Wissen, was man zu sich nimmt, sei der beste Weg zu einem gesunden und auch glücklichen Leben, sagt Anne Fleck
Quelle: Anne Fleck
Für Ernährungsspezialistin Anne Fleck bedeutet gutes Essen vor allem Genuss. Ihre Ernährungstipps sind unkompliziert, sollen fit und glücklich machen – und „Sünden“ sind auch mal erlaubt. Warum man nicht auf Fett verzichten sollte und, was beim Braten zu beachten ist.
