Werbung für Kinder­lebens­mittel Influencer empfehlen zu häufig Zuckerbomben

13 Lebens­mittel im Nähr­wert-Check

Die Verbraucherzentrale Hamburg hat 13 Lebens­mittel ausgewählt, die durch reich­weitenstarke Influencer und Influence­rinnen beworben werden, und sich die Aufmachung und Zusammenset­zung der Produkte genauer angesehen.

Auf der Liste finden sich unter anderem Frühstücksflocken, Soft­drinks, Snacks für zwischen­durch und Gummi­bärchen. Das Fazit ist wenig erfreulich: In mehreren Punkten sehen die Hamburger Verbraucherschützer Grund zur Kritik.

Viel Zucker in Snacks für zwischen­durch

Die Mom- und Dadfluencern präsentieren zum Beispiel Schokolade oder bunte Gummi­drops als Snacks – die allerdings wahre Zuckerbomben sind: 100 Gramm der Leckereien bringen mehr als 50 Gramm Zucker mit sich. Ebenfalls empfohlen werden gefrier­getrock­nete Erdbeeren, die 47 Gramm Zucker pro 100 Gramm enthalten. Sie sind damit rund zehnmal kalorien- und zuckerreicher als frische Erdbeeren – und keine gesunde und praktische Alternative zu frischem Obst.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfehlen, maximal 10 Prozent der täglichen Energie aus freiem Zucker aufzunehmen. Das bedeutet, dass Kinder von 1 bis 4 Jahren höchs­tens 30 Gramm freien Zucker pro Tag zu sich nehmen sollten, Kinder zwischen 4 und 7 Jahren maximal 39 Gramm.

Als „freier Zucker“ gilt sowohl Zucker, der zugesetzt wird, als auch jener, der von Natur aus in Sirup, Honig oder Säften enthalten ist.

Süßungs­mittel keine gute Alternative

Häufig werben die Anbieter der Produkte explizit mit Aussagen wie „zero sugar“ oder „ohne Zucker­zusatz“. Zu empfehlen sind aber auch diese Produkte nicht. „Statt­dessen sind Süßstoffe enthalten, die in der Kinder­ernährung nichts zu suchen haben. Sie führen zu einer Gewöhnung an süße Lebens­mittel“, schreiben die Hamburger Verbraucherschützer.

Einige Produkte sind mithilfe von Saft­konzentraten oder Datteln gesüßt, was zunächst gesünder wirken mag. Das sei jedoch nicht der Fall, denn Zucker bleibe Zucker. Über­dies prägten auch solche Snacks den Geschmack und die Vorliebe für Süßes.

Mit unnötigen Vitaminen angereichert

Bei zwei beworbenen Gummi­bärchensorten handelt es sich nicht einfach um Naschereien, sondern um Nahrungsergänzungsmittel, die mit verschiedenen Vitaminen angereichert wurden. Kinder sollten ohne ärzt­lichen Rat keine Nahrungs­ergän­zungs­mittel einnehmen, da es zu gesund­heits­schädlichen Über­dosierungen kommen könne, sagt die Verbraucherzentrale Hamburg. Die meisten Kinder seien ohnehin ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.

Geht ins Geld: 50 Euro pro Kilo Frucht­gummis

Ein weiterer Kritik­punkt: „Die Preise der beworbenen Lebens­mittel sind meist exorbitant hoch.“ So kosteten die beworbenen Frucht­gummis gut 50 Euro pro Kilogramm – ein Vielfaches von dem, was Frucht­gummis üblicher­weise kosten. Für die gefrier­getrock­neten Erdbeeren lag der Grund­preis bei rund 250 Euro pro Kilogramm.

Wohl­gemeinte Empfehlung? Am Ende auch Werbung!

Die Hamburger Verbraucherschützer raten: Familien sollten grund­sätzlich kritisch bleiben und bedenken, dass Influence­rinnen und Influencer in der Regel Geld damit verdienen, wenn sie für Produkte Werbung machen – auch wenn die wie eine persönliche Ansprache oder wohl­gemeinte Empfehlung daher­kommt.