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Gesundheit

Aktuelle WELTplus-Bestseller

Männlicher Teenager liegt auf dem Bauch auf dem Bett und schaut auf sein Handy
Smartphones und Kinder

Diese Regeln wirken gegen die Handy-Sucht von Kindern – und Eltern

Grenzenlos daddeln, chatten, streamen – das ist der Traum vieler Teenager und der Albtraum ihrer Eltern. Über die Folgen ausufernder Bildschirmzeit ist viel berichtet worden. US-Forscher untersuchten nun, wie sich gegensteuern lässt und zeigen: Wenige Regeln bewirken viel.

  • Céline Lauer
Der Auslöser von Long Covid scheint gefunden – im Blut der Patienten
Ansteckungsgefahr

„Wir müssen uns nun die Frage stellen, ob Blutspenden sicher sind“

Forscher haben Mäusen Antikörper von Long-Covid-Patienten gespritzt – die Tiere wurden krank, müde und schmerzempfindlich. Fachleute sehen diese Übertragung als Beweis, dass Long Covid eine Autoimmunerkrankung ist. Was bedeutet das für Patienten – und Blutspenden?

  • Nike Heinen
Junge + Laptop
Reizüberflutung

Wie sehr Bildschirme Kindern schaden

Den Nachwuchs vor den Bildschirm zu setzen, mag für Eltern praktisch sein, hat aber negative Folgen. Vor allem jüngere Kinder sind großen Gefahren ausgesetzt. Der Neurobiologe Martin Korte erklärt im Interview, was noch gut und wann es zu viel ist.

  • Holger Kreitling
Fröhliches Paar mittleren Alters in Laufkleidung macht Stretchübungen am Strand
Bauchfett verlieren

Wie Sie ab 50 gesund und dauerhaft abnehmen

Anfang 50 fängt es an: Man nimmt zu, aber nicht mehr ab. Der Energieumsatz sinkt, die Lust auf Süßes steigt – und so der Anteil an krank machendem Bauchfett. Es drohen Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs. Doch ein bestimmter Mix hilft, das Bauchfett loszuwerden.

  • Gerlinde Felix

Alle WELTplus-Bestseller

Männlicher Teenager liegt auf dem Bauch auf dem Bett und schaut auf sein Handy
Smartphones und Kinder

Diese Regeln wirken gegen die Handy-Sucht von Kindern – und Eltern

Grenzenlos daddeln, chatten, streamen – das ist der Traum vieler Teenager und der Albtraum ihrer Eltern. Über die Folgen ausufernder Bildschirmzeit ist viel berichtet worden. US-Forscher untersuchten nun, wie sich gegensteuern lässt und zeigen: Wenige Regeln bewirken viel.

  • Céline Lauer
Junge + Laptop
Reizüberflutung

Wie sehr Bildschirme Kindern schaden

Den Nachwuchs vor den Bildschirm zu setzen, mag für Eltern praktisch sein, hat aber negative Folgen. Vor allem jüngere Kinder sind großen Gefahren ausgesetzt. Der Neurobiologe Martin Korte erklärt im Interview, was noch gut und wann es zu viel ist.

  • Holger Kreitling
Preparing to Serve Tennis Ball
Hochfunktionale Depression

Er ging weiter ins Büro, spielte Tennis. Trotzdem war er depressiv

Jemand ist krank, aber niemand merkt es ihm an? So ist es bei einer hochfunktionalen Depression. Für Außenstehende scheinen die Menschen zu funktionieren, doch in ihrem Inneren herrscht Dunkelheit. Was Betroffenen hilft – und was Angehörige machen können.

  • Wiebke Bolle
Der Auslöser von Long Covid scheint gefunden – im Blut der Patienten
Ansteckungsgefahr

„Wir müssen uns nun die Frage stellen, ob Blutspenden sicher sind“

Forscher haben Mäusen Antikörper von Long-Covid-Patienten gespritzt – die Tiere wurden krank, müde und schmerzempfindlich. Fachleute sehen diese Übertragung als Beweis, dass Long Covid eine Autoimmunerkrankung ist. Was bedeutet das für Patienten – und Blutspenden?

  • Nike Heinen
Fröhliches Paar mittleren Alters in Laufkleidung macht Stretchübungen am Strand
Bauchfett verlieren

Wie Sie ab 50 gesund und dauerhaft abnehmen

Anfang 50 fängt es an: Man nimmt zu, aber nicht mehr ab. Der Energieumsatz sinkt, die Lust auf Süßes steigt – und so der Anteil an krank machendem Bauchfett. Es drohen Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs. Doch ein bestimmter Mix hilft, das Bauchfett loszuwerden.

  • Gerlinde Felix
Ein Schwimmerin schwimmt in den Sonnenuntergang
Psychologie

Wie man in den Flow kommt – und warum der so guttut

Ob Wandern, Tanzen oder Arbeiten – der Zustand, in dem Handlung und Bewusstsein verschmelzen, fühlt sich frei an. Forscher haben jetzt herausgefunden, was diesen Rausch auslöst und warum ihn jeder gelegentlich erlangen sollte. Eine Anleitung, wie Sie sich im Hier und Jetzt verlieren können.

  • Jörg Zittlau
Hörsturz
Tinnitus

Das enttäuschende Ergebnis einer Kortison-Therapie beim Hörsturz

Schätzungsweise 150.000 Menschen erleiden jedes Jahr in Deutschland einen Hörsturz. Noch immer rätseln Forscher über die genauen Ursachen und die beste Therapie. Nun kristallisieren sich Ansätze heraus, wie Betroffene die Schwerhörigkeit bewältigen können.

  • Jörg Zittlau
Ein Kind lehnt sich auf den Arm
Kinderpsychologin

„Therapeuten behandeln auch schon Kindergartenkinder“

Überlastete Therapeuten, monatelange Wartezeiten: Wenn Eltern psychotherapeutische Hilfe für ihre Kinder suchen, müssen sie sich auf eine Odyssee einstellen. Therapeutin Marion Schwarz aus Mainz berichtet aus ihrem Alltag. Besonders bestürzt hat sie jüngst der Fall eines 16-jährigen Mädchens.

  • Anna Kröning
Eine Frau trägt eine Sonnenschutzlotion auf
Hautkrebs

Der gefährliche Irrglaube über ungesunde Sonnencremes

Influencer warnen vor „ungesundem“ UV-Schutz: Herkömmliche Sprays und Cremes sollen nicht etwa vor Krebs schützen, sondern ihn verursachen. Erschreckend viele glauben das – eine Gruppe ist besonders anfällig.

  • Wiebke Bolle
Frau mit Schmerzen in der Brust
Herzgesundheit

„Verdächtig viele Patienten werden in Deutschland mit einem Stent versorgt“

Etwa jeder zweite Deutsche stirbt an „irgendwas mit Herz“ – weil der pumpende Muskel in der Brust nicht mehr weiter pumpen kann. Der Herzchirurg Umes Arunagirinathan erklärt, wie man an gebrochenem Herzen sterben kann. Und woran man merkt, dass der eigene Arzt zu sehr aufs Geld schielt.

  • Jörg Zittlau
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Gesund leben

Wann Altwerden zum Problem wird

Das Altern beginnt viel früher als man denkt. In den verschiedenen Phasen verändern sich Körper und Geist. Doch jeder Mensch kann selbst etwas tun und dem entgegenwirken. Mediziner sagen, was dabei hilft – und was schädlich ist.

  • Edda Grabar
Die Nadeln regen durch kleine Verletzungen den Aufbau von Kollagen in der Haut an
Behandlung

Sie gingen zum Kosmetiker. Jetzt sind sie HIV-positiv

Mit einem populären Verfahren soll die Haut schöner und jünger werden. Hautärzte und Kosmetikstudios bieten die Behandlung an. Nun aber kam es in den USA mehrfach zu HIV-Übertragungen. Wie groß die Gefahr ist und was man beachten sollte, erklärt eine Expertin.

  • Wiebke Bolle
Ein Mädchen hampelt mit seiner Brille herum
Gestörte Aufmerksamkeit

Warum es so viele ADHS-Fehldiagnosen gibt und was Lehrer damit zu tun haben

Daten aus England und Deutschland zeigen: ADHS-Diagnosen sind oft falsch – Kinder bekommen den Stempel Zappelphilipp aufgedrückt, weil sich Ärzte zu sehr auf die Einschätzung der Lehrer verlassen. Diese Fehlurteile treffen eine bestimmte Gruppe von Schülern besonders.

  • Nike Heinen
Katrin Seyfert ist Journalistin und hat eigentlich einen anderen Namen, schreibt aber unter Pseudonym, um ihre Kinder zu schützen
Alzheimer

„Ich habe mir oft gewünscht, dass mein Mann stirbt“

Mit gerade mal 53 Jahren konnte ihr Mann die Welt plötzlich nicht mehr verstehen, sich nicht mehr erinnern. Er hatte bereits Alzheimer. Das kommt extrem selten vor, ist aber umso belastender für die Familie. Eine Witwe berichtet vom Leben mit ihrem erkrankten Partner.

  • Philipp Hedemann
Gamer
L-Theanin

Was der Gehirnbooster wirklich kann

L-Theanin soll die Konzentration fördern, lange Nächte vor dem Bildschirm möglich machen und dabei ganz harmlos sein. Zusammen mit Koffein entfaltet der Stoff eine ganz besondere Wirkung – und wird auch bei Erwachsenen immer beliebter.

  • Birgit Herden
Ob Aluminium oder Glas – in vielen Flaschen sammeln sich gefährliche Bakterien
Keime im Wasser

„Der Erste, der daraus trinkt, kriegt die volle Ladung ab“

In einer Trinkflasche sammeln sich mehr Bakterien als auf Toilettensitzen oder in einem Hundenapf. Viele reinigen ihre Flasche zu selten. Welche Fehler vermieden werden sollten, welche Gefäße die hygienischsten sind und wie sie wirklich sauber werden, erklärt ein Experte.

  • Wiebke Bolle
Junge Frau betrachtet sich in rundem Handspiegel
Narzissmus

„Kaum jemand ist so kompetent darin, anderen Leid zuzufügen“

Egoistisch, rücksichtslos, manipulativ – Narzissten scheinen ungeheuer selbstbewusst und aus bösem Willen zu handeln. Falsch, sagt der Psychologe Klaus Eidenschink: Solche Menschen haben selbst große Nöte auszustehen. Was dahintersteckt und wie man sich schützen kann.

  • Juliane Nora Schneider
Gefühle scheinen aus dem Nichts zu entstehen
Neurowissenschaften

So kann man seine Gefühle verändern

Die Angst oder der Ärger überkommt einen ohne Zutun, die Sehnsucht nach dem geliebten Menschen auch? Wie Gefühle entstehen, das erforscht die Psychologin Lisa Feldman Barrett. Sie weiß auch, wie man Herr seiner Emotionen wird – und sie sogar beeinflussen kann.

  • Cornelia Karin Hendrich
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