Artikel von Dietgard Stein

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  Offene Ehe

  „Man braucht keine Exklusivität, um sich Liebe zu beweisen“

  Nach 20 glücklichen Jahren Ehe eröffnete er seiner Frau, seine Bisexualität künftig ausleben zu wollen. Nicht heimlich. Nicht allein. Sie sieht ihre Beziehung am Ende. Er nicht. Er wolle es mit ihr an seiner Seite. Und so öffnen Anna und Alex Weiss ihre Partnerschaft.

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  Ressort:ModeGen-Z vs Millennials

  Konflikt zwischen den Generationen – ausgelöst durch Socken

  Unsichtbar oder wadenhoch? Das wird derzeit von Gen-Z und Millennials heiß auf Social Media diskutiert – die Rede ist von Socken. Denn an ihnen, so eine Theorie der jüngeren Generation, ließe sich einiges ablesen.

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  Konflikte bewältigen

  „Je mehr Gegenargumente kommen, desto höher ist der Widerstand“

  Narzissten, Machtmenschen, Selbstdarsteller: Es gibt Menschen, mit denen man einfach nicht reden kann. Sie schneiden einem das Wort ab, werden beleidigend, psychologisieren, manipulieren. Wie man mit ihnen umgeht und sie vielleicht doch überzeugen kann, erklärt eine Rhetoriktrainerin.

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  Partnerschaft

  Untreue und Fremdgehen – Wie beeinflussen Bindungstypen unsere Beziehungen?

  Warum gehen Menschen fremd? Wie beeinflusst das künftige Beziehungen? Und was haben Bindungstypen mit dem Fremdgehverhalten zu tun? Ein Gespräch mit dem Psychologen Lukas Klaschinski, der selbst schon Erfahrungen mit Untreue gemacht hat.

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  Solo-Mutterschaft

  „Ich habe meinen Kinderwunsch von meinem Partnerwunsch getrennt“

  In ihren Gedanken war er immer der Vater ihrer Kinder – sie wollte viele. Doch die Beziehung scheitert, da war ihr Sohn gerade geboren. Der Wunsch nach einem weiteren Kind aber blieb. Den möchte sich Kim Katharina Reiners diesmal ganz bewusst ohne Mann erfüllen.

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  Ressort:Essen & Trinken„Oatzempic Challenge“

  Abnehmen mit Haferdrinks – Wie sinnvoll ist der neue Diät-Trend?

  Hafer heißt die neuste vermeintliche Wunderwaffe, die signifikante Abnehmerfolge verspricht. Was das Getreide kann – und, wie gesund die sogenannte Oatzempic-Diät ist. Nachgefragt bei Ernährungsexpertin Anne Fleck.

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  Moritz Bleibtreu

  „Ich komme aus einer zerrütteten Generation“

  Er hat Holocaust-Überlebende, Terroristen und Zombie-Forscher gespielt. In einer neuen Serie versucht sich Moritz Bleibtreu nun als Berliner Servicetechniker. Ein Gespräch über die Erotik des Hochdeutschen, abwesende Väter, Generationenkonflikte und seine Zeit als Au-pair in Paris.

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  Beziehungen

  „People Pleaser passen sich nur an. So kann sich eine Beziehung nicht weiterentwickeln“

  Sie tun alles, um anderen zu gefallen – ungeachtet der eigenen Wünsche: People Pleaser. Irgendwann kennen sie sich selbst nicht mehr. Für eine Partnerschaft ist das herausfordernd. Wann es toxisch wird. Und wie sich der Kreislauf durchbrechen lässt.

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  Mädchen stärken

  Warum hapert es am Selbstbewusstsein junger Mädchen? Und was hilft?

  Besonders Mädchen neigen dazu, es anderen immerzu recht machen zu wollen. Sie haben nie gelernt zu missfallen. Wie Eltern die Bindung zu ihrer Tochter und deren Selbstbewusstsein wie Eigenverantwortung stärken. Ohne überzubehüten – oder in die Perfektionismusfalle zu tappen.

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  Vom Meer lernen

  „An keinem Ort der Welt bin ich so entspannt in meinem Kopf“

  Vertrauen, Geduld, Mut – das Meer hat viel zu lehren, weiß Psychologin und Surferin Mayla Wedekind. Ein Gespräch über brenzlige Situationen, Lebensglück, einen mitunter rauen Lehrmeister und wie sich Psychologie und Fitness bedingen.

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  Keine Lust

  Ein wichtiger Faktor, um den weniger werdenden Sex zu erklären, ist auf jeden Fall die Frau

  In vielen Betten herrscht Flaute. Nicht auszuschließen, dass Menschen weniger Sex haben, weil sich Frauen selbst zu helfen wissen. Dazu trägt auch ein Druckwellenvibrator bei. Aber nicht nur. Ein Lösungsvorschlag für mehr Sex.

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  Plastische Chirurgie

  „Die Augenlidstraffung ist eine OP mit sehr hoher Zufriedenheitsrate“

  Es ist einer der häufigsten kosmetischen Eingriffe: die Lidkorrektur. Wann eine OP wirklich notwendig ist, wie sie abläuft und welcher Risiken man sich bewusst sein sollte, erklärt einen Facharzt für plastische Chirurgie.

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  Ressort:StädtereisenGrößer, höher, weiter

  Mit neuen Rekorden will Dubai an die Weltspitze

  Wolkenkratzer, künstliche Inseln, Wasser in der Wüste: Rekorde haben Dubai berühmt gemacht. 2023 zählte das Emirat so viele Gäste wie noch nie. Bis 2025 will die Stadt die meistbesuchte des Planeten werden. Wir haben uns vor Ort umgesehen, wie das gelingen soll.

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  Comeback des Facelifts

  „Hängender Hals, verstrichene Jawline, tiefe Nasolabialfalte – das stört die meisten“

  Einst von nicht-invasiven Behandlungen wie Botox, Fillern und Laser verdrängt, erlebt das Facelifting, eine der wohl extremsten Schönheitsbehandlungen, derzeit ein Revival. Warum das so ist – und wo trotz aller Euphorie die Risiken liegen.

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  Hebamme Eva Placzek

  „Ich könnte in der Klinik nicht nach meiner Ethik arbeiten“

  Viele Schwangere sind verunsichert, fühlen sich alleingelassen oder ängstlich – das liegt nicht zuletzt daran, meint Hebamme Eva Placzek, dass sie schlecht aufgeklärt sind. Doch wie viel Einfluss haben werdende Mütter im Kreißsaal wirklich? Und wo hakt es am System der Geburtshilfe besonders?

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  Ressort:Trends„Germany’s Next Topmodel” 2024

  Singen, Tanzen, Flirten – So startet man also eine Topmodelkarriere

  Viele Kandidaten, flirty Vibes, dramatische Geschichten: „Germany‘s Next Topmodel“ – immer ein bisschen anders. So will es schließlich das neue Konzept. Ob das so gut ist? Heidi verzettelt sich. Und der Zuschauer fragt sich, ob er das richtige Format eingeschaltet hat.

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  Ende einer Beziehung

  „Ich bin ja halb bankrott, wenn ich das jetzt durchziehe“

  Soll ich mich trennen? Fragen wie diese treiben viele Menschen in unbefriedigenden Beziehungen um – oft jahrelang. Schuld- und Angstgefühle, manchmal auch finanzielle Aspekte hindern sie daran, den Schritt zu gehen. Gespräch mit einem Trennungsberater – über Männer, Möglichkeiten und Moral.

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  Online-Dating im Wandel

  „Attraktivität kann nicht kompensieren, dass man nicht zueinander passt“

  Der Dating-Markt befindet sich im Wandel – notgedrungen. Viele Singles sind der Online-Suche nach der Liebe müde. Woran das liegt, fragen wir Marc Schachtel, den Chef von Parship. Und auch, wie die Partnersuche wieder reizvoll werden kann.

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  Moderne Partnersuche

  „KI kann Menschen helfen, ihr Glück einfacher zu finden“ – Wirklich?

  Künstliche Intelligenz dringt in sämtliche Alltagsbereiche vor. Macht sie es auch leichter, einen Partner fürs Leben zu finden? Ganz so einfach ist das nicht, wie eine kleine Reise in den digitalen Dating-Dschungel zeigt.

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  Langzeitbeziehung

  „Wird der Sex weniger, kommt irgendwann die Frage auf, ob das jetzt noch eine Liebesbeziehung ist“

  Die große Liebe ist ein unrealistisches, romantisches Ideal – das persönliche Beziehungsglück wird man darin schwer finden können, sagt ein Paartherapeut. Er plädiert für die kleine Liebe, um eine Partnerschaft lange lebendig zu halten.

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  Alkoholsucht

  „Hätte ich nicht getrunken, hätte ich vermutlich keinen Sex gehabt“

  Der Alkohol half Christine Koschmieder viele Jahre – nicht nur, um im Leben zu funktionieren, sondern auch gegen die innere Angst und Scham. Die hatte sie vor allem in Beziehungen. Sex ohne Alkohol? Gab es selten. Ein Gespräch.

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  Paula Lambert über Partnersuche

  Frauen verlieben sich fast automatisch – Männer nicht

  Warum sagt er nicht gleich, dass er nur Sex will? Wie erkläre ich, dass ich kein Interesse habe? Werde ich jemals die Liebe finden? Antworten hat Beziehungsexpertin Paula Lambert. Ein Gespräch über die Liebe – und warum die Partnersuche in der Krise steckt.

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  Partnerschaft

  „Das kann eine ganz neue, liebevolle Körperchemie beim Paar erzeugen“

  Beziehungen scheitern immer wieder am gleichen Punkt? Und warum ist Sex ein Liebes-Booster – symbiotisches Aufeinanderkleben aber ganz und gar nicht? Eine Paartherapeutin verrät, wie man Defizite erkennt und integriert.

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  Beziehungs-Aus

  „Das allergrößte Trennungshindernis sind Kinder“

  Trennungsexpertin Annette Oschmann hilft Paaren dabei zu erkennen, wann eine kriselnde Beziehung noch eine Chance hat und wann es besser ist, getrennte Wege zu gehen. Zunächst müssen sich die Partner dabei entscheidende Fragen stellen.

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  Partnerschaft

  „Der Sex ist leidenschaftlich, nur alles andere in der Beziehung nicht“

  Im Schnitt beginnen Paare sechs Jahre zu spät, ihre Beziehung retten zu wollen, weiß Psychologin Jaane Henning. Wann ist die Liebe noch zu retten? Und warum hält Sex viele Menschen in kaputten Partnerschaften?

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  Partnerschaft und Streitkultur

  „Wenn es um Streit geht, hat Sex zwei großartige Aspekte“

  Keine Konflikte und Streit in der Beziehung? Da wird Paartherapeut Eric Hegmann hellhörig. Denn genau das bereichert ein Paar. Über richtige Streitkultur und die heilende Wirkung von Versöhnungssex.

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  Beziehung retten

  „Die Partnerschaft ist wie eine Sollbruchstelle, wo der Stress herausplatzt“

  Wenn die berühmten Reiter der Beziehungsapokalypse kommen, ist das Ende der Partnerschaft meist nahe. Es sei denn, man erkennt sie früh genug. Es gibt Warnsignale, auf die Paare achten können. Psychotherapeutin Franca Cerutti erklärt, was dahintersteckt. Und wann es besser wäre, zu gehen.

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  Ressort:Fitness & WellnessHigh-end-Kosmetik

  Reinigungswasser, Feuchtigkeitscreme, Parfüm – Brauchen Babys das wirklich?

  Ein 255 Euro teures Baby-Parfüm ging kürzlich viral. Und löste erwartbar heftige Debatten darüber aus, ob kleine Kinder einen eigenen Duft brauchen. Was sagen Experten? Und wie steht es um all die anderen Beauty-Produkte für die Kleinsten? Worauf gilt es bei der Pflege zu achten?

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  Ressort:TrendsModefotograf Schuller

  „Nur gut auszusehen reicht für ein Model nicht“

  Er hatte schon Stars wie Penélope Cruz oder Sharon Stone vor der Kamera und ist regelmäßig auch in Heidi Klums Modelshow zu Gast: Kristian Schuller. Bei einem Besuch in seinem Berliner Atelier sprechen wir übers perfekte Lächeln, über Fotografen-Allüren und ein großes Missverständnis.

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  Ressort:ServiceEinrichtungstipps

  Farben, Beleuchtung, Duft – So einfach wohnt man schöner

  Gibt im Fernsehen regelmäßig Ratschläge rund um Renovierung und Interior: Eva Brenner. Hier verrät die Innenarchitektin, wie es in der kalten Jahreszeit zu Hause besonders gemütlich wird. Und warum eine stilvolle Einrichtung nicht teuer sein muss.

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  Ressort:TrendsGartenfrage

  Wer gewinnt? Der laute Laubbläser oder die stille Harke?

  Entledigen sich die Bäume ihres Blätterkleides, fährt so mancher schweres Gerät auf. Ist das nötig, fragen sich da alljährlich nicht nur Naturschützer? Vom Für und Wider des Scharrens und Blasens in heimischen Gärten.

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  Partnerschaft und Selbstwertgefühl

  „Liebe ist eine Bedrohung für die eigene Selbstachtung“

  Eine gute Beziehung braucht ein gesundes Selbstbewusstsein – beider Partner. Doch gerade die Liebe kann die eigene Selbstachtung auch bedrohen, sagt ein Psychologe. Warum das so ist und wie man sich davor schützt.

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  Jean Paul Gaultier

  „Nichts zu tun ist wie stehenzubleiben“

  Beherrscht wie kaum ein zweiter das Spiel mit der Mode: Jean Paul Gaultier. Mag das einstige „Enfant terrible“ im Ringelpulli auch erwachsener geworden sein, langweilig ist es noch lange nicht. Gerade übernahm er die künstlerische Leitung der neuen Grand Show in Berlin. Ein Gespräch.

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  Vulnerabilität und Offenheit

  „Männer haben oftmals große Scham“

  Rund um mentale Gesundheit gibt es zahlreiche Angebote. Und doch richten sich die wenigsten davon speziell an Männer, obwohl gerade die es nötig hätten, sagt ein Psychologe. Gespräch über Männlichkeit in der Krise. Und warum mehr Vulnerabilität und Offenheit nicht nur den Männern zugutekäme.

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  Ressort:PartnerschaftIn Präsenz und digital

  Was man vom Flirten fürs Business-Netzwerken lernen kann

  Blick suchen, Gespräch starten und schauen, ob man miteinander „matcht“. So könnte eine Mikro-Anleitung für das Finden der Liebe klingen. Aber auch für die beruflichen Kontakte. Denn vom Flirten lässt sich einiges fürs Business-Netzwerken lernen.

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  Tipps vom Coach

  Wie wird man ein Egoist – und glücklicher?

  Wer das Glück sucht, findet es in guten Beziehungen mit anderen Menschen. Warum dafür aber auch eine gesunde Portion Egoismus notwendig ist, erklärt Coach und Podcasterin Vanessa Göcking. Und auch, warum Altruismus nicht immer guttut.

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  Psychospiele

  Guter Sex – ein Einstiegstor in die Welt toxischer Beziehungen

  Manipulation, Machtspiele, Gewalt – all das sollte in einer gesunden Beziehung nichts zu suchen haben. Falls doch, ist sie sehr wahrscheinlich dysfunktional. Meist zeigen sich toxische Muster schon in der Kennenlernphase – durch „Love Bombing“ oder besonders guten Sex.

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  Ressort:PartnerschaftTipps für Eltern

  So nehmen Sie Ihren Kindern die Angst vor der Einschulung

  Nach den Sommerferien bekommen wieder viele Kindergartenkinder eine Schultüte. Die Einschulung bringt große Veränderungen mit sich – für Kinder und Eltern. Welche Fehler man vermeiden sollte und wie man die Kinder stärkt.

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  Ressort:PartnerschaftSasha und Julia Röntgen

  „Das ist ein sehr sensibles Thema für uns: Deutschland, das Schulsystem … und wir“

  Auf neuen Wegen: Gemeinsam mit seiner Frau Julia Röntgen bringt Sasha ein Kinderbuch heraus. Wir sprachen mit dem Paar über ihr Familienleben, Fragen vor dem Schlafengehen, den Kampf mit dem deutschen Schulsystem und Muskelaufbau im Alter.

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  Kinder und Zucker

  „Süßes muss den Status des Besonderen verlieren“

  Eltern sollten sich endlich frei machen von der Zuckerangst, sagen die Ernährungscoachs Katharina Fantl und Julia Litschko. Denn das schade Kindern mehr, als der Genuss von Schokolade, Eis und Gummibärchen. Wie das gelingt.

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  Trockene Alkoholikerin

  „Mit 17 Jahren betrinken sich sowieso alle“

  Viele Jahre gehörte der Alkohol zum Leben von Autorin Christine Koschmieder. Bei einem Glas blieb es selten, oft trank sie auch alleine. Heute ist sie trocken - und ein anderer Mensch, vor allem im Umgang mit ihren Kindern. Doch ein Problem bleibt.

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  Kennenlernen

  Darum fällt die Freundschaftssuche im Alter so schwer

  Enge Freundschaften sind wie Partnerschaften, eine intime Beziehung zweier Menschen, die gepflegt werden will. Manchmal halten sie ein Leben lang – manchmal aber auch nicht. Woran liegt das? Und wie findet man als Erwachsener neue Freunde?

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  Wütende Mutter

  „Wie kann es sein, dass viele immer noch denken, Babys seien private Projekte?“

  Viele Mütter stehen unter Druck. Aber nicht „das Baby ist das verdammte Problem“, sagt Ana Wetherall-Grujić. Sie ist Mutter. Und sie ist wütend. Wie es besser laufen könnte und warum irrer Mutterkult nicht die Lösung ist.

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  Fremdgehen

  „Nein, Sie müssen Ihrem Partner nicht sagen, dass Sie fremdgegangen sind“

  Untreue sei nicht unbedingt mit Beziehungszufriedenheit verbunden, ergab eine neue Studie. Viele Fremdgeher seien sogar sehr glücklich in ihren Partnerschaften. Ein Gespräch mit Paar- und Sexualtherapeutin Andrea Bräu über Seitensprünge – und warum die sogar heilsam sein können.

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  Alterspubertät

  „Dass Fremdgehen ein Booster fürs Selbstbewusstsein ist, habe ich selbst erfahren“

  Wie verändert sich das Dating in der Mitte des Lebens? Warum flirten so viele ab einem gewissen Alter gerne fremd? Und wie reitet man die zweite Welle der Pubertät elegant? „Ich als Best-Agerin melde mich nicht mehr bei einer App an, um einen Mann kennenzulernen“, sagt Autorin Simone Niemann.

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  Franziska Knuppe

  „Man muss keine Diäten machen, habe ich mein ganzes Leben nicht“

  Schon wenn man minimal weniger isst, als man verbraucht, wird man kontinuierlich abnehmen, dafür muss man nicht hungern, meint Topmodel Franziska Knuppe. Sie hat ein Ernährungskonzept entwickelt, um in Form zu bleiben. Ein Gespräch über die Lust am Essen, Crash-­Diäten und das Alter.

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  Zukunft der Partnersuche

  „Früher ist man in eine Beziehung eher reingerutscht, heute entscheidet man sich dafür“

  Wie daten wir in Zukunft? Und welche Ansprüche stellt die Gen-Z an eine Beziehung? Das will eine neue Untersuchung herausgefunden haben. Im Fokus: Ehrlichkeit, Offenheit und psychische Gesundheit. Eine Psychologin erklärt, was hinter der neuen Dating-Kultur steckt.

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  Ressort:Partnerschaft„Germany’s Next Topmodel“

  „Hände im Gesicht sehen immer so etepetete aus!“

  Im Viertelfinale von GNTM steht nicht nur das wichtigste Shooting der Staffel an, sondern auch ein Auftritt vor Live-Publikum – in einer Drag-Show in Las Vegas. Nicht jede hat darauf so „Megalust“ wie Coco.

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  Ressort:PartnerschaftGlücklich durch Ordnung

  „Psyche und Raum hängen unwahrscheinlich stark zusammen“

  Befreit man sein Zuhause von unnötigem Ballast, befreit man auch sein Inneres davon, meint Ordnungscoach Anika Schwertfeger. Das macht nicht nur glücklicher, sondern kann sogar die Partnerschaft verbessern.

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  Beziehungen retten

  Wie Paare die fatale Kränkungsfalle überwinden

  Wie eine Partnerschaft dauerhaft gelingen kann, weiß der bekannte Paartherapeut Wolfgang Schmidbauer. Und stellt klar: die romantische Liebe gibt es kaum, Humor ist wichtiger als man denkt, Verzeihen hingegen ist destruktiv. Ein Gespräch, das Beziehung neu erklärt.

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  Business-Coachin Vera Steinhäuser

  „Weibliche Macht wird oft sexualisiert“

  Noch immer ist Macht eher in Männerhand. Das liegt auch daran, dass sich Frauen seltener trauen, sie zu ergreifen. Warum eigentlich? Sie sollten aufhören, stets „Everybody’s Darling“ sein zu wollen, meint die Business-Coachin. Über Himpathy, die Erfindung des Privateigentums und das Vorbild SM-Szene.

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  Partnerschaft

  „Dann muss man für sich sehen, ob die Beziehung überhaupt noch passt“

  Kinderwunsch, Wohnort, Ordnung – in welchen Bereichen sollte man sich dem Partner anpassen und was darf man wiederum von ihm verlangen? Eine Psychologin erklärt, worauf es ankommt – und warum zu viel Harmonie auch nicht gut ist.

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  Skincare-Queen Hirons

  „Tuchmasken sind nur Feuchttücher mit Löchern für die Augen – braucht kein Mensch“

  Kosmetikerin und Autorin Caroline Hirons ist eine feste Instanz in der Beauty-Branche. Als eine der Ersten beschäftigte sie sich mit dem Thema Hautpflege – und Millionen Menschen vertrauen ihren Ratschlägen. Hier erklärt sie, was schöne Haut wirklich braucht und wie die perfekte Routine aussieht.

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  Dating

  Wieso Frauen Sex haben, obwohl sie gar keine Lust haben

  Sie hoffte, die gemeinsame Nacht würde wie emotionaler Klebstoff wirken: Die Ärztin und Autorin Nasanin Kamani war intim mit einem Tinder-Date, worauf sie genauso gut hätte verzichten können. Viele Frauen erleben Ähnliches. Warum lassen sie sich überhaupt darauf ein?