Atividades físicas ajudam a exercitar o cérebro também, diz pesquisa

Quem disse que só ler e estudar é que estimulam a inteligência? Manter uma boa forma física pode contribuir - e muito! - para o desenvolvimento intelectual. Pesquisadores da Universidade de Granada (Espanha) constataram que ter boas habilidades motoras e capacidade aeróbica pode afetar a estrutura cerebral, aumentando o volume de massa cinzenta, sendo que esta última está associada particularmente ao crescimento de áreas ligadas ao aprendizado e a processos motores e visuais.

Para o neuropediatra Marcelo Aragão, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), esse estudo reforça que mente e corpo estão sempre interligados. "Não devia haver uma divisão entre saúde física e mental. Quanto mais atividade física a criança pratica, mais desenvolve o cérebro como um todo, além de ser mais estimulada a interagir e explorar o ambiente", competa. E isso melhora várias outras habilidades, segundo o especialista, não somente as citadas na pesquisa: da coordenação motora à aquisição de noções espaciais. Nunca mais subestime as aulas de educação física do seu filho...