Fädeln oder bürsten Sie einmal am Tag vor dem Zähneputzen. Das verringert Beläge besser, als wenn Sie es danach erledigen.
Testergebnisse für 12 Interdentalpflege 03/2020 freischalten
Auf und ab mit Zahnseide.
© Axel Kock
Reißen Sie rund 50 Zentimeter ab und wickeln Sie die Seide so um zwei Finger, dass dazwischen fünf Zentimeter gespannt sind. Den Faden V-förmig um einen Zahn legen und mehrmals daran auf und ab bewegen – nicht sägen. Am Nachbarzahn wiederholen. Für jeden weiteren Zwischenraum einen frischen Abschnitt nehmen.
Tipp: Eine feste Reihenfolge hilft, keinen Zahn zu vergessen. Im Restmüll entsorgen, nicht in der Toilette.
Wie Zahnseide richtig angewendet wird, zeigt auch unser Video:
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Hin und her mit Interdentalbürste.
© Axel Kock
Schieben Sie sie vorsichtig in den Zwischenraum und ziehen Sie sie – an den Zahn drückend – wieder heraus. Von innen wiederholen. Zwischendurch ausspülen, am Ende Bürstchen abspülen, trocknen lassen. Nach zirka einer Woche wechseln – außer es ist vorher verbogen.
Tipp: Fragen Sie in der Zahnarztpraxis, welche Größe richtig für Sie ist. Die Bürste muss gerade so hineinpassen. Ist sie zu klein, reinigt sie nicht vollständig.
Mit Sticks nicht zu tief sägen.
© Axel Kock
Führen Sie den Stick behutsam in den Zwischenraum ein und bewegen Sie das eingespannte Stück Zahnseide am Zahn auf und ab – bis an den Zahnfleischrand. Vermeiden Sie ruckartiges Sägen, um das Zahnfleisch nicht zu beschädigen. Wenn es anfangs etwas blutet, ist das ganz normal. Nach einer Woche sollte das aber die Ausnahme sein.
Tipp: Gehen Sie zum Zahnarzt, wenn Sie dann immer noch jedes Mal Blutungen feststellen.
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@Bundestrainer: Vielen Dank für Ihren Testvorschlag. Mundduschen haben wir tatsächlich bislang nicht untersucht und es ist anzunehmen, dass wir sie auch zukünftig nicht testen werden. Der Grund dafür: Die uns beratenden Fachleute und Zahnmediziner sind der Ansicht, dass man auf Mundduschen verzichten kann, da diese gegen Zahnbelag machtlos sind und vor allem bei Menschen mit tiefen Zahnfleischtaschen können Speisereste in die Taschen eingespült werden, was dort zu Entzündungen führen kann. Bessere Ergebnisse bei der Zahnpflege werden nach Expertenmeinung mit Zahnseide und/oder mit Dentalbürsten erreicht.
Guten Tag. Hiermit erlaube ich mir den o.g. Testvorschlag für Mundduschen,auch reisetauglich . Danke Uwe Fritzsche
@Britz359:Vielen Dank für Ihre Anfrage. In unserem Test haben wir keine Bürste ohne Draht, aber einen Soft Pick von Sunstar. Möglicherweise ist die Verwendung von Zahnseide für Sie besser geeignet, da gibt es weniger Verletzungsgefahr. (ak/cr)
Mein Arzt hat mir Zahnzwischenraumbürstchen ohne Draht empfohlen. Ihrem Artikel kann ich leider nicht entnehmen, ob die Bürstchen ohne Draht sind. Können Sie mich bitte aufklären.
@argon95: Eine Prüfung auf Mineralölbestandteile führen wir bei Interdentalpflegeprodukten nicht durch, da Mineralöle bzw. Wachse nur in sehr geringen Mengen in der Zahnseide enthalten sind. Bei der Zahnreinigung können daher nur Spuren am Zahn haften bleiben. Da die Interdentalpflege vor dem eigentlichen Zähneputzen durchgeführt wird, werden mögliche Rückstände mit dem Putzen entfernt und können nicht vom Körper aufgenommen werden. (bl/bp)