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Ressort:Peinlich - gibt's nicht!„Peinlich - gibt‘s nicht!“

Wie lernen wir, Sex-Pannen mit Humor nehmen?

Sex ist alles andere als perfekt. Mann wird nicht hart, Frau nicht feucht genug. Und wie lernen wir, Pannen mit Humor zu nehmen? Experte Wolfgang Krüger weiß Rat. Er arbeitet seit über 40 Jahren als tiefenpsychologischer Psychotherapeut, hat zahlreiche Ratgeber geschrieben, darunter über die „Erfüllte Sexualität“.

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Ressort:Peinlich - gibt's nicht!„Peinlich - gibt‘s nicht!“

Wie spreche ich über peinliche oder unangenehme Themen?

Wie meistern wir peinliche Momente und schaffen es, Gespräche über Themen zu führen, die uns eigentlich unangenehm sind? Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl weiß Rat. Gemeinsam mit Clara Ott spricht Sie über die Scham, die wir alle aus dem Alltag kennen. Und wie wir ihr am besten begegnen.

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Ressort:Peinlich - gibt's nicht!„Peinlich - gibt‘s nicht!“

So gelingt Analsex ohne Schmerzen

Schmutzig, schmerzhaft, erniedrigend: Analsex hat keinen besonders guten Ruf. Dabei kann die Sexspielart sehr erregend sein. Wie wir Analsex gesund praktizieren können und was an den gängigsten Vorurteilen dran ist, weiß Darmspezialist Skander Bouassida. Er ist Koloproktologe am Berliner Vivantes Humboldt-Klinikum.

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Ressort:Peinlich - gibt's nicht!„Peinlich - gibt‘s nicht!“

Experte erklärt - So oft sollten wir unsere Unterhose wechseln

Laut einer Studie sind besonders junge Männer zwischen 16 und 29 Jahren untenrum wechselfaul, ebenso Männer zwischen 50 und 74. Und ja, auch jede zehnte Frau trägt den Slip vom Vortag. Dirk Bockmühl ist Professor für Hygiene und Mikrobiologie an der Hochschule Rhein-Waal erklärt, was passiert, wenn wir unsere Intimhygiene vernachlässigen.

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Ressort:Peinlich - gibt's nicht!Probleme in der Speiseröhre

Sodbrennen - was tun, wenn es hoch kommt?

Reflux, Mundgeruch, Schluckbeschwerden: Probleme mit der Speiseröhre können die Lebensqualität entscheidend beeinträchtigen. Eine Gastroenterologin erklärt, welche Ursachen das haben kann, welche Gegenmittel es gibt, und warum Pfefferminztee keine gute Idee ist.

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