Responsável pela cútis de famosos como Tais Araújo, Djamila Ribeiro e Lázaro Ramos, a dermatologista Katleen da Cruz Conceição preparou um guia básico de cuidados para quem tem pele negra e deseja dar os primeiros passos no universo do skincare, mas não sabe por onde começar.
Em uma live no Instagram da Vogue Brasil com a mestra em estudos feminista e nossa colunista Carla Akotirene, a médica listou cinco itens essenciais que devem ser incluídos na rotina de beleza! Confira a seguir.
USE O PROTETOR SOLAR
Antes de dar a primeira dica, Katleen recomenda visitar um dermatologista. Depois, indica o uso filtro solar diariamente. “Isto deve ser um hábito como escovar os dentes. Quando éramos pequenas, nossos pais falavam para usar hidratante na pele, passar o creme no cabelo, não é? Assim deve ser com o filtro solar. Eu recomendo nos formatos em gel, creme, sérum e com a fórmula oil free”.
HIDRATE, HIDRATE HIDRATE
A pele negra costuma sofrer mais com o ressecamento em algumas partes específicas do corpo, portanto, vale investir em alternativas para evitar a perda de umidade. “Hidrate as axila, a virilha, o cotovelo e o joelho”, aconselha ela. “Use óleo de coco, argan, amêndoas e girassol, pode ser o de cozinha se você não se importar com o cheiro. Eles são baratos e vegetais”.
NÃO ESQUEÇA DO CABELO
Os cabelos afro também precisam de uma hidratação extra para se manterem sempre saudáveis. A recomendação da médica é buscar um profissional especialista no assunto para cuidar deles. “Quem está fazendo transição capilar precisa hidratar, mas não somente em casa. Pague um terapeuta capilar negro que saiba fazer uma boa hidratação. O tratamento vai levar o hidratante para a o fio que é mais quebradiço.”
DURMA MAIS
Nada melhor do que uma boa noite de sono para aliviar aquelas olheiras que insistem em marcar o rosto, certo? “Não fique até tarde acordado, mas, se não tiver jeito, passe um hidratante ao redor dos olhos para evitar que essa região escureça”.
CUIDE DA ALIMENTAÇÃO
Alimentos gordurosos e açucarados podem ser uma fonte de imenso prazer, mas não são amigos da sua pele. Portanto, tenha uma dieta mais equilibrada para evitar o aparecimento de espinhas. “Pessoas negras devem evitar comer besteiras como chocolate e frituras porque produzimos mais sebo”.
Quer ver outras dicas? Assista ao vídeo a seguir.