Psycho­therapie Therapieformen – was sie ausmacht, welche helfen

16
Psycho­therapie - Therapieformen – was sie ausmacht, welche helfen

Alles zu viel. Bei vielen seelischen Erkrankungen kann eine Psycho­therapie nach­weislich helfen. © Photocase / nicolasberlin

Psycho­therapie kann in seelischen Notlagen helfen. Aber welche Methode ist die richtige? Wir stellen wirk­same Therapieformen vor und geben Tipps zur Therapeuten­suche.

Die Not ist groß. Mindestens 25 Prozent der Erwachsenen in Deutsch­land erkranken im Laufe eines Jahres psychisch. Das zeigen Daten des Robert-Koch-Instituts. Am häufigsten: Ängste, gefolgt von Depressionen und Süchten. Die Corona-Pandemie hat die Lage noch verschärft.

Seelische Erkrankungen können enorm quälen. Aber viele Betroffene zögern, sich Hilfe zu suchen, oder wissen nicht, wie sie sie bekommen sollen. Schließ­lich sind Therapieplätze rar, gerade im ländlichen Raum. Was also tun? Wir beant­worten allgemeine Fragen, stellen Psycho­therapie­ansätze vor, die laut Studien nach­weislich wirken, und zeigen Schritt für Schritt den Weg zum Therapie­platz.

Angebot auswählen und weiterlesen

16

Mehr zum Thema

16 Kommentare Diskutieren Sie mit

Nur registrierte Nutzer können Kommentare verfassen. Bitte melden Sie sich an. Individuelle Fragen richten Sie bitte an den Leserservice.

Kommentarliste

Nutzer­kommentare können sich auf einen früheren Stand oder einen älteren Test beziehen.

  • Profilbild Stiftung_Warentest am 30.11.2023 um 14:32 Uhr
    Psychotraumatologie

    @Sandra2000: Warum sind Sie der Meinung, dass die Psychotraumatologie fehlen würde?

  • Sandra2000 am 26.11.2023 um 13:32 Uhr
    Es fehlt Psychotraumatologie.

    Es fehlt Psychotraumatologie.

  • lenoxvan am 22.03.2016 um 07:10 Uhr
    Psychotherapy: What therapy helps

    Ich liest Ihre ganze folgende Gesundheitsartikel "Psychotherapie: welche Therapie hilft" und ich habe viele Dinge über die "Psychotherapie" wieviel sicher ist und effektiv um eine bessere Behandlung für den Menschen, dank der Freigabe dieser wichtigen Artikels für weitere Informationen zu erhalten gehen, auf meine Gesundheit Blog

  • lenoxvan am 22.03.2016 um 07:03 Uhr

    Kommentar vom Autor gelöscht.

  • Kirsten.Peters am 22.02.2012 um 18:05 Uhr
    Integration versus Purismus 2

    (So nun mit der richtigen Zeichenzahl :-)
    Ein großer Vorteil der Heilpraktiker für Psychotherapie ist die in anderen Kommentaren bereits erwähnte Methodenfreiheit. Heilpraktiker für PT arbeiten sehr häufig integrativ beispielsweise nach dem Konzept integrativer Methodik von H.-E. Schumann oder anderen integrativen Verfahren. Für die Patienten ergibt sich hierbei der große Vorteil, dass sie nicht in Schubladen sortiert werden, sondern eine Behandlung individuell auf ihre Problematik abgestimmt werden kann und dies häufig gekoppelt an eine hohe Transparenz für den Patienten.