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Sincronizado #01: dicas de músicas
para embalar de vez a sua corrida

Nova coluna do EU ATLETA apresenta as trilhas sonoras preferidas dos corredores e praticantes de caminhada. Confira as dicas dessa semana

Por Rio de Janeiro

Alguns preferem rock´n roll, outros música eletrônica, house e hip-hop. Tem aqueles que gostam mais de sertanejo, pagode, axé e funk. Quando o assunto é música, assim como os estilos, os gostos são variados. Mesmo com algumas ressalvas dos especialistas em relação à prática da atividade física ouvindo música, o som que sai dos fones de ouvido do mp3 serve de estímulo para os amantes de corrida e caminhada durante os treinos, exercícios e provas.

Nesse embalo, o EU ATLETA foi buscar as trilhas sonoras que acompanham os corredores de todo o Brasil. Aos sábados, publicaremos a coluna "Sincronizado", com listas de músicas de dois internautas (um homem e uma mulher). A receita é simples: cinco músicas para cada um, seja o estilo que for. Já tem uma em mente? Então, fique com as dicas desta semana:

Rômulo Natividade corrida Eu Atleta (Foto: Patricia Palhares / Globoesporte.com)

Nome: Rômulo Nascimento Natividade
Idade: 25 anos
Onde mora: Rio de Janeiro (RJ)
Profissão: Segurança pública
Corre há quanto tempo: um ano e cinco meses
Local de treino: na academia (esteira), no asfalto e na praia (areia)

Por que correr ouvindo música?
"Durante a corrida, a música serve como uma fonte de inspiração e motivação. Muitas vezes já passei por momentos de desânimos no treino e através da música tive o incentivo para continuar."

O que eu ouço:
1. Chop Suey (System of a Down)
2. Without You (David Getta)
3. Good Feelin' (Flo Rida)
4. Numb (Linkin Park)
5. This is War (30 Seconds to Mars)

* Confira as músicas no site musica.com.br

Lucia Emiko corrida Eu Atleta  (Foto: Patricia Palhares / Globoesporte.com)

Nome: Lucia Emiko
Idade: 30 anos
Onde mora: São Paulo (SP)
Profissão: Gerente de conteúdos e mídias sociais
Corre há quanto tempo: dois anos
Local de treino: no Parque do Ibirapuera e na Av. Indianópolis

Por que correr ouvindo música?
"Correr já é uma enorme satisfação pessoal. Ouvindo minhas músicas favoritas eleva o meu humor, proporcionando uma sensação de felicidade e aumentando a minha vontade de correr sempre um pouco mais, superando meus limites".
 

O que eu ouço:
1. Doing It Right (Remady & Manu-L Feat. Amanda Wilson)
2. We’ll Be Coming Back (Calvin Harris Feat. Example)
3. Spectrum (Florence & The Machine)
4. Don’t You Worry Child (Swedish House Mafia Feat. John Martin)
5. The Night Out (Martin Solveig)

* Confira as músicas no site musica.com.br