Introdução alimentar: como apresentar novos sabores ao seu filho?

Minha filha foi amamentada até os seis meses e agora vamos começar a introdução alimentar. Quais são as dicas para essa fase?
Suzy Nogueira, via Instagram

A Sociedade Brasileira de Pediatria oferece um excelente passo a passo para uma
introdução alimentar saudável. Entre as dicas, está o fato de que o leite materno deve ser mantido como alimentação complementar até os 2 anos ou mais, e dado sem rigidez de horários, respeitando sempre a vontade da criança. É importante também oferecer diferentes alimentos ao longo do dia, lembrando que uma dieta variada é uma alimentação bem colorida; e evitar açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos e outras guloseimas nos primeiros anos de vida.

Você já curtiu Crescer no Facebook?