El Servicio Meteorológico Nacional informó el lunes que la advertencia por calor fue extendida debido a las altas temperaturas que se registran a lo largo del Área de la Bahía.
La advertencia estará vigente hasta el viernes a las 8:00 p.m., en las áreas alejadas de las costas de la Bahía y la Costa Central.
Autoridades informaron que se esperan temperaturas entre los 80 y 90 grados.
Las temperaturas seguirán estando por encima de lo normal durante la semana, pero se mantendrán fuera de los 100 grados en gran parte de la Bahía, predijo el servicio meteorológico el domingo.
Así mismo, el aviso de vadera roja, emitido desde la semana pasada, ante el riesgo de incendios fue cancelado.
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RECOMENDACIONES PARA PROTEGERTE DEL CALOR EXCESIVO
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Bebe bastante agua y evita el alcohol
Toma bebidas con electrolitos para evitar el estrés por calor
Aplícate protector solar cada dos horas
Vístete con ropa ligera y de colores claros
Si haces actividades al aire libre procura tomar descansos en la sobra de vez en cuando
Para más información visita https://www.weather.gov/safety/ .
CÓMO EVITAR UN GOLPE DE CALOR
- Permanece hidratado
- Descansa frecuentemente
- Evita actividades al aire libre
CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL AGOTAMIENTO POR CALOR
- Sentirse débil o mareado
- Sudor excesivo
- Piel pálida o húmeda
- Naúsea o vómitos
- Pulso débil
- Calambres musculares
CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE UN GOLPE DE CALOR
- Dolor de cabeza palpitante o pérdida del conocimiento
- No sudor
- Temperatura corporal de 103 grados con piel rojiza, caliente y seca
- Pulso fuerte y rápido
