Natural por dentro e por fora: os segredos de beleza de Yasmin Brunet

Yasmin Brunet é adepta de uma vida saudável – e faz questão de dividir isso em suas redes sociais. Vegetariana há anos, a modelo acredita que uma alimentação equilibrada é o segredo primordial para uma beleza em dia, mas isso não a impede de também recorrer a tratamentos corporais para ajudar a manter a boa forma.

“O básico é o principal. Beber muito líquido, dormir e se alimentar muito bem. Também faço o possível para evitar alimentos industrializados e derivados de animais”, revela Yasmin. "Eu não tenho uma dieta específica, tenho um estilo de vida. Acho mais importante criar um estilo de vida, do que uma dieta, porque dieta dificilmente dá para seguir por muito tempo".

Os tratamentos que completam o ritual de beauté atuais queridinhos da estrela?  “Faço o Vellashape 3 há três meses na Clínica Juliana Neiva, que é uma novidade que eu ainda não tinha visto no Rio e estava louca para experimentar.  E também o Tightsculpting, um robô que é usado para melhorar o tônus da pele”.

A cereja do bolo: óleo de coco usado como hidratante corporal. “Tento usar o mínimo de química no meu corpo possível. E além de hidratar minha pele com óleo principalmente quando vou à praia, adoro a massagem à base do óleo de coco, que também faço com a Juliana Neiva”, conta e acrescenta: “Minha principal dica para hidratar a pele é usar o óleo de coco e se puder fazer uma massagem com ele, então, é melhor ainda!”

Além do coco, Yasmin também inclui o óleo de argan e óleo de semente de uva para hidratar o rosto. No cabelo, ela revela misturar diversos óleos e deixá-los agir nos fios durante um tempo. “Gosto de usar óleo de coco, argan, semente de uva, abacate e azeite. Às vezes, pego óleos essenciais e misturo”. Para Yasmin, tudo se completa. “Não adianta só tomar muita água e não hidratar o corpo por fora e vice-versa. É importante se hidratar por dentro e por fora”.