Abnehmen: Aktuelle News & Infos - WELT

Egal, ob Klimawandel oder nun die Rekordpreise für Getreide – stets taucht bei der Diskussion Fleischverzicht als Allheilmittel auf. Doch lohnt es sich wirklich, Vegetarier zu werden, um die Welt zu retten? Ja, meint der deutsche Vegetarierbund. Andere Experten halten diese Theorie für Nonsens.

Die Abspeckpille Acomplia wird nach amtlichen Angaben seit ihrer Einführung in Großbritannien vor zwei Jahren mit dem Tod von fünf Patienten in Verbindung gebracht. Der Hersteller bestreitet dies. Das Problem ist der Wirkstoff. Der soll Depressionen und Angstzustände verstärken. Das Medikament ist in Europa zugelassen.

Längst sind nicht mehr nur die Halter betroffen: Unter Hunden, Katzen und anderen Haustieren grassiert Übergewicht und Fettleibigkeit wie eine Seuche. Die falsch verstandene Tierliebe fordert jedes Jahr mehr Opfer. Diät und Bewegung helfen: Aber auf keinen Fall darf das Futter abrupt abgesetzt werden.

Flugzeugkost ist nicht jedermanns Sache. Wer freiwillig auf die Mahlzeit aus der Aluschale verzichtet, kann so seine innere Uhr neu stellen und Jetlag vorbeugen. US-Forscher wollen nun eine bisher unbekannte innere Uhr gefunden haben. Sie orientiert sich an den Zeiten der Nahrungsaufnahme.

Fergie hat selbst jahrelang gegen ihr Übergewicht gekämpft. In den USA hat sich die Duchess von York dann einen Ruf als Lifestyle- und Diät-Guru erworben. Nun hilft die Ex-Frau von Prinz Andrew einer englischen Familie im TV beim Abnehmen. Und dem Fernsehpublikum scheint dies zu gefallen.

Abnehmen mit Burgern? Kein Problem! Man muss sich nur an ein paar Regeln halten und mit den Nebenwirkungen leben. Der WELT ONLINE Mitarbeiter unternahm den Selbstversuch. Unter ärztlicher Aufsicht ernährte er sich zwei Wochen lang nur von Fast Food. Das Ziel wurde erreicht, doch der Preis dafür war hoch.

Eine neue Studie belegt: Die Anzahl der Fettzellen im menschlichen Körper wird schon in der Kindheit festgelegt und bleibt ein Leben lang konstant. Das ist wohl auch ein Grund dafür, dass Übergewichtige in den meisten Fällen ihr Gewicht nach einer Diät nicht dauerhaft halten können.

Ernährungstipps bei Krebs sind umstritten: In Würzburg wird nun eine spezielle Öl-Eiweiß-Diät, auch ketogene Diät genannt, wissenschaftlich geprüft. Die Forscher gehen dabei der Frage nach, ob man einen Tumor, der seine Energie aus Zucker bezieht, einfach aushungern kann, indem man auf Zucker verzichtet.

Bis zu zwei Jahre Haft und bis zu 45.000 Euro droht jedem, der in Frankreich eine andere Person zur Magersucht anstachelt. Auch Medien und Werbeagenturen haben den Kampf gegen die Krankheit aufgenommen. Sie unterzeichneten jetzt die "Charta gegen Magersucht".

Es wird Frühling, der Diäten-Wahnsinn ist in vollem Gange. Und was macht Tine Wittler? Die Einrichtungsexpertin bringt ein Buch mit Styling-Tipps für XXL-Frauen heraus und rät Dicken zur figurbetonten Kleidung. Zum Thema Abnehmen hat Wittler – selbst O-Typ mit A-Tendenz – eine eigene Philosophie.

Das Übergewicht bei Kindern hat sich seit den achtziger Jahren verdoppelt, die gesundheitlichen Folgen sind verhängnisvoll. In Hamburg hilft das Moby Dick Netzwerk betroffenen Jugendlichen mit einem ambulanten Trainingsprogramm beim Kampf gegen die Fettleibigkeit – und das mit großem Erfolg.

Eine kohlenhydratarme Ernährung erhöht das Risiko, an Arteriosklerose zu erkranken. Das fanden amerikanische Wissenschaftler in einer Studie heraus. Nach Meinung der Forscher fördert auch die Atkins-Diät, bei der bewusst auf Kohlenhydrate verzichtet werden soll, das Risiko einer Erkrankung.

Jetzt ist es amtlich: Zwei Drittel aller Männer und mehr als die Hälfte aller Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Das hat die erste gesamtdeutsche Verzehrsstudie enthüllt, die Verbraucherminister Horst Seehofer vorstellte. Jeder Fünfte ist sogar fettleibig. Es hapert an Bildung und Wissen.

Wer die Fastenzeit zum Abnehmen nutzen will, sollte von Radikaldiäten besser Abstand nehmen. „Nulldiäten und Fasten eignen sich nicht zum Abnehmen – da ist der Jojo-Effekt meist vorprogrammiert", sagt ein Experte. Auch ein Verzicht auf Zucker und Süßes ist nicht der Bringer: Es hilft nichts: Bewegung ist einfach Pflicht.

Eminem ist ein echtes Schwergewicht. Und dass offensichtlich nicht nur in der Musikbranche. Anders lässt es sich nicht erklären, wieso er jetzt für Slim-Fast-Produkte werben soll. Über sein wahres Gewicht schweigt sich der sonst so schmerzhaft ehrliche Skandalmusiker natürlich aus.

In Zukunft sollen Informationen deutlich lesbar auf der Vorderseite der Verpackung gedruckt werden. Damit sollen Verbraucher alle nötigen Informationen über ein Lebensmittel erhalten. Auf den ersten Blick sollen die Inhaltsstoffe erkennbar sein. Das hilft vor allem Allergikern.

In den Wintermonaten und nach dem Ski ist ein Saunabad für viele geradezu obligatorisch. Wohltuend und entspannend ist es allemal, gesellig auch, und bei regelmäßiger Anwendung beugt es sogar Erkältungskrankheiten vor, bescheinigen die Mediziner. Was dabei noch so passiert, weiß unser Autor.

Zwei ganze Brotlaibe, ein halbes Pfund Fisch oder Fleisch und eineinhalb Liter Bier. Dazu Bohnen, Rüben und Pastinaken: Bis zu 4000 Kalorien täglich haben sich die Menschen im Mittelalter einverleibt. Dennoch: Wer Seuchen und Infektionen überstand, lebte oft gesünder als der heutige Mensch.

FDP-Fraktionschef Martin Lindner tritt für den Landesvorsitz der Berliner Liberalen an. Im April will er sich in einer Kampfkandidatur mit Amtsinhaber Markus Löning messen. Der will den Posten behalten und wird sich ebenfalls zur Wahl stellen.

Die innerparteiliche Opposition um Haushaltspolitiker Christoph Meyer wollte dem Politiker sein Gehalt kürzen. Begründet wurde dies damit, dass Martin Lindner nicht mehr so viel leiste wie in den vergangenen Jahren. Der Auftakt für den Machtkampf um den Landesvorsitz bei den Liberalen.

Single-Dasein kann dabei helfen, das Gewicht zu halten. Wer dennoch unbedingt in einer Partnerschaft leben muss, hat immernoch eine Waffe gegen den Speck: den Kaugummi. Oder den Partner – wenn der aus irgendeinem Grund abnehmen muss.

US-Forscher haben in einer Studie Belege für eine vielversprechende Methode im Kampf gegen Übergewicht gefunden: Abnehmen gegen Bares. Schon für einen Geldanreiz von sieben Dollar pro Prozentpunkt Gewichtsabnahme ließen sich auf der Waage Erfolge ablesen.

Wie wird der dicke Igel wieder schlank? Er schläft den Winter einfach durch. Ausgiebige Schlafperioden könnten auch kilogeplagten Menschen das Abnehmen erleichtern. Die Fettverbrennung ist dann mit süßen Träumen verbunden. Ob es klappt ist fraglich, getestet wurde noch nicht.

In Norditalien hat ein Bürgermeister den Einwohnern Geld versprochen, wenn sie nachweislich innerhalb eines Monats mehr als drei Kilo abnehmen. Selbst dem Jo-Jo-Effekt möchte er vorbeugen: Wer nach fünf Monaten das Gewicht noch immer hält, wird weiter belohnt.

Der berühmte Berliner Eisbär ist zu dick geworden. Deshalb sei jetzt Schluss mit zusätzlichen Leckerli wie Croissants und Extra-Portionen Fisch oder Fleisch, sagte Zoo-Tierarzt Andreas Ochs. Knut bringt mittlerweile mehr als 60 Kilogramm auf die Waage.

Viele Haustiere sind zu fett, warnt Professor Jürgen Zentek (48), Veterinärmediziner am Institut für Tierernährung der Freien Universität. Der FU-Tierarzt rät dicken Hunden jetzt zur Sommerdiät. Warum auch ein Hund abspecken muss und wie er die Hungerkur schafft, darüber sprach Tanja Kotlorz mit Professor Zentek.

Tierärzte schlagen Alarm: Übergewicht ist schön längst nicht mehr nur eine Zivilisationskrankheit, die nur Herrchen und Frauchen betrifft. Millionen Hunde, Katzen und andere Haustiere werden inzwischen zum Opfer falsch verstandener Tierliebe.

Fünf Oscar-Nominierungen belegen, dass Kate Winslet ohne Zweifel eine außergewöhnliche Schauspielerin ist. Das Gespräch über Kinder, Ernährung und falsche Vorbilder zeigt: Sie ist vor allem eine außergewöhnliche Frau.

Wellness-Hotels überbieten sich mit einfallsreichen Angeboten: Es gibt Matschspiele für Erwachsene, Abenteuerentschlackungen für Manager als auch Schlafnachhilfe für müde Urlauber. WELT ONLINE stellt die aufregendsten Erholungstrends vor.

Eine Studie sagt, dass die Deutschen im europäischen Vergleich zu dick sind. Die Bundesregierung möchte, dass das Volk abspeckt. Doch wie Liane G. kämpfen viele ihr ganzes Leben lang gegen das Übergewicht - meist vergeblich.

Mit einem "nationalen Aktionsplan" will die Regierung Fettleibigkeit in Deutschland bekämpfen. Doch über vage Absichtserklärungen kommt sie dabei selten hinaus. Auch die statistische Grundlage der geplanten Maßnahmen steht auf wackligen Füßen.

Bei Sandra Maischberger hatte in ihrer Sendung nur Menschen zu Gast, die zum Thema Ernährung eine spezielle Meinung haben. Der smarte Wissenschaftler, die dünne Blondine, der entspannte Ernährungsberater und die übergewichtige Dicke. Dann entbrannte ein Glaubenskrieg.

Die Schauspielerin Christine Neubauer ist gefragt wie nie. In WELT ONLINE spricht die 44-Jährige über sich, ihre erotische Ausstrahlung und über das „Moppel-Ich". Der Film mit Neubauer in der Titelrolle läuft am 12. März im ZDF.

Auf das närrische Treiben folgt die Fastenzeit. Aschermittwoch beginnen die Tage des Verzichts. Für die einen ist sie Anlass, die Fettpölsterchen loszuwerden, für die anderen ist sie viel mehr als der Verzicht auf Fleisch und Alkohol.

Fit sein und bleiben, bedingt mehrmals wöchentlich Sport zu treiben. Das kostet Zeit. Mit EMS soll stundenlanges Muskeltraining auf 20 Minuten komprimiert werden. WELT-Reporterin Britta Sieling hats ausprobiert.

Intervallfasten erfreut sich großer Beliebtheit. Doch manche Expertin ist skeptisch.

36 Stunden gar nichts essen und dann zwölf Stunden, in denen alles gegessen werden darf. „Alternate Day Fasting“ nennt sich die aktuell beliebteste Form des Intervallfastens. WELT-Reporterin Britta Sieling hat sich das sieben Tage lang selbst angetan.