Питание и диеты | Здоровье | АиФ Аргументы и факты в Беларуси

Питьё моё. Какие напитки подходят для утоления жажды, а какие - нет?

01.08.2024 11:12

В жару обязательно нужно как можно больше пить, чтобы избежать обезвоживания и связанного с ним риска сгущения крови.

Быстрые и хрустящие. Семь способов сделать малосольные огурцы

01.08.2024 10:19

Рассказываем, как можно ускорить приготовление малосольных огурцов. Способы подходят, если вы хотите также получить соленые.

Питание и диеты

«Сладкая жизнь» коротка. Ученые впервые доказали: сахар ускоряет старение

31.07.2024 09:18

Это было подтверждено в серьезном эксперименте, в котором участвовали 342 женщины.

Питание и диеты

Как худеть перед отпуском? Диетолог назвала наиболее вредные диеты

30.07.2024 15:57

Эксперт разбирает кето-диету, раздельное питание, щелочную диету и палеопитание.

Питание и диеты

Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и что есть для здоровья

29.07.2024 14:57

Ученые подсчитали, сколько и каких продуктов нужно есть для здоровья. Если вы привыкли закупаться на неделю, эти рекомендации помогут правильно заполнить холодильник. Есть и более простой способ составить здоровый рацион.

Питание и диеты

Начало — в животе. Врач рассказал, что в ожирении детей виновата мать

26.07.2024 10:02

Причина столь большого числа людей с лишним весом — постоянная доступность еды.

Дети и родители

На нитке, веточке или в духовке. Как сушить белые грибы

26.07.2024 08:43

Лучше всего сушить молодые, крепкие белые, с твердыми шляпками, со светлой плотной губкой под шляпкой.

Питание и диеты

Как правильно мыть плоды и зелень перед употреблением?

24.07.2024 13:40

Чтобы избежать инфекционных заболеваний, связанных с потреблением плодоовощной продукции, необходимо тщательно мыть плоды и зелень перед их употреблением.

Вопрос-ответ

Чем конкретно полезны сезонные овощи и фрукты?

24.07.2024 13:33

Витамины, минеральные вещества, пищевые волокна – вот далеко не полный перечень полезных веществ, которыми богаты эти дары природы.

Вопрос-ответ

Огурцы не фонят? Как проверяют сезонные продукты на нитраты и радионуклиды

24.07.2024 13:24

Можно ли быть уверенным, приобретая сезонные овощи, фрукты и дикоросы, что витаминов и полезных элементов в них больше, чем вредных?

Продукты питания

Отличная закуска на зиму. Лучшие рецепты маринованных и соленых кабачков

24.07.2024 13:12

Рассказываем, как просто и быстро засолить или замариновать молодые кабачки.

Питание и диеты

Желтый, белый, фиолетовый. Какой картофель надо жарить, а какой — варить

24.07.2024 13:03

Разбираемся с экспертом в особенностях выбора картошки.

Питание и диеты

Правда ли, что непогода может испортить вкус чая?

22.07.2024 10:46

ГОВОРЯТ, ЧТО изменение атмосферного давления влияет на вкус напитков…

Питание и диеты

Против рака и ожогов. Врач раскрыла, какой сок нужно пить всем каждый день

19.07.2024 10:04

Если у вас повышается артериальное давление или есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, полезно регулярно пить томатный сок. Однако подойдет для этого не всякий. Как его правильно выбрать или приготовить?

Питание и диеты

Можно ли виноград при диабете?

16.07.2024 10:36

Правда ли, что при сахарном диабете лучше отказаться от винограда? А то это мои любимые ягоды, иногда хочется себя побаловать… Е. Ковальчук, Могилев

Вопрос-ответ

Мнение эндокринолога. Если кофе вообще не бодрит человека?

12.07.2024 08:58

Кофе — один из самых популярных напитков. И один из самых загадочных, несмотря на массу информации о нем.

Здоровая жизнь

Инсулиновые «качели». Эндокринолог рассказал, чем опасны частые перекусы

11.07.2024 08:40

Жизнь без перекусов не бывает. Но бывает и так, что вся жизнь протекает от одного перекуса до другого.

Питание и диеты

Самый летний. Диетолог рассказала, как пить квас с пользой для здоровья

09.07.2024 12:29

Квас приносит и пользу, и вред. Важно знать, как его правильно употреблять.

Питание и диеты

Что категорически нельзя есть при камнях в почках?

09.07.2024 12:25

При этом заболевании человек должен соблюдать особую диету. Каким продуктам придется сказать «нет»? Разбирался АиФ.

Вопрос-ответ

Как долго не испортятся продукты в морозилке, если отключили свет?

06.07.2024 10:59

При закрытой двери в плотно заполненной морозилке продукты остаются безопасными до 48 часов, в полупустой – до суток.

Питание и диеты