5 dúvidas sobre drenagem linfática na gravidez respondidas por especialistas

Inchaço nas pernas, nos pés, nos braços… Sensação de peso. Cansaço. Para algumas gestantes, lidar com esses sintomas acaba sendo a parte mais desafiadora da gravidez. E é compreensível. O acúmulo de líquido e a má circulação acabam dificultando a realização de várias tarefas simples, como caminhar, sentar e levantar, calçar sapatos.

Recorrer a sessões de drenagem linfática acaba sendo uma alternativa realmente boa para aliviar esses sintomas. Entretanto, é importante ficar atenta a alguns detalhes importante. Um deles é em relação à própria técnica: a drenagem linfática manual é uma massagem leve e relaxante. Não se usa força para executá-la. Fique atenta!

Conversamos com ginecologistas e dermatologista e pedimos para eles esclarecerem as 5 principais dúvidas sobre esse assunto. Confira:

1. A drenagem linfática pode ser feita durante a gestação?

“A drenagem linfática manual pode ser feita  partir do terceiro mês de gestação”, indica a dra. Eloisa Pinho, ginecologista e obstetra do corpo clínico dos hospitais São Luiz, Pró Matre, Santa Joana e Santa Maria. “Entretanto, como há algumas contraindicações, o certo é ter uma avaliação antes do seu médico”, completa a especialista.

2. Quais os benefícios da técnica para a gestante?

“A drenagem linfática manual ajuda a estimular o sistema imunológico, reduz significativamente edema, retenção de água e inchaço nos membros. A técnica drena o excesso de fluido da região, fazendo a gestante se sentir menos pesada e cansada”, explica a dra Roberta Padovan, médica pós-graduada em dermatologia. “Essa técnica só traz benefícios para a gestante, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar dela durante a gravidez”, concorda o dr. Hércules Tadeu Oliveira, ginecologista e obstetra.

3. Qualquer gestante pode fazer?

“A drenagem é contraindicada para pacientes hipertensas, com trombose, insuficiência renal e doenças relacionadas ao sistema linfático”, orienta a ginecologista e obstetra Eloisa Pinho. 

4. Qualquer profissional de estética pode fazer essa drenagem?

“O ideal é que a drenagem seja feita por um fisioterapeuta, e é indicada uma sessão por semana. Durante a massagem, deve-se evitar a região abdominal e as mamas”, alerta a dra. Eloisa.

5. O bebê corre algum risco?

“Como a massagem não deve ser feita no abdômen, não há nenhum risco para o bebê”, explica a dra. Carolina Ambrogini, ginecologista e obstetra.