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Ein Löffel Apfelessig am Morgen, um abzunehmen? Eine Ernährungsexpertin erklärt, was dahintersteckt
Quelle: Getty Images/jayk7
Apfelessig erlebt eine Renaissance. Als Shot am Morgen soll er die sportliche Leistung steigern und beim Abnehmen helfen. Was ist dran? Ökotrophologin Prof. Sibylle Adam erklärt die Studienlage, welche Effekte nachweisbar sind und worauf Sie bei der Einnahme achten müssen.