Meghan Markle relembra telefonema que mudou sua vida em fase difícil

[ALERTA: este texto aborda assuntos como depressão e suicídio, o que pode ser gatilho para algumas pessoas. Caso você se identifique, tenha depressão ou pensamentos suicidas, procure apoio no Centro Voluntário à Vida pelo telefone 188]

Meghan Markle lançou o quinto episódio de seu podcast, o Archetypes. O tema do programa, que contou com a presença de Deepika Padukone, Jenny Slate e Constance Wu, foi a palavra "louca" e como ela é usada para descredibilizar as mulheres.

Em determinado momento da conversa, a atriz Deepika desabafou sobre suas dificuldades de saúde mental e como todos os dias ela tenta garantir que não volte "para aquele lugar escuro novamente".

Meghan, após elogiar a atriz por ter buscado a ajuda que precisava, se abriu sobre um momento de sua vida em que passou por um "estado terrível". "No meu pior momento de finalmente estar conectada [com alguém conhecido], meu marido encontrou uma referência para eu ligar e eu liguei para essa mulher. Ela não sabia e eu estava ligando para ela e ela fazendo compras na mercearia".

"Eu podia ouvir o pequeno bipe e eu disse: 'Oi'. Me apresentei e podia ouvir ela dizendo: 'Desculpe, quem é?' Eu estava dizendo que precisava de ajuda, ela podia ouvir o estado terrível em que eu estava", continuou Meghan.

Essa não é a primeira vez que Duquesa de Sussex fala sobre a sua saúde mental. Durante a entrevista dela e do príncipe Harry para Oprah Winfrey, Meghan chegou a falar que teve pensamentos suicidas durante a gravidez de seu filho, Archie.

[Se você perceber que está extremamente sobrecarregado, ansioso, depressivo ou pensando em se machucar, procure seu médico, psicólogo ou familiar e não esqueça do CVV - Centro de Valorização da Vida (ligue 188).]