Receita
Ressaca? Aprenda a fazer 5 sucos para aliviar os sintomas
Opções saudáveis ajudam a hidratar o corpo
1 min de leituraQuem nunca se arrependeu de decisões tomadas na noite anterior que atire a primeira pedra. Mas se essas envolveram álcool e resultaram apenas em uma ressaca, acalme-se. Alguns cuidados podem aliviar os temidos sintomas. Entre eles, é claro, a hidratação!
Separamos, portanto, alguns sucos que podem ajudar nesse processo, além de colaborarem na nutrição.
Confira!
1. Detox verde
![3 receitas de suco detox: hidratante, bronzeador e relaxante (Foto: Divulgação)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/VMgIdc7B7SvTxltLo0LS8N7OiAM=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2017/01/13/receita-tres-sucos-detox.jpg)
Função: auxilia no emagrecimento, desintoxica o organismo, melhora o funcionamento intestinal e a circulação sanguínea. Clique neste link e confira a receita do detox verde.
2. Maçã, gengibre e infusão de hibisco
![Summer Sips (Foto: Simplesmente)](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/MP26pg3vSb8u0-cpkxJF6PybkbU=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2016/11/08/simplesmente.jpg)
Os dias mais quentes já estão dando as caras e precisamos nos hidratar bastante. Clique neste link e confira a receita de Simple Summer Sips, suco de maçã, gengibre e infusão de hibisco.
3. Suco roxo
![Sucos funcionais (Foto: S Simplesmente )](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/XrirSeEaBGvbZQROyYGcU_l4RlQ=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2016/06/07/colunas-s-simplesmente-sucos-funcionais44.jpg)
Suco energético e rico em nutrientes como carboidratos complexos, fibras e vitaminas. Clique neste link e confira a receita de suco roxo.
4. Santo coco
![Vitaminas e sucos (Foto: Dona Vitamina )](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/YviGiZjCOMS01IUeVtQWkT2smck=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2016/01/07/receitas-vitaminas-e-sucos_1.jpg)
Receita leva água de coco - potente aliado na hidratação! Clique neste link e confira o passo a passo de santo coco.
5. Abacaxi descolado
![Vitaminas e sucos (Foto: Dona Vitamina )](https://cdn.statically.io/img/s2.glbimg.com/XHIRydjoq82iMEGp9pAPbx9XkWw=/smart/e.glbimg.com/og/ed/f/original/2016/01/07/receitas-vitaminas-e-sucos.jpg)
Nos dias quentes do verão, drinques nutritivos, saudáveis, gostosos e refrescantes são uma ótima pedida. Clique neste link e confira a receita do suco abacaxi descolado.
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