Bunte Smoothies für den Sommer

63 gesunde Rezepte für mehr Spaß im Glas

Entdecken Sie unter 63 Rezepten ihren neuen Sommerdrink. Egal ob süß, sauer oder scharf – der Auswahl an Zutaten sind beim Smoothie-Mixen keine Grenzen gesetzt. Dieses Jahr machen Sie Ihre kalten Getränke einfach & super schnell selbst!

68 Seiten
Erscheinungstermin: 04. Mai 2018

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Frisches Obst ist DIE Abkühlung für die heiße Jahreszeit

Ein Extraschub Power dank gesunder Vitamine
Schnelle und leichte Gerichte für warme Sommertage
Die eiskalten Muntermacher helfen nicht nur bei Frühjahrsmüdigkeit

Sommerzeit ist Smoothiezeit: Der Handel präsentiert Ihnen häufig nur den Einheitsbrei basierend auf zwei oder drei Hauptzutaten. Dabei bieten die Auslagen der Wochenmärkte ein reichhaltiges Angebot an Beeren, Aprikosen, Pfirsichen und Kirschen. Dazu frische Blattsalate und kräftige Küchenkräuter: Schon mixen Sie leichte Mahlzeiten, flüssige Rohkost und erfrischende Durstlöscher für heiße Tage einfach selbst.

Gespickt mit Wildkräutern oder grünem Pfeffer kreieren Sie eiskalte Fruchtgetränke mit besonderer Raffinesse oder wissen mit dem Kirschkuchendrink wirklich alle Gäste zu überzeugen. Jedes Rezept liefert Ihnen zusätzlich noch je einen wissenswerten Tipp – oder wussten Sie etwa schon, dass man mit Kohlrabiblättern Smoothies aufpeppen kann?

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