![Homemade granola on black plate](https://cdn.statically.io/img/img.welt.de/img/sport/fitness/mobile251280764/3702503907-ci102l-w1024/Homemade-granola-on-black-plate.jpg)
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Quelle: Getty Images/Iryna Melnyk
Eine Reihe von Profisportlern gibt sich in die Hände der Ernährungsberaterin Christiane Franke. Die jüngsten Empfehlungen der Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfindet sie als zu bevormundend. Hier gibt Franke Tipps für ein gesünderes Leben.