Pesadelo de criança: como lidar com essa situação

"Era um monstro enorme, verde, todo peludo, que entrou no meu quarto gritando. Eu tentei fugir, mas a porta estava trancada!" Essa poderia ser mais uma cena do filme Monstros S.A., da Disney, sobre os seres esquisitos que amedrontam a personagem Boo. E poderia ser também o roteiro dos pesadelos de seu filho até por volta dos 6 anos. Quando acontecem, a criança acorda abruptamente, chora, grita e chama por socorro. Embora nessa fase ela já consiga separar a fantasia da realidade, fica com medo de voltar a dormir e ingressar novamente no mundo assustador de bichos-papões.

Para salvar seu filho dos monstros imaginários, a primeira coisa a fazer é correr para o quarto dele e procurar tranquilizá-lo. Explique que você entende que ele sentiu muito medo, mas que um sonho ou um pesadelo é como um filme dentro da cabeça: não existe de verdade e acaba quando a gente acorda. Espere um pouco no quarto até ele se acalmar e depois volte para sua cama.

É sem dúvida estressante para a criança e para os pais passar por essas situações. Mas os pesadelos, além de passageiros, têm uma função importante no desenvolvimento da criança. Nessa idade, ela começa a se dar conta de que a vida não é um mundo perfeito. Suas dúvidas, frustrações e ansiedades encontram um canal de expressão nos sonhos, ajudando-a a organizar os sentimentos.

Fonte: Silvana Rabello, psicanalista infantil