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VERÃO 2000
Spa de Búzios prioriza reeducação física e alimentar
Depois do Ano Novo, invista em saúde para voltar à velha forma
SILVIO CIOFFI
Editor de Turismo
Há quem prognostique o bug
dos computadores e até mesmo o
fim do mundo. Mas, passadas as
festas, a previsão mais plausível
de se confirmar diz respeito às
cinturas mais roliças -heranças
dos excessos de Natal e réveillon.
Para driblar silhuetas avantajadas, os spas já se preparam para
receber neogordinhos.
Instalado no hotel Marina Porto
Búzios (RJ), o spa da professora
de educação física Ligia Azevedo
(tel. 0/xx/21/523-5707), que há 30
anos criou um programa de saúde e reeducação, tem espaço para
atividades físicas e de lazer associadas a um programa de dietas
de 800, 1.200 ou 1.800 calorias/dia.
Nesse spa, as mulheres que optarem pela dieta de 800 calorias
diárias perderão, em uma semana, cerca de 3 kg. Para os homens,
a mesma dieta resultará, em média, num emagrecimento de 4 kg.
Mas o resultado depende da ingestão de calorias e, sobretudo, do
empenho do spaziano nas atividades físicas, que incluem aulas
de ginástica, alongamento, dança,
hidroginástica na piscina e no
mar, caminhadas por trilhas, tênis e até passeios de barco.
Já para atividades estéticas, o
spa de Ligia Azevedo tem aparelhos de endermologia (massagem
mecânica para eliminar gorduras
e celulites) e "loofah" (tratamento
para remover suavemente as células mortas da epiderme).
Para quem não sucumbir ao pecado da gula, o spa pode propiciar
o relaxamento por meio de massagens que unem técnicas de deslizamento, shiatsu, acupuntura e
alongamento.
Silvio Cioffi viajou a Búzios (RJ) a convite do
spa Ligia Azevedo.
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