Полезное
Врач рассказал оренбуржцам, как справиться с осенней хандрой
14.10.2023 19:54
С приходом осени возрастает шанс столкнуться с профессиональным выгоранием.
Оренбуржцам рассказали, чем опасно избыточное потребление картофеля
15.09.2023 12:09
Навредить здоровью может не только картофель фри, но даже картофельное пюре.
Эколог из ОГУ рассказала, как чистили Урал сто лет назад
29.05.2023 17:25
Чистка реки - традиция, а не современное явление
После продолжительного Великого поста очень важно постепенно вводить в рацион блюда и продукты, которых организм был лишен больше месяца. Если же поддаться соблазну и наесться всего и сразу, можно навредить самому себе.
Полезное
Чем полезны сухофрукты и как правильно выбрать хороший продукт?
30.03.2023 18:57
Как и свежие плоды, сухофрукты богаты витаминами и минеральными элементами.
Каждый из нас может стать свидетелем припадка у случайного прохожего, пассажира автобуса, коллеги по работе или близкого человека. Во всемирный День больных эпилепсией рассказываем о том, как и в каком порядке нужно действовать в таком случае.
Полезное
Медики составили рекомендации, как после ночного праздничного обеда и возлияний встретить первое утро нового года без сожалений о вчерашнем дне.
Полезное
Будь здоров! Как укрепить детский иммунитет в сезон простуд
29.11.2022 10:04
Поддерживать и укреплять иммунитет ребенка осенью и зимой особенно важно. Специалисты Роспотребнадзора рассказывают, какие продукты помогут это сделать.
Специалисты Роспотребнадзора составили список пяти самых вредных факторов при офисной работе и рассказали, как снизить их негативное влияние.
Полезное
Калина красная. Чем полезна осенняя ягода?
24.10.2022 09:50
Рассказываем про пользу калины, противопоказаниях к ее употреблению в пищу, а также простые рецепты заготовки ягод на зиму.
Комплекс жирных кислот омега-3 чрезвычайно важен для человеческого организма. Данные кислоты в равной степени полезны как для мозга, так и для ЖКТ, сердца и глаз.
Полезное
В Оренбуржье днём 30 июля немного жарко и нет дождей
30.07.2022 09:44
Выходные будут комфортными.
Как есть мороженое в жару и не заработать ангину?
19.07.2022 12:31
Мнения специалистов по этому поводу не всегда совпадают.
Лучшие рецепты летних супов «без заморочек»
04.07.2022 16:54
Варианты блюд на любой вкус и кошелёк
Перегрев, обезвоживание, головокружение, тошнота и головная боль — все эти признаки могут проявиться в условиях высоких температура в летние месяцы. Однако избежать тяжелых последствий можно. Достаточно соблюдать ряд простых правил.
Полезное
Кусок в горло не лезет. Почему нельзя отказываться от еды летом?
30.06.2022 10:37
В летние месяцы многие люди отказываются от полноценного питания и сбалансированного рациона из-за жары, постоянно перебиваяс�� напитками и сухомяткой. Однако «забивать» на нормальную еду ни в коем случае нельзя даже в самую жаркую погоду.
