![Foto](https://img.cncenter.cz/foto/slavni-truchli/MjIweDEzMC9zbWFydC9ib3g/2024907.jpg?v=0&st=82OgvQhYd-dUj6ud1fEh0lmDg1pdJmXz4R76VK92A6M&ts=1721087224&e=2145916800)
Energetický příjem
Spočítejte si, kolik přijímáte energie v potravinách. Zapište potravinu a pokud nenajdete přesně tu, kterou jíte, vyberte co nejpodobnější. Napravo napište zkonzumované množství v gramech nebo mililitrech. Pokud jste snědli více různých potravin či nápojů, můžete je přidat postupně a nechal spočítat vše najednou - například za celý oběd.
Bílkoviny | 0 | Tuky | 0 | Energ. hodnota |
---|---|---|---|---|
Sacharidy | 0 | Cholesterol | 0 | 0 |
více