcut a invadat piețele. Trucul prin care poți descoperi dacă ai un produs veritabil

Uleiul de măsline contrafăcut a devenit uzual pe piețele europene. Producția a scăzut drastic vara, prețurile au explodat, la fel și numărul escrocheriilor. În noiembrie, autoritățile au confiscat...

Două metode simple care te pun pe picioare după sărbători

Luna decembrie este un prilej de distracție când facem multe excese și avem un stil de viață mai puțin sănătos. Petrecerile, mesele îmbelșugate și alcoolul sunt nelipsite în perioada sărbătorilor de...

STUDIU De ce bărbaţii ar trebui să renunţe la alcool cu cel puţin 3 luni înainte de a concepe un copil

Cercetătorii afirmă, după ce au analizat efectele consumului de alcool în ceea ce priveşte sindromul alcoolismului fetal, că bărbaţii ar trebui să se abţină de la băutură cu cel puţin trei luni...

Alimentele care îți pot prelungi viața chiar și cu 10 ani

O echipă internaţională formată din specialişti în sănătate publică, cercetători în domeniul dependenţei, specialişti în sănătate cardiovasculară şi metabolică şi nutriţionişti a descoperit că...

Franța va interzice fumatul pe plajă. Macron vrea „prima generație fără tutun”

Franța urmează să interzică fumatul pe toate plajele, precum și în parcurile publice, în păduri și în apropierea școlilor, după ce Emmanuel Macron a promis că va crea „prima generație fără tutun”...

STUDIU Câte ore de fasting sunt necesare pentru a reduce senzația de foame și pentru a îmbunătăți starea de spirit şi somnul

Câte minute de mers pe jos pot reduce riscurile de îmbolnăvire și deces prematur cauzate de sedentarism

Pentru a combate riscurile pentru sănătate ale statului pe scaun toată ziua, la birou, sau acasă, pe canapea în faţa televizorului, specialiştii ne îndeamnă să ieşim la o plimbare rapidă de 22...

Nicoleta Pauliuc (PNL): Avem statistici îngrijorătoare. 58% dintre adulţii români sunt supraponderali

Senatoarea Nicoleta Pauliuc (PNL) a declarat marţi, în cadrul dezbaterii ”O educaţie nutriţională corectă, un viitor sănătos pentru copiii noştri”, organizată la Senat, că avem statistici...

O metodă folosită de soldați în al Doilea Război Mondial ar putea fi o soluție eficientă pentru a vindeca insomnia

O metodă folosită de armata americană în al Doilea Război Mondial ar putea fi o modalitate eficientă de a vindeca insomnia, iar această opinie este susținută și de unii experți.

STUDIU Depresia poate fi prevenită: 7 factori importanți pentru sănătatea mintală

Un stil de viaţă sănătos a fost mult timp asociat cu o stare fizică bună, însă cercetări recente afirmă că efectele acestuia se răsfrâng şi asupra sănătăţii mintale, transmite joi agenţia Xinhua.

Avertismentul unui medic despre consumul de energizante la copii: „Dacă la maşina diesel punem combustibil de avion, o să bubuie”

Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, a atras atenţia asupra efectelor pe care le pot avea energizantele în corpul copiilor şi al tinerilor, mai ales dacă sunt consumate...

Un bărbat bolnav de cancer în stadiu terminal s-a mutat pe o insulă grecească și a mai trăit 30 de ani. Ce sunt „zonele albastre”

La vârsta de 66 de ani, Stamatis Moraitis, care a trăit aproape toată viața în suburbiile din New York și Florida, a aflat că este bolnav de cancer în stadiu terminal, iar medicii i-au spus că mai...

Omul care a aflat secretul centenarilor spune că nu e nevoie să mergem la sală ca să trăim 100 de ani

Dan Buettner, ciclist și documentarist, și-a dat seama că lumea este formată din cel puțin cinci așa-zise zone albastre, în care un număr mare de oameni trăiește peste 100 de ani, la începutul anilor...

Băuturile energizante conțin tot mai multă cofeină. Americanii cer interzicerea comercializării către minori

Creşterea nivelului de cofeină în băuturile energizante declanşează în SUA numeroase apeluri pentru interzicerea comercializării lor către minori. Pediatrii şi părinţii cer ca SUA să trateze...

STUDIU Efectul pe care glutenul îl are asupra creierului

În ceea ce se crede a fi o descoperire în premieră mondială, cercetătorii de la universitatea Otago, din Noua Zeelandă, au descoperit că glutenul din grâu poate provoca inflamaţii cerebrale la...

SUA a aprobat prima pastilă pentru depresia postpartum. Până acum, medicamentul exista doar sub formă de injecție

Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a declarat că zuranolonul, vândut sub numele de marcă Zurzuvae, a fost aprobat ca pastilă administrată o dată pe zi timp de două săptămâni, în...

Cele opt obiceiuri care te pot ajuta să trăiești cu 20 de ani mai mult

Cercetătorii americani au identificat opt obiceiuri sănătoase care te-ar putea ajuta să trăiești cu 20 de ani mai mult, scrie Sky News.

STUDIU Constipaţia grăbește îmbătrânirea creierului și declinul cognitiv. Explicația specialiștilor

Rezultatele primului studiu care a analizat impactul constipaţiei asupra îmbătrânirii creierului i-a surprins pe oamenii de ştiinţă, scrie CNN. O constipaţie cronică - definită de autori ca fiind un...

STUDIU Cum poate influența anotimpul succesul fertilizării in vitro

Un nou studiu realizat în Australia a constatat că fertilizarea in vitro (FIV) are cea mai mare rată de succes atunci când ovulele sunt recoltate vara. Nu pare să conteze momentul în care embrionul...