Arthrose: News & Ratgeber zu Symptome, Diagnose & Behandlung - WELT

Viele chronische Krankheiten werden durch Entzündungsprozesse im Körper beeinflusst. Der richtige Speiseplan kann die schädlichen Vorgänge abmildern. Welche Lebensmittel man lieber meiden sollte, welche bevorzugen – und wie sich diese in einfachen Rezepten genießen lassen.

Was tun, wenn Arthrose den Alltag erschwert – oder noch besser, damit es möglichst gar nicht erst dazu kommt? Professor Dr. Holger Schmitt vom Deutschen Gelenkzentrum gibt ausführliche Erklärungen und geht auf einzelne Sportarten ein. Der große Überblick.

Schon wieder zu faul zum Joggen? Motivation findet man in der Medizin – denn zahlreiche Studien belegen, dass Sport nicht nur den Körper auf vielfältige Weise fit hält. Welche erstaunlichen Effekte sich erzielen lassen und welche Art von Bewegung es dazu braucht – in zehn Punkten.

Gewürze werden vermehrt zur Behandlung von Krankheiten angepriesen. Um Kurkuma, Kreuzkümmel oder Zimt gibt es einen regelrechten Hype. Kann man damit wirklich Blutzucker- und Cholesterinwerte senken oder Gelenkproblemen vorbeugen?

Sport ist Prophylaxe und kann helfen, Krankheiten wie Arthrose, Bluthochdruck, Depressionen, Krebs oder einen Bandscheibenvorfall zu bekämpfen. Voraussetzung ist das richtige Training. Ein Experte erklärt, mit welchen Übungen Sie welchem Leiden effektiv entgegenwirken.

Eine neue Studie mit Probanden im Alter von über 50 Jahren mit einem beginnenden Gelenkverschleiß zeigt, dass regelmäßige Spaziergänge den Verlauf der Krankheit deutlich bremsen können. Aber nicht in allen Fällen von Kniearthrose ist Bewegung ratsam. Ein Facharzt klärt auf.

Unsere Gelenke sind täglich großen Belastungen ausgesetzt. Häufigste Folge ist eine schmerzhafte Arthrose. Mit gezieltem Krafttraining lässt sich allerdings gut vorbeugen, erklärt ein Orthopäde und Unfallchirurg.

Arthrose löst in den Gelenkknorpeln einen selbstzerstörerischen Prozess aus. Inzwischen weiß man: Eine Operation verschlimmert Beschwerden häufig. Doch jetzt gibt es Hoffnung. Die Ärzte haben die Regenerationskraft des Knorpels unterschätzt.

Gute Nachrichten für alle Katzen mit Arthrose: Denn wie Menschen leiden auch sie im Alter oft an chronischen Krankheiten. US-Tierärzte haben ein neues Medikament getestet, das nun zugelassen wurde. Doch da Katzen ihre Symptome nicht beschreiben konnten, mussten die Forscher kreativ werden.

Die Zahl der jüngeren Menschen mit künstlichen Gelenken nimmt zu. Auslöser ist oft Arthrose. Ein Mediziner spricht von einer starken Neigung zu verfrühten Operationen – und gibt Tipps, die beim Sport zu beachten sind.

Knieschmerzen plagen viele Menschen. Medizinprofessor Hanno Steckel operiert jährlich 500 Patienten. Er spricht über die Ursachen von Arthrose – und die Lösungen, wie Sie Ihr Leiden wieder loswerden.

Gerade ältere oder übergewichtige Menschen glauben oft, dass gelenkintensive Sportarten schlecht seien. Forscher haben untersucht, wie sich Sportverweigerung auf Kniegelenke auswirkt – im Vergleich zu regelmäßiger Bewegung.

Höllische Schmerzen, vor allem nachts: Trotzdem ist die Diagnose Kalkschulter kompliziert. Ein Orthopäde erklärt, wieso er den Operationstrend seiner Kollegen kritisch sieht, was hilft – und wieso er sich freut, wenn er eine Kalkschulter diagnostiziert.

Für Schmerzen im unteren Rücken machen Ärzte immer häufiger das Gelenk zwischen Becken und Wirbelsäule verantwortlich: das Iliosakralgelenk. Experten erklären, wie man die Diagnose absichern kann – und welche Therapien helfen.

Forscher haben in menschlichem Knorpel Signalmoleküle entdeckt, die über die Regeneration der Gelenke entscheiden. Lässt sich das natürliche Reparatur-Programm nutzen, um Arthrose zu heilen? Nur eine Methode ist bislang sicher wirksam.

Bei Arthrose bildet sich das Knorpelgrundgerüst der Gelenke irreversibel zurück. Medikamente werden dringend gesucht. In einer großen Studie fanden Forscher nun Dutzende Gene, die für Arthrose verantwortlich sind.

Eine neue Hüfte brauchen nur Ältere? Falsch. Auch junge Menschen leiden unter Hüftarthrose. Viele wollen die OP so lange wie möglich hinauszögern. Das kann sinnvoll sein – manchmal, sagt ein Chirurg.

Jeder Vierte klagt über chronische Gelenkschmerzen: Arthrose und Osteoporose gibt es doppelt so häufig wie noch vor 100 Jahren. Schuld sind aber nicht die üblichen Verdächtigen Alter und Übergewicht.

Sie wird oft als Verschleißerscheinung bezeichnet, als eine Krankheit, die man eben bekommt. Nun zeigen Analysen, dass die Kniearthrose vielerlei Ursachen haben muss. Eine hängt mit äußeren Umständen zusammen.

Bestimmten Obstsorten wird in Internetforen eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt – doch einen stichhaltigen Beleg gibt es dafür nicht. Trotzdem kann Ernährung Krankheiten positiv beeinflussen.

Drei Ärzte, drei Patienten: Die Ratschläge der „Ernährungs-Docs“ enden nicht mit einer Verordnung, sondern mit einem Gang durch den Supermarkt – für die Mediziner fängt die Therapie beim Essen an.

Das Knorpelgewebe in den Kniegelenken ist anfällig für Verletzungen. Schweizer Ärzte haben die Knie von zehn Patienten mit neu gezüchtetem Gewebe repariert - das aus ihren eigenen Nasen stammte.

Wer an Rheuma leidet, muss oft jahrelang Medikamente einnehmen. Naturheilverfahren können eine gute Ergänzung sein – sie gelten als sanfter, von weniger Nebenwirkungen begleitet.

Wenn Knochen aneinander reiben, entstehen beim Menschen oft stechende Schmerzen. Der Puffer in den Gelenken ist dann abgenutzt. Schmerzmittel können helfen – vor allem aber etwas anderes.

Der berühmte Künstler Michelangelo hat unter großen Schmerzen seine weltberühmten Fresken und Skulpturen geschaffen. Mediziner fanden jetzt heraus, unter welcher Krankheit er litt.

Alte Menschen sind anfällig, zum Beispiel für Lungenentzündungen. Und sie sind besonders häufig von Krebs betroffen. Forscher haben einen Zusammenhang gefunden. Sie wollen den Mechanismus stoppen.

Essen ist mehr als satt werden, sagen Ernährungsmediziner. Mit dem, was wir jeden Tag zu uns nehmen, können Diabetes, Arthrose oder Rheuma gelindert werden. Doch kann man Schmerzen „wegessen“?

Weihrauch kann bei Arthritis und Asthma helfen. Laut einer kleinen Studie hielt das Harz sogar Multiple Sklerose in Schach. Forscher verstehen die Wirkung der Boswelliasäuren immer besser.

Ist der Knorpel in einem Gelenk beschädigt, schmerzt jede Bewegung. Die Hoffnung ruht auf Stammzellen. Die Vermehrung und Transplantation von eigenen Knorpelzellen ist möglich – doch sehr aufwendig.

Wenn Knie oder Hüfte bei den ersten Schritten nach dem Aufstehen schmerzen, könnte sich eine Arthrose eingenistet haben. Doch es gibt Wege, den Verlauf zu beeinflussen.

Ein spanisches Arbeitsamt hat eine 69-Jährige gezwungen, trotz Altersgebrechen auf dem Bau zu arbeiten. Die Rentnerin sollte alleine eine Mauer abtragen.

Ein renommierter Orthopäde widerspricht der Vorstellung, dass sich Knorpel wie Autoreifen abreiben. Arthrose sei vielmehr eine chronische Krankheit.

Der medizinische Nutzen von Blutegeln ist seit Jahrhunderten bekannt: Heute werden die Blutsauger zur Behandlung von Arthrose, in der Unfallchirurgie oder bei Depressionen eingesetzt. Die Tiere sondern beim Blutsaugen entzündungs- und gerinnungshemmende sowie stimmungsaufhellende Substanzen ab.