Medikamente richtig einnehmen 9 Tipps zum Teilen, Schlu­cken, Aufbewahren

3. Schluck­hemmungen austricksen

Wenn es Ihnen schwerfällt, Tabletten oder Kapseln zu schlu­cken, können Sie ein Stück Banane kauen, den Brei gemein­sam mit dem Medikament hinunter­schlu­cken und hinterher ein Glas Wasser trinken. Gelingt Ihnen dies nicht, fragen Sie in der Apotheke nach, ob das Mittel zerteilt werden kann oder ob es eine andere Zubereitungs­form gibt, die Sie einfacher einnehmen können. Das gilt auch für die Behandlung von Kindern, die sich oft schwertun, Tabletten zu schlu­cken.

4. Passenden Tages­zeit­punkt einhalten

Lesen Sie in der Packungs­beilage nach oder fragen Sie in der Apotheke, wann der passende Einnahme­zeit­punkt ist: vor oder nach dem Essen – ein Abstand von ein bis zwei Stunden wird empfohlen – oder mit dem Essen. Manche Mittel sollten Sie nüchtern am frühen Morgen einnehmen. Mitunter kann es sich anbieten, ein Medikament kurz vor dem Schlafen­gehen anzu­wenden.

Tipp: Die Stiftung Warentest bewertet regelmäßig Medikamente und gibt zu jedem Mittel detaillierte Informationen, etwa zu Dosierung und Darreichungs­form. Ebenfalls bewertet haben wir Apps für die Medikamenteneinnahme.

5. Verwechs­lungen im Haushalt vorbeugen

Nehmen weitere Haus­halts­mitglieder Arznei­mittel ein, sollten Sie Ihre Medikamente getrennt aufbewahren und so Verwechs­lungen vermeiden. Kenn­zeichnen Sie Medikamente eindeutig. Wenn Sie schlecht sehen, lassen Sie sich helfen! Und nehmen Sie sich ausreichend Zeit für die Einnahme. So vermeiden Sie Fehler.

6. Tabletten besser nicht teilen

Wer eine geringere Dosis benötigt, möchte Tabletten manchmal teilen. Besorgen Sie sich hierfür in der Apotheke einen speziellen Tabletten­teiler. Besser ist es aber, nach einer passenden Dosierung zu fragen. Eine Reihe von Tabletten darf grund­sätzlich nicht geteilt werden, darunter bestimmte Retard­tabletten – ebenso wenig wie Dragees oder Kapseln. Es kann sich beispiels­weise um einen Über­zug handeln, der vor Licht, Luft und Feuchtig­keit schützen soll oder für eine verzögerte oder gestaffelte Freiset­zung sorgt.

7. Arznei nicht im Bad aufbewahren

Der geeignete Platz für einen Arznei­mittel­schrank ist das Schlaf­zimmer oder ein ungeheizter Neben­raum der Wohnung. Im Bade­zimmer oder in der Küche kann es zu feucht und zu warm werden: Beides setzt Medikamenten zu. In einem Haushalt mit Kindern sollte der Medikamenten­schrank darüber hinaus abschließ­bar sein.

Tipp: Muss Ihr Mittel im Kühlschrank gelagert werden, ist das Gemüsefach ein guter Platz, dort schwankt die Temperatur am wenigsten.

8. Kinder vor Miss­brauch schützen

Die kinder­sichere Aufbewahrung wird häufig vernach­lässigt, wenn die Mittel gerade in Gebrauch sind, um ein krankes Kind zu kurieren. Zäpf­chen liegen dann griff­bereit in der Nacht­tisch­schublade oder das Einreibe­mittel bei Erkältungen steht neben dem Bett. Das kann gefähr­lich werden. Hinweise auf eine beginnende Vergiftung sind häufig Übel­keit, Erbrechen oder Durch­fall. Manchmal wirken die Kinder auch apathisch, fiebern und schwitzen. Dann sollten Sie sofort Ihre regionale Giftnotrufzentrale anrufen (meist erreich­bar unter der Orts­vorwahl und +11924) oder direkt einen Arzt aufsuchen.

9. Die Halt­barkeit kennen

Alle Medikamente sind mit einem Verfalls­datum versehen – so lange haftet der Hersteller für die Produktqualität. In der Packungs­beilage ist beschrieben, wie lange ein flüssiges Mittel – wie Tinktur, Tropfen oder Saft – oder halb­festes Arznei­mittel – wie Creme, Lotion oder Salbe – nach der ersten Öffnung noch haltbar sind und angewendet werden dürfen.

Tipp: Notieren Sie immer das Anbruchdatum auf der Verpackung. Den Verschluss von Flaschen mit Tropfen und Saft immer gut zudrehen, sonst verdunstet Flüssig­keit und die Lösung wird konzentrierter. Auch Salben und Cremes gut verschließen.